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セルフネイルをしている人も、そうでない人も爪に亀裂が入ってしまうことってありますよね。亀裂のところを切ろうとすると深爪になってしまうし、残すにはどうしたらよいのだろうと悩むことはありませんか？
また、いつも同じところばかり亀裂が入ってしまうというお悩みを持っている方もいらっしゃると思います。今日は爪の亀裂の原因と対策についてご紹介します。
爪に亀裂が入ってしまう原因
乾燥や加齢爪が縦や横に割れたり欠けることがありますが、水仕事による乾燥や除光液やアセトンなどの使用で爪の水分が失われたり、妊娠や授乳、加齢により爪の主成分であるたんぱく質「ケラチン」が不足するともろくなって亀裂が入りやすくなります。
爪に縦線が増えてくるのは加齢によるもので、50代頃からと言われていますが、縦線が増えてくると縦に割れやすくなってきます。
外部からの衝撃
爪にはストレスポイントと言うちょうど指と伸びた爪が離れる箇所がありますが、何らかの衝撃を受けたことにより割れてしまうことがあります。特に何度もサンディングして薄くなってしまった爪なら余計にです。
また、セルフネイルでジェルをオフしようとすると、力が入りすぎて伸びた爪ごと持っていかれることはありませんか？オフはネイルを塗布するより面倒ですが慎重にしたいですね。
何らかの病気爪が縦に割れた状態を「爪甲裂症（そうこうじゅうれつしょう）」と言いますが、原因ははっきりとは分かっておらず、甘皮と呼ばれる「爪上皮（そうじょうひ）」の異常によっておこることがあります。
この場合爪の根本にステロイド剤を使って治療します。また、栄養障害、肺がん、肺気腫、甲状腺機能障害、卵巣機能障害、神経疾患、高尿酸血症、肝臓病、先天性心疾患などでも爪が割れやすくなることがありますので、同じ場所ばかりいつも割れてしまう場合は何かしら体に異変が起きているかもしれません。
思い当たるところがあったら受診しましょう。爪だけの問題と軽く考えないでくださいね。
対策ネイルケアアイテムを使うずっとジェルネイルをしたままだと爪が弱ってきます。たまにはお休みを挟んでください。マニキュアも同様です。どうしてもお休みしたくない方は簡単な爪ケア商品があるので是非試してみてください。
「ビューナ ダブケラネイルパック」
爪を保護したり、強化したりするアイテムはドラッグストアやバラエティショップでたくさん売っていますが、お高めのものが多い中、こちらはお手頃な価格で使い方も簡単、効果も実感できるアイテムです。
爪の主成分である「ケラチン」を2種類配合しており、爪の内部まで栄養を与え、アルガンオイルの保湿成分で乾燥を防ぎます。
塗布してから10分程度で完全に乾くので、そのあとはぺりっと指で剥がすことができるお手軽さ。濡らしたティッシュやコットンで拭き取ることもできるし、ぬるま湯で洗い流すことも可能です。完全に乾いた後でしたら一晩パックして寝てしまっても大丈夫です。
「ビューナ ダブケラネイルパック」
シルクラップをするちょっとした割れ、欠けでしたらグルーやベースジェルでその部分を埋めることができますが、本格的に亀裂が入ってしまった時にはシルクラップがオススメです。
上記の爪は写真だとわかりづらいのですが、縦にヒビが入り、更に横も割れたL字型の亀裂です。ここまでくるとグルーやベースジェルで修復することは不可能です。そこで今回はシルクラップで処置しました。
シルクラップ
「IBD ファインテクスチャーシルク」
様々なメーカーからネイル補修用のシルクが出ていますが、色々試した結果こちらが今のところ一番使い勝手が良かったです。
爪に乗せたときの粘着力もあり、貼ってもボコっと盛り上がらず、透明なベースを乗せたときに白くならずに自然に仕上がります。
「IBD ファインテクスチャーシルク」
シルクラップのやり方１．シルクを爪の亀裂の大きさに合わせて切ります。亀裂が大きい場合は爪ごと覆うくらい大きくカットしても構いません。
２．ピンセットなどを使って割れた爪の上に載せます。はみ出た部分は爪の形に合わせてカットします。
３．シルクの上からベースジェルを塗ります。ネイルをお休みする場合は、ベースを硬化してからマットタイプのトップジェルを塗って硬化させて終了です。ネイルを継続する場合はこのベースからスタートです。シルクラップした爪だけは念のためベースを2度塗りしておくと安心です。
今回は爪がだいぶ弱っていたので、サンディング不要、アセトンなしでウッドスティックなどで簡単にぺりっと剥がせるタイプのベースジェルを使いました。1～2日で剥がすタイプや1週間くらい持つタイプなどありますが、こちらは3週間程度持つので、オンオフを繰り返してまた痛めてしまう心配がありません。
仕上がりはこんな感じです。
もともと亀裂で爪が白くなってしまっていたのでわかりづらいのですが、シルクの形跡はなくなりました。ベースまでの工程なので、ここからすべての指にベースからカラージェルを重ねて完成させました。
外出先で爪に亀裂が入ってしまった時に、そのまま割れて深爪になってしまわないか不安になってしまいます。なので、いつもこちらを持ち歩いて家で補修するまで持たせています。
「ニチバン あかぎれ保護バン 指先用」10枚入り 272円
「ニチバン あかぎれ保護バン 指先用」
まとめ爪に亀裂が入ってしまうと大変ショックですが、対処法を知っていれば焦らず乗り越えられます。爪は骨ではなく皮膚と同じだと思ってハンドクリームを塗るとき同時にたっぷり保湿をしてあげることが大切です。
最近はノーサンディングのネイルアイテムが増えてきましたが、爪を削っているとどんどん薄くなり弱くなるのでたまにはお休みも必要です。指先は意外とみられているので、いつまでもキレイでいたいですね。
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