キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
■お風呂で汗出し
 2010/4/6 (火) 10:06
1日の締めくくりに
長風呂でタップリ汗を流すのですが
最近、ず〜っと愛用してるのは
バスキングの汗出しドウガラシです。
安いのに、ハンパない汗が出ます!!!

汗出しトウガラシを入れたお風呂に
20〜30分つかると
顔から汗がダラダラ流れて来ます。


そして
『無駄に動く』
をテーマにしてるアタシは
体を洗ったり、シャンプーしたりする時も
立ったままで、無駄にカロリーを消費しようと企んでます(笑)



最後に冷水を浴びて体を引き締めて出ます。
汗をイッパイかいたので
その後の水分補給を忘れずに!!!
お肌にも潤いを補給してあげましょうね(*^。^*)
アタシは、自己流ですが
ボディジェルを塗る時は
リンパが流れる向きにそって塗ってます。
ソレって、下から上に・・・って感じなんで
重力に反発する意味でもイイカナって思ってます(笑)



では
春も頑張りましょうね!!!
0
 このレビューのリンクURLをコピーする
 コメントを書く
 このレビューを投稿したメンバー
このレビューのコメント
2010/4/6 (火) 16:24
ジャスミンさん

是非試してください(^O^)/
ジャスミン 2010/4/6 (火) 15:54
いい方法かも!!
私は普段汗をかかないから、お風呂でって思いますが
自宅のお風呂ではなかなか、思ったほど汗かかないんですよね^^;
ちょっと、早速購入して試してみようと思います。
バスキングなら、お手頃だし!(^^)!
DETクリア ブライト&ピール ピーリングジェリー 桃の香り <モフモフレンズ>
交換ポイント:4500
haomin
2025/12/3 (水) 18:57
トップの「【調査】推し活の美容効果がすごい!〜」という記事が目に入り、
美容効果がすごいならネットで見るだけでなく舞台を見に行ったりもしたくなりました。
楽しそう!
0
みなかみ
2025/12/3 (水) 18:57
今、FNS歌謡祭見なきゃと思って録画中。
18:30からと合って逃したアーティストもいて
残念だった。
でも見逃せないな。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 17:47
*:,_,:* core strength training中 *:,_,:*

♪UMI 264 Trance Music Radioshow by Max Maksimov

少々、食前に、筋トレしますの。
dinnerには、ラムゼイの目玉焼き。
わけぎではなく、大根の茎。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 17:45
ミルクを温めれば、hotとしてもいただけますの。

食材金柑を、愛でる道を、新たに一足。
進めることが、出来ましたの。
素晴らしい。
0
hyoi
2025/12/3 (水) 17:28
帰宅すると例によって例のごとく、ゴロゴロ製造機=^_^=が二階の戸口までお出迎え。
PC前に座ると、これまた例によって例のごとく、膝にピョ〜ンしてそのままべったり。
まだ暖房を入れていない室内で最高の温もり(^^♪
1
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 17:21
こんばんは。

Kumquat Frappuccino
〜カムクアット(きんかん) フラペチーノ〜
作ってみましたの。
美味しぃ。

これから、金柑と仲良く出来そうな、気配がしますの。
pointは、ミルクたっぷり。

カプチーノ+ミルク+金柑+ホイップクリーム

happy💞
1
のんたろう
2025/12/3 (水) 15:39
こんにちは。12月になったと思ったら、もう3日。今週末は孫の保育園の発表会や大学の友人との食事会といそがしいので、今年の終わりも見えてきました。早すぎる、、、。
1
りり〜
2025/12/3 (水) 15:31
今晩から、一段と寒く⛄なるみたいです。パジャマ変えて、毛布だして備えようと思います。明日の朝は、布団から出るのが辛そう。
4
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 15:31
ラムゼイの目玉焼きは、

オリーブオイル
塩・コショウ
赤唐辛子のフレーク・わけぎ
薄くスライスした3枚の焼きバター

を活用し、目玉焼き丼にしようかなと。
もしかすると、皿うどんの麺のうえに、目玉焼きをのせるかも。

とりあえず、目玉焼きを作ってみますの。
1
ナノ 47.8kg
2025/12/3 (水) 15:16
こんにちは。

昨日、planningした、

Kumquat Frappuccino
〜カムクアット(きんかん) フラペチーノ〜

生クリームを用意したの。
・カプチーノ
・きんかんかき氷
を、スタバから、持って帰ってきたcupに入れ、
生クリームをのせ、出来上がる予定なの。
1
11/26〜12/3  
潟鴻帥祉祉私紊羂翫c鐚
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
帥絎羇常鐚100激с潟潟激若4腮篏帥罸刻
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
e7a583f0f40c99bdfaf315403a9bce7a-657085f51236433ed621c300070c4261-1
−5歳肌を叶えるベースメイク!プロが教える大人世代のカバーポイント
by 山田麻衣子
綛贋綛翫ゃ綺筝鐚脾鴻激c茗綺с鐚
【無料・抽選会あり】年末年始にキレイを底上げ!自分磨きスペシャル講座に参加しよう!
by キレイナビ編集部
喝帥鐚医潟鴻眼わ♂蚊若紙桶絖潟若障
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
hyoi
ステキ数 74
みなかみ
ステキ数 59
ナノ 47.8kg
ステキ数 54
ステキ数 52
haomin
ステキ数 39
Rira
クリック獲得数 9
mika
クリック獲得数 4
ぺろり
クリック獲得数 2
茉莉花
クリック獲得数 2
りり〜
クリック獲得数 2
Copyright (C) 2025 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.