初めて使用した、脚痩せ専用のサプリメントでした(*´ω｀*) むくみのとれる靴下もはきながら、 これを飲んで寝たので、朝は凄く脚がすっきりしたの ですが、 飲んでいる期間中、髪の毛が沢山ぬけました(´；ω；`) むくみはとれますが、DHCのメリロートの方が、 副作用のようなものがなく、良いかもしれません。

熱湯にモヤシ半袋を入れて、ゆだってきたら、鶏挽き肉をちょっぴりだけ入れます。最後にモヤシと同量ぐらいの白菜キムチをどっさり入れ、火が通ったら終わり♪ ※キムチは最後に入れないと、辛味が抜けてしまいます。 味付けは、キムチの種類によってはそれで十分な場合もありますが、味見して物足りなかったら、お好みの調味料を足してください。 今回はあまり辛くないキムチを使いましたので、中華ダシ少々と、一味唐辛子を追加しました。 ダイエットは暖かくて、スパイシーな物のほうが効果ありと思います。また、脂質やタ...

材料 カボチャ２００g（好みでどうぞ） タマネギ半分 こんにゃく半分（好みでどうぞ） マヨネーズ適量 パン粉適量 塩コショウ適量 １.カボチャを茹でてマッシュする ２.塩コショウ、マヨネーズ、みじん切りのタマネギ、細かくきざんだこんにゃくを入れて小さく丸める ３.２の表面にマヨネーズを塗り乾煎りしたパン粉をまぶしつける ４．オーブンを230度にして15分焼く

レシピというほどでもないのですが、簡単でおいしいです！ おでんを作るとき、好きな野菜・冷蔵庫にある野菜を何でも入れちゃいます。 人参やブロッコリーが意外と合いますよ。 あとは、ほうれん草などもおすすめです☆ ついつい食べ過ぎてしまうおでんも、これでカロリーオフ♪

NYのセフォラにて購入しました。日本未発売商品みたいです。 ベルベット素材のオシャレな箱に入ったコスメセットでアイシャドウは使える色ばかりです。口紅はちょっと濃いのであまり使えなさそうですが箱とアイシャドウはかなり気に入ってます。

お買い物のついでにスーパーで売っていた花束を買いました。なんと１５０円！！この小ぶりではあるけど、かわいいブーケ風にフルーツバスケットにアレンジしてみました。材料費１５０円で優しい香りのするカーネーションに触れてお気に入りの形にいけこむ事はとても優雅なときをすごしているなと実感できます。材料がお安いときをみはからって気分転換にセルフ・アレンジメントしてみましょう。流儀はいりません♪

柄がすごく可愛くて、 どんな服にも合います(^ω^)

ネットの通販で50％OFFでゲットした戦利品です。 着回しの幅が確実に広がるお得なセットだと思います。 大人っぽい雰囲気のノースリーブタートルはアクリル×ウールのしっとりとした風合いで着心地もいいです。 ざっくり編まれたモヘヤのボレロはラメ糸が編みこまれ、華やかに見えます。ふっくらとしたパフスリーブのフェミニンな仕上がりもポイント！ パール×ビーズの華やかなネックレスでリッチエレガンスな感じです。それぞれ別アイテムとも合わせやすい使えるアイテムです！

バーゲン戦利品☆ えびちゃんんの着用画像でずっと気になっていたジュエルボタンのアンサンブル。 バーゲンでゲット！ 中に違う色のタートルをもってきたりしていろいろと気回しができそうです。

お泊まりなどのときに、一つのパレットに使いたい色が全部入っていると持ち運びに便利なので、入っている色を重視して購入しました。 深いブラウン、ブラウン、ホワイト、黒(金ラメ入り)、ゴールドのセット。 《いい点》 ・ゴールドの輝きがきれい ・配色がいい 《悪い点》 ・ゴールド以外の発色がいまいち ・パール感が足りない(私にとっては) ・黒がムラになりやすい 最近はゴールドのみ使っています。 上品な輝きが好きな方にはちょうどいいかもと思います。

これは私の大好きな、ワールドワイドラブ!の缶バッチです。 デッドスマイルです、可愛いでしょ? 大きくて目立つのですごい可愛いですよ-! 色はたくさんあって、私のおぼえてる限りでは、 赤、白、黒、黄色、紫、があったと思います♪ 全部可愛くて、本当迷ったんですが、 迷った結果、これにしましたっ! 私はヒョウ柄のリュックにつけてます(･ω･)♪ 確か、800円。本当可愛くて、 すごい気に入ってるので 私の戦利品ですっ★

結構前から使っている香水(･ω･)♪ これは2代目です★ ネットで安く売っていて、 たしか1000円ちょっと…。 結構安くなってました!(元の値段は分からないけど) これこそ戦利品★★★ この香水は、入れ物も可愛くてすごくお気に入り、 最初はさわやかな神秘的な香りなんだけど、 最後は甘くて女の子らしくて、 ロマンティックな香りになります(^ω^)♪

たしか￥2900ぐらいで、 雑貨屋さんで買ったバッグ。 外国の新聞×ヒョウ柄が レトロですごく可愛くて、 一目ぼれして買いましたっ(･ω･)! 思ったより物があまり入らなくて、 財布を入れただけで結構ﾊﾟﾝﾊﾟﾝになってしまうので、 買ってほんの少し後悔、 でも可愛いからどんまい(^ω^)★ 荷物が少ない、おでかけのときに 持って歩きたいです! あまり使う機会がないけど、 可愛いから戦利品だあ笑

このバッグは2wayで、ショルダーバッグにすることもできます。 結構大きくて、参考書や楽譜などの大きなものもﾗｸﾗｸ入ります♪ ﾚｻﾞｰで大人っぽいし、黒だから合わせやすい★! 私はこのバッグに3COINSで買ったファーのﾎﾟﾝﾎﾟﾝをつけてます(^ω^) ﾎﾟﾝﾎﾟﾝ付けると、冬っぽくなって可愛いですよ★ たしか、普通に買うと5000円くらいなのが、 バーゲンでたしか3500円だったと思うので、 これこそ まさに戦利品っ!笑

ジーナシスのTシャツです、 色は黒です。 首のところと袖は素材が変わっていて、 シルクみたいな素材になっていて、 とても可愛いです!! 腕が結構細いので、私みたいなぶたちゃん(･ω･)!が着ると、 少しピチピチです…笑 でも無地なのでどんな服にも合わせられるし、 使いやすいです★

クレアーズで確か590円(560円だったかも、)のイヤリングです♪ 小さいので あまり目立たないかと思いきや、 つけてみると、熊が揺れて結構可愛いし、目立ちますよ(･ω･)! クレアーズでは、イヤリングかピアスを2個買うと、 2個目が安くなるっていうｷｬﾝﾍﾟｰﾝをやってたので、 2個買えばお得ですね(^ω^)★

写真右。 赤いワンピース。 ちょっとラブリーかなと迷ったけれど、買って正解でした。 カジュアルにも少し華やかにも着こなせる便利品です。 赤は滅多に着ないので、ちょっと冒険しましたが、 買って良かったです。まさに戦利品です。

写真左。 シャンパンゴールドのキャミワンピです。 以前から気になっていて買わずじまいだったワンピが セールになっていました。 ラッキーでした。 本当に可愛くて超お気に入りです。 これはこの冬のバーゲンの１番の戦利品です。

冬のコーディネートには欠かせないレギンスです。 この季節は、ウールやアクリルなどの厚手タイプが 大活躍です。 ゆとりのあるゆるゆるタイプが旬でオシャレに着こなせます。 ブラックとパープルを２色買いしました。 １枚２，０００円くらいになっていました。 とってもお得な戦利品です。

何枚あっても足りないくらい必需品なレースキャミ。 バナリパのコレは、発色が良くて形が綺麗で薄手で、 とっても便利品です。 今回のセールでは、ダークブラウンとエメラルドグリーンを 買い足しました。 １枚２，５００円くらいになっていました。 とってもお得な戦利品でした。