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マナオラナ ミラクルピタヤ
チェリーちゃんちゃん
2015/7/12 (日) 13:21
★赤いポリフェノールと呼ばれるサボテン科の柱サボテンの果実
レッドピタヤで作った美容食★
■ピタヤとは?
馴染のある言い方ではドラゴンフルーツですね
栄養面では各種ビタミンやマグネシウム カリウム 葉酸 抗酸化作用があるベタシアニンetc・・・
アサイーを超える 美容食として注目されています
■ミラクルピタヤは個包装
便利なパウチ容器の個包装になっています 使いきりサイズでいいですね
■真っ赤な栄養たっぷりカラー
封を開けてコップに注いでみました なんとも綺麗な栄養たっぷりの色です
サラッとした液体です
今回はアレンジレシピとして無糖のヨーグルトと混ぜ合わせてみました
簡単にまじりあい5秒で完成です
綺麗なももいろのミラクルピタヤの完成です
■フルーツを添えて
出来上がりのミラクルピタヤにバナナとキュウイフルーツを添えて完成です
ミラクルピタヤ1食では22キロカロリーとローカロリーなので女子も気にせず毎日摂取出来ますよね
置き換えダイエットなどにも適していると思います
味はあっさりしていてあまずっぱく美味しいです
これからの夏本番食欲の無い時でも進んで食べたいミラクルピタヤですね
マナオラナ ミラクルピタヤ
ステップワールド
ダイエット食品
アンチエイジング
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・お習字や、
・国語等の問題集
のようなの、
模範解答の上を、なぞらえるような。
脳活には、あのような関係がよいらしいの。
それを、一定時間繰り返すと、
正しい形で、表現が、できるようになりますの。
この関係に、抵抗があった時期も、ありましたの。
人生、コピー作業のような。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/5 (金) 15:25
今は、試験らしい試験もないので、
フジカルセラピーとともに、
正しい形の反復練習。
に、近いdailywork。
と、ともにありますの。
誤認を、覚えてしまうような
・錯誤
・誤謬
等は、とにかく危ないの。
正しい形で上書きするリズム。
を、作れるとよいの。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/5 (金) 15:22
つまり、記憶が安定するまでは、
2.3週間〜2.3か月/回ペースで、
チェックした方が、よいということになるの。
学生の頃も、きいたことはあったけれど、
結局、筋トレの様な、ものであって、
2.3週間〜2.3か月/回は、要チェックではあるものの、
365日、1日10分以上。
0
ナノ 47.8kg
2025/12/5 (金) 15:19
こんにちは。
2024年10月頃から、初めて、
2025年は、75歳以上の運転免許更新の認知機能検査の練習
を、ランダムに行っていたの。
だいたい、2.4カ月のペースで、進めていたの。
本来は、
神経回路の生成に、
2.3週間〜2.3か月は、かかるらしい。
0
桃
2025/12/5 (金) 15:04
絵合わせゲーム、4回チャンスのうち1回そろった〜(*^。^*)
1
Rira
2025/12/5 (金) 14:26
今日は体調悪くて
結局歯医者に行けませんでした。
抜歯する予定だったけど
衛生士さんにも
今、体調崩されてキャンセルされる方多いので
遠慮なく言ってくださいって言われてたので。
1
もしもしかめよん
2025/12/5 (金) 10:19
おはようございます。5日の金曜日。
まぶしい青空。よい日になりますように🍀
3
hyoi
2025/12/5 (金) 10:16
昨日の朝「52席の至福」というレストラン車両内で作ったクリスマスカップ🍰で朝ご飯。
ベランダの水撒きをしたら、そろそろ万葉集講座に向けて出発です。
ピカピカに輝く青空の元、行ってきま〜す♪
3
hyoi
2025/12/5 (金) 8:52
おはようございます☀
燃やすごみに庭からレジ袋一つと鯉さんの餌袋一つ分の落葉を出しました。
そのまま朝飯前に池の落葉浚いと庭と玄関前の水撒き。
次の燃やすごみの日に出すごみ袋一つ分の落葉を袋詰めし、紅カナメモチの生け垣の伸び過ぎた枝を切り詰めて一休み
今日もいい日(^^♪
3
haomin
2025/12/5 (金) 8:11
おはようございます。
今日はいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
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