キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
うさみみ
2023/6/3 (土) 0:08
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ざわざわ、なんとも落ち着かない夜です。
お薬飲もうかな。
+お酒とか・・・
うさみみ
2023/6/2 (金) 15:13
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こんにちは。
最近夢見悪いです。
今日もへんてこでした。。。
まりや
2023/6/2 (金) 6:26
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5日〜6日くらいコーヒー禁止デーをつくりました。

糖尿病の予防にもなるコーヒーですが、
胃が荒れるなどのデメリットもあるので、

胃活・腸活のために胃と腸をリセットしてみました。
うさみみ
2023/6/1 (木) 18:33
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家の中、かなり蒸し暑いです。
除湿をかけてます。
うさみみ
2023/6/1 (木) 7:56
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おはようございます。
今日は梅雨の晴れ間。
活用したいです。
さてと…ビタミンチャージします。
その後EMS電動ブラシ。
haomin
2023/5/30 (火) 23:30
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眠すぎて早寝したけど、2時間で目が覚めてしまいました。
一眠りしてすっきり。
2時間で目覚めてすっきりするなら、昼寝する事にしよう。
Rira
2023/5/29 (月) 15:49
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先週歯医者に行ったのに
奥歯の親知らずが痛いので
明日また歯医者に行かないと。
haomin
2023/5/29 (月) 8:12
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おはようございま〜す。
朝からうとうとしております。シャキッと起きよ。
haomin
2023/5/28 (日) 22:55
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鼻が悪いのと風邪との区別がつけにくい。
2023/5/28 (日) 15:51
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家から一歩も出られないのって、ほんとストレスたまる。。。
明後日の通院を心待ちにしてる(-_-;)
Rira
2023/5/28 (日) 15:46
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明日から1週間ほどお天気が崩れそう。
買い物行かないと…
先日スーパーで倒れてご迷惑かけたので
お礼もしなきゃ(;'∀')
2023/5/28 (日) 5:33
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おはようございます。
昨日のダイエット日記、少量ずつだけど、
全部の品目満たした。すごい。

今日も皆様にステキな一日になりますように。
うさみみ
2023/5/27 (土) 9:31
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おはようございます。
いい天気です。

今日はきちんと朝の方法したら起きますよ。
ビタミンチャージ始め!
2023/5/27 (土) 5:59
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今日も頭痛とともに起きたけど、
薬を飲んだら、だんだん楽になってきたから、
頑張って朝ごはんつくろ。。。
うさみみ
2023/5/27 (土) 0:45
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
うさみみ
2023/5/26 (金) 19:50
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さっき家が大きく揺れたので、ビックリしました。
結構大きい揺れと思います。

この時間は地震が有ると、電車が止まったりするので
大変・・・帰れない・・・
haomin
2023/5/26 (金) 8:29
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蓄膿症の「あおっぱな」に漢字がある事に驚きました。
2023/5/26 (金) 5:39
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おはようございます。
今朝も頭痛がひどい((+_+))
先週も金曜がひどかった。会社辞めても、一週間の疲れが出る頃なのか。。。
でも、頑張って朝ごはんの支度しよ。
きょうやん
2023/5/25 (木) 22:48
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いつも降りない駅に降りて、
ぶらぶらしてみました。
今週はまいにちよく歩いています。
うさみみ
2023/5/25 (木) 19:12
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最近父に嫌われてるので、
姉に今取り返さないと認知になって
うさみみ来ないでって言われるよ、と。
悲しいけど、本人に聞くと、
「うん、前より嫌い」ってはっきり言います(笑)
うさみみ
2023/5/25 (木) 19:10
6
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最近は1時には寝つけるようになりました。
明け方、可笑しいな夢を見てることも多いですが。。。
でもいいかな。
うさみみ
2023/5/24 (水) 14:54
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こんにちは。
昨日の夕食は、カツオの刺し身と豆腐でした。
朝の数値もなかなかいいです。
ただゴロゴロしちゃいます。そこが、難点。
haomin
2023/5/24 (水) 14:22
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尿の色黄色に戻りました。
かかりつけに相談したら、持病とは無関係だそうです。
何だったのかなあ。
haomin
2023/5/24 (水) 9:14
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おはようございます。
血尿が出て驚いています。
医者探さなきゃ(´・ω・`)
うさみみ
2023/5/23 (火) 21:38
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今日のご飯は何だろう。
最近、さっぱりとした和食の後は、お肉となって
バランスのいい内容の食事なので、血圧は下がってます。
嬉しいです。
ごろーにゃん
2023/5/23 (火) 21:01
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こんばんは。
50代になり疲れやすさが増してきたように思います。
猫も老いが進み、介護する時間が増えました。
猫が寝てる間に私も寝たりして頑張りすぎないようにしてます。
Rira
2023/5/23 (火) 18:42
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きのう、雨で寒かったからか
今日はずっと体調が悪く
スーパーで買い物中にしんどくなって
少し休憩しながら買い物しました。

父親に体調が悪いといったら
怒り出すし。意味わからない。
うさみみ
2023/5/23 (火) 16:24
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この時間に寝てるのはまずい事かも。
先生に相談してみます。
うさみみ
2023/5/22 (月) 23:56
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テレビの方のイタリア語今日撮れてました。
明日、チェックします。
フランス語の為に明日も7時起きです。
では。
うさみみ
2023/5/22 (月) 23:54
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さてと・・・そろそろ寝る支度します。

おやすみなさい。
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