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インナーインローション
お肌に余計なものを加えない、ストレスゼロのこだわりブレンドで、 肌に良い素材を厳選し、高濃度に配合 通常の100分の1サイズの低分子・ナノヒアルロン酸と ペルベチアカナリクラタエキスを配合。 ※ペルベチアカナリクラタエキスとは? フランス・ブルターニュ特産の褐藻類で、繁殖期の個体からしか抽出されない 貴重な原料で、高価で配合が難しく、量産には向いていません。 お肌のハリやコジワの回復に効果を期待できる素材なんだそうです。 肌の内側にまで、潤いとカバー力を与えてくれます。 また、ブルガリア産...
はるるん
2015/3/13 (金) 6:40
モイスチャークリーム
モロッコ産のアルガンオイルほか美容効果の高い スキンケアオイル&ハーブ、7種類を厳選してブレンド ※アルガニアスピノサ核油、オレンジラフィー油、 オーストリッチ油、モルティエレラ油、オオムギエキス、 ビャクダンエキス、キハダ樹皮エキス プッシュタイプのパッケージで、適量を取り出しやすく 衛生的に使える容器で、わたし好み〜 クリームというよりも乳液という感じのテクスチャ みずみずしく、柔らかな乳白色で、1回の使用量は だいたい、2〜多くて3プッシュくらい。 肌への伸びも馴染みもよく、べた...
はるるん
2015/3/13 (金) 6:39
白ぬかスクラブパウダー
こちらは、収穫量が少ない権座の酒米のたいへん貴重な お米の芯に近い4番ヌカだけを粒度を整え使用。 白ぬか洗顔パウダーと言っても、純白で特有の香りはなく 粒子もとても細かなパウダーです。 今回は、クリアリキッドと合わせて使用させていただきました。 小麦粉の代用にもなるアレルギーフリーの素材なので、 スキンケア・ヘアケア素材として、幅広く使用できるのも魅力 クリアリキッドと混ぜ合わせると、パウダーは混ざって 粉っぽさはなく、透明の液状のまま、香りにも変化はありません。 クリアリキッドにプ...
はるるん
2015/3/13 (金) 6:38
クリアリキッド
通常洗顔(石けん・洗顔料)では洗いきれない毛穴の 隠れ皮脂や、隠れ汚れをも、低刺激で洗えるアイテム 毛穴に蓄積した角栓状の老廃物を取り除き、毛穴の代謝力を 回復、サポートしてくれます。 8種の植物エキを配合し、穏やかで、優しい柑橘系の香り。 さらに、クリアリキッドは、お肌にも嬉しい弱酸性で ノンパラベン・ノンシリコンで安心して使えるのもポイント クリアリキッドだけでも使用することができるのですが、 一緒に使いと効果的という、白ぬか洗顔パウダーと合わせて 使用させていただきました。 白ぬ...
はるるん
2015/3/13 (金) 6:37
スカルプ・クリアリキッド
使用方法は、おおよそ、1週間~数日に1回。 つむじ部分から使用して、額の生え際まで。指でしっかり馴染ませます。 予洗いをして水気を切ってから、馴染ませると、リキッドがよく伸び 毛穴の汚れも落ちやすくなるのでオススメ。 お風呂に入りながら、半身浴をしながらなど…毛穴と共に汗腺が開き、 代謝が上がっている時が特に効果的なんだそうです。 柑橘系の香りで、女性でも使いやすい香り。 とろんとしたテクスチャーなので、頭皮にも馴染ませやすく 液ダレせずに使用することができます。 ボトルの先がかなり細くな...
はるるん
2014/11/10 (月) 5:29
エレクトーレ ミネラルオーレ フェイストリートメントIPモイスト
交換ポイント:
4000
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:24
今日は、23時越えのコースでしたの。
そろそろ前髪が伸びてきたので、cutしましょっと。
嵐の前の静けさに怯えておりますが、
色々とtaskをこなせてよかったの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 23:01
こういう日は、
動きが遅くなる日は、遅いままでOK
無理にスピードを上げようとすると、逆に疲労が増しますの。
呼吸を深める系の動きは相性が良い
自律神経が整いやすいの。
完了したという事実を重視する
量より、今日も自分の身体と向き合ったという積み重ねが大事なの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:59
たまっていたexercisetherapyも、
今日、意外と大幅にclear。
身体が少々重く、
動きがなぜか遅くなるの。
気圧かなぁ。
重いのに、意外と進んだのは、身体がゆっくりモードでありながらも、
深部の筋肉や神経系
が安定しているサインでもありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 22:44
PC時計で、22:22をみれましたの。
最近、腕時計でも、11:11:11。
taskを組む方向性等は、こちらで大丈夫。
調子はよいの。
0
hyoi
2026/6/11 (木) 22:22
明日は久々の万葉集講座。
講師の先生の大声が懐かしい!
おやすみなさい☆彡
しっかりと寝ます(^^♪
2
奈々
2026/6/11 (木) 21:47
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
2
もしもしかめよん
2026/6/11 (木) 21:42
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10100歩。
前々からやってみたかった事にチャレンジ❗
結果はまあまあかな😊
チャレンジ出来て良かった♪
4
ナノ 47.8kg
2026/6/11 (木) 18:19
今日のlunchは、久々に、
業務スーパーのカツカレー。
お昼前に、購入して、速やかに冷蔵庫にin.
諸事を済ませて、レンジ手チンしていただくと、とても美味しい。
タイミングを間違えると、
異常にtasteが落ち、以前愕然としたことがありましたの。
dinnerは軽めに。
2
hyoi
2026/6/11 (木) 18:18
俳句講座は最年長の97歳まで皆さん元気で参加。
元気って最高!
4
hyoi
2026/6/11 (木) 18:16
本日のおつまみ、豚肉の青椒肉絲風・マッシュルームのオムレツ・鮭の麴漬け&新玉ねぎ・空芯菜の生姜和え(^^♪
〆に肉うどん風素麺。
今日は経費削減のためワインではなく缶酎ハイ。
焼け石に水だけどね!
4
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