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ビューティーベジ グリーンスムージー
はるるん
 2014/9/4 (木) 11:37
ビューティーベジ　グリーンスムージーはダイエットサポートはもちろん

２００種類もの野菜＆果実の成分や食物繊維、８種類のビタミン
コラーゲン・プラセンタ・ビタミンＣなどダイエット中に不足しがちな
栄養もしっかりと補って、身体の中からスッキリを実感できるスムージー。

スムージーは、パッケージの中に専用のスプーンが埋もれていたり
初めは、『使いにくいな…』と思うことも多いのですが

こちらのグリームスムージーは、スプーンが袋の外へと
付属されているので、手が汚れずに初めから使いやすいのが嬉しい

スムージーの作り方は、付属のスプーン１杯を水などで溶くだけ

ミキサーはもちろん、溶かすだけで完成なのでシャイカーも不要

パッケージはパウチタイプで、粉末はきな粉のような色合いで
粒子が細かい粉末タイプ。

クセのある匂いは特に感じません


飲み始めは、水で溶いていただきました。

よくかき回さないと溶けないかな？と思ったのですが…
水を入れた瞬間からさらっと溶けて、それほど混ぜなくても
しっかり溶けてダマにもなりませんでした

味は、とってもフルーティで、青臭さがなく飲みやすくて美味しい

スッキリと飲みたいときには、水素水・炭酸水・ソーダ

こっくり・まろやかな口当たりが好みの方は、牛乳や豆乳
飲むヨーグト(少し水で溶いてから)などがオススメです
※こっくりタイプが好きな方は、粉が若干ダマになりやすいので
よく混ぜてから飲んでください♪

少し時間が経つと、自然に満腹感がでて腹持ちも良いので
食事前に飲むことで食欲を抑えられたり、間食もしなくなります

ダイエット中は空腹感との戦い

空腹感があると、イライラしたりストレスにもなるので
程よい満腹感と持続性があるスムージは大変助かります
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*:,_,:*　core strength training中　*:,_,:*

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少々、食前に、筋トレしますの。
dinnerには、ラムゼイの目玉焼き。
わけぎではなく、大根の茎。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 17:45
ミルクを温めれば、hotとしてもいただけますの。

食材金柑を、愛でる道を、新たに一足。
進めることが、出来ましたの。
素晴らしい。
0
hyoi
2025/12/3 (水) 17:28
帰宅すると例によって例のごとく、ゴロゴロ製造機=^_^=が二階の戸口までお出迎え。
ＰＣ前に座ると、これまた例によって例のごとく、膝にピョ〜ンしてそのままべったり。
まだ暖房を入れていない室内で最高の温もり(^^♪
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 17:21
こんばんは。

Kumquat Frappuccino
〜カムクアット（きんかん）　フラペチーノ〜
作ってみましたの。
美味しぃ。

これから、金柑と仲良く出来そうな、気配がしますの。
pointは、ミルクたっぷり。

カプチーノ＋ミルク＋金柑＋ホイップクリーム

happy💞
1
のんたろう
2025/12/3 (水) 15:39
こんにちは。12月になったと思ったら、もう３日。今週末は孫の保育園の発表会や大学の友人との食事会といそがしいので、今年の終わりも見えてきました。早すぎる、、、。
1
りり〜
2025/12/3 (水) 15:31
今晩から、一段と寒く⛄なるみたいです。パジャマ変えて、毛布だして備えようと思います。明日の朝は、布団から出るのが辛そう。
4
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 15:31
ラムゼイの目玉焼きは、

オリーブオイル
塩・コショウ
赤唐辛子のフレーク・わけぎ
薄くスライスした3枚の焼きバター

を活用し、目玉焼き丼にしようかなと。
もしかすると、皿うどんの麺のうえに、目玉焼きをのせるかも。

とりあえず、目玉焼きを作ってみますの。
1
ナノ　47.8ｋｇ
2025/12/3 (水) 15:16
こんにちは。

昨日、planningした、

Kumquat Frappuccino
〜カムクアット（きんかん）　フラペチーノ〜

生クリームを用意したの。
・カプチーノ
・きんかんかき氷
を、スタバから、持って帰ってきたcupに入れ、
生クリームをのせ、出来上がる予定なの。
1
haomin
2025/12/3 (水) 14:54
推し俳優のイベント配信を見ました。
ゲストも推しで嬉しくて楽しかったです。
1
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