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江戸堀プリン
凍らせて半解凍で食べるプリンです。解凍されてくると、とろっと濃厚になります。カラメルソースと、カラメルクラッシュをかけていただきます。カラメルクラッシュはサクサクカリッとした食感で、とろっと溶けたプリンと一緒に食べると、不思議な食感です。とてもおいしくて感動しました。
かれん
2011/11/8 (火) 5:09
ポイントマジックPRO
ポイントマジックPROプレストパウダー 黒龍堂のポイントマジックPROプレストパウダーを使用してみました。 色はブライトベージュ21です。(色白肌対応) 私は基本、ファンデーションは塗らずに、 UV効果のある下地+フェイスパウダー 派なので うれしい一品です。 私は 下地の後にポイントマジックPROプレストパウダーを塗り、 そして、フェイスパウダーを使い始めました。 さすがアットコスメで人気があるだけにすごいよかったです。 これならファンデいらず と思いました。 カバー力もありますし、毛穴が上手...
AYAKA
2011/11/8 (火) 1:15
11/7 今日のコーデ
インナーシャツ...MERRILY アウターシャツ...??? デニム...ユニクロ 緑のチェックシャツ、間違ってL買ってしまったんだよね。 だから肩落ちてて、ダボっとしてる。 買ったものはしょうがないので着てますw 今日も若干暑かったのでインナーは半そで。
リンゴ
2011/11/7 (月) 23:57
シアー カバー
イベントでシアーカバーの展示ブースが出ていて そこでタッチ&トライすることはできませんでしたが パーリー リップ アンド アイのサンプルをいただき 試してみたところ、肌にのせた瞬間、ふんわりと発色し キラキラと上品に輝いて、ツヤもあり、ふんわりとした つけ心地がすっごく良いので、ファンデーションも かなり期待できると思うので試してみたくなりました(*^^*)/
coruri
2011/11/7 (月) 23:17
小松菜炒め
先ほどのレビューで写真がのっていなかったので。 今度はちゃんとのっているかな? まだ、小松菜残っているから、色々作ってみよう♪
たにも
2011/11/7 (月) 22:20
小松菜炒め
前日の焼きとりが残っていたので、小さく切って、小松菜と炒めました。 小松菜と玉ねぎを炒めて味の素の塩コショウで味付けして、焼き鳥を入れる。 その後、マヨネーズで味付けしました。 小松菜は栄養価の高い野菜なので、とても身体にいいです!
たにも
2011/11/7 (月) 22:18
小松菜チーズはるまき
小松菜が苦手なこどもたちもこれは大好物。 ぜひ、つくってみてください。簡単です。 小松菜を千切りにしてベーコンを油で炒めます。 最後に風味づけにバターかマーガリンをおおさじ1入れて炒めます。少し、置いてひやします。 市販の春巻きの皮上記の材料とスライスチーズを半分に切ったものを入れてにつつみます。(包み方は、うらに説明が書いてあります。とても簡単です) フライパンに2センチくらいの油をいれて、両面あげ焼きします。 中身は火がはいっているので、外がぱりっときつね色になったらできあがり。 お弁当にも...
めめここ
2011/11/7 (月) 22:12
海のうるおい藻
11種類の海藻成分配合で髪にすごくよさそう!! 海藻がヘアケアにすごく効果がありそうです。 使い心地も泡立ちがよくてたっぷりの泡で気持ち良く洗いあがります。 値段も高くないので毎日惜しみなくたっぷり使って洗っています。
みかんかん
2011/11/7 (月) 22:09
小松菜とベーコンのソテー
小松菜は鉄分豊富なので、女性はぜひとりたいですね。 だけど、お浸しはにがてというかたに・・・ 小松菜は良く洗いざく切りに。ベーコンも細切りにします。 油を引いたフライパンで材料をいれていためます。 しんなりしたら、バターまたはマーガリンをおおさじ1いれて また軽く炒めしおこしょうでできあがり。 小松菜のにおいも苦みも全然感じません! 生理中や妊娠授乳中などおすすめ。
めめここ
2011/11/7 (月) 22:04
海のうるおい藻
11種類の海藻成分が配合された髪に自然の栄養を与えてくれるコンディショナー。 ヘアケアの基本。安いので毎日たっぷり使えます。値段の割には髪がしっとりしてまとまります。 洗い流さないトリートメントを併用しているので十分です。
みかんかん
2011/11/7 (月) 21:59
ぱれっと・元気くん
飲みやすくてとても美味しいです!!! 有機・低農薬で安心して飲めるので気に入っています(*^^*)/
coruri
2011/11/7 (月) 21:43
シアー カバー
先日のパーティーでいただきました。 これはチーク、アイシャドウとなんとリップにまで使えるすぐれもの。 ブロンズという色だったので、 もっぱらアイシャドウに使いましたが、 とにかく粒子が細かくて発色がよかったです。 濃く出るというよりも、自然に主張できてる感じ。 パールも細かく上品だったと思います。 ピンク色があるのでチークを試してみたいなあ。
2011/11/7 (月) 21:26
ぱれっと・元気くん
らでぃっしゅぼーや 週に1度届く有機・低農薬野菜セット「ぱれっと」。 ALOHA AYAKAです 先日、【キレイナビ】の秋の美容パーティーに参加したときに うわさのらでぃしゅぼーや株式会社 が来ていました。 おみやげに ●野菜ジュースと ●りんごジュース の2点をもらいました。 がしかし、おうちに帰って飲むのではなく イベント中あまりにものどが渇いたので イベント中に飲みました 。 ちょうどのどが渇いていたのですっごくうれしかったです 野菜ジュースも、りんごジュースもおいしかったぁ ...
AYAKA
2011/11/7 (月) 21:21
WEN(ウェン)
キューカンバーの現品をいただきましたので試してみました! さっぱりタイプということもあり、 洗い上がりはすっきりします。 これまでめちゃくちゃ泡立てて洗ってたのに対して、 こちらはそのままマッサージするだけというなんだか物足りないような気がしますが、 きっちり落としてくれているように思います。 抜け毛も心なしか減ってる感じです。
2011/11/7 (月) 20:44
シアー カバー
パーリー リップアンドアイというアイテムが送られてきました。アダルトな大人ぽい色で、チーク、リップ、アイカラーとして使えるそうです。 カラーはブロンズが送られてきました。 他にはピーチとピンクがあるみたいです。 キラキラ感がたっぷりで、私はチーク、リップ、アイカラーとすべて試しました。 どれも大人ぽいおさえめだけど華やか艶やかな仕上がりでした。
すおれ
2011/11/7 (月) 20:39
ぱれっと・元気くん
有機野菜、無添加食材等の会員制宅配サービス。 らでぃっしゅぼーや には 初めての人向けの基本の野菜セット「ぱれっと」と、 お米やお肉、お魚に日用品まで、個別注文カタログ「元気くん」 と2つの構成。 お任せしても、自分で選んでもOK。 それにしてもカタログの充実ぶりに驚きました。 商品がホント豊富な上に、レシピの掲載もあって便利です。 1、2人用の一番小さい「ぱれっと」 実際に注文したことがありますが、 土がついたような新鮮なお野菜ばかり。 普段自分では買わない、白瓜なんかも入っていて 生産地の...
2011/11/7 (月) 19:48
プロフェッショナルヘアアイロン
アゲツヤ チタニウム プロフェッショナルヘアアイロン です。 *シャイニーストレート&ゴージャスカール ストレートもゆるめのカールも出来るヘアアイロン。 ※火傷に注意(^^; 専用の耐熱ホルダーは持ってないので 使用中置き場所に困りますね‥ 熱が冷めにくいというか‥ チタニウムプレートで、最高220℃まで上がります わたしは大体160℃くらいにしてるかなー それでも十分ストレートが続いてくれます。 特にくせ毛ではないですが もっと早く‥ 梅雨の時期に買っておけばよかったかも? あと、コ...
kyoko:*:
2011/11/7 (月) 17:07
ナチュラルエレメンツ バランシングゲル
バランシングゲル早速使ってみました。 すごい保湿力です!!!! こちらをお顔に付けて、寝て、起きて。。。 まだ潤っているんです。 びっくり!!! すごい保湿力に感動しました。 同封されていた用紙に、研究に研究を重ねて開発されたとのこと。 本当に納得です。 今から冬に向かって、乾燥する季節なので、本当にお役立ちしそうです!
カナビジュ
2011/11/7 (月) 15:52
カリエカリエ クレンジングフォーム
カリエカリエさんのクレンジングフォームを早速使ってみました。 まず洗顔フォームは泡立てをしてから使わないといけないのに、 こちらはプッシュするだけで泡状の洗顔フォームが出てきてくれるのです!!感動! なので、シワ対策もばっちりですし、ひと手間も省けてしまって、とても嬉しい商品です。 旅行などに行くときには大きさとしてもとてもよくて、すごくありがたい商品です!
カナビジュ
2011/11/7 (月) 15:46
クレンジア
一日一袋、6日間試してみました。 開けた瞬間から漢方のような独特なにおいがしましたが、 粉薬よりは飲みやすいです。 たっぷりめのぬるま湯でのみました。 のんだ次の日から2.3日くらいはお通じが良くなった感じがしました。 でも慣れてしまったのか、後半の2・3日はあまり効果を感じることができなかったので、一袋では少なくなってしまったのかな? と思います。 続けてのむなら少し量を増やしたほうが良いかなと思いました。
renco
2011/11/7 (月) 15:41
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ファシオ ヒトヌリ ルージュ / 03 ピュアオレンジ
交換ポイント:
3000
hyoi
2026/9/18 (金) 20:32
本日のおつまみ、霜降り平茸と茗荷のオムレツ・キムチ・枝豆・ザーサイ(^^♪
〆にキムチでご飯。
今日炊いたご飯3合、昼と夕で完食。
食べ過ぎが止まらない!
お楽しみにアーモンドマキュアート。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 20:10
GAViC(ガビック)
レインカバーシューズ (CLEAR)¥330税込
もありますの。
こういうものを見ると、一部破れてしまったカッパ等を活用して、
作れそうな感じもいたしますの。
レーヨン100%の水洗いは危険。
キュプラで、ひどい目にあった気もいたしますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 19:53
Rename(リネーム)
ベルト付きシャツワンピース (ピンク)¥281税込
outletではあるものの、ナノ的には悩殺ですの。
可愛い。
洗って使う予定なら、素材は要注意ですの。
お洋服・靴類は、難しいものが多くて、
1.2回で、ダメにするものも、結構多いの。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 19:41
そろそろ、晩夏に近づいてきている感じがするの。
ブルーグリーン系
で、夏を惜しむネイルアート
を、作りたいの。
BRANDELI (ブランデリ) 、をそんな感じで見ていると、
発色のよいパステルカラー系のお洋服が、500円以下でありびっくり。
8000円以上で送料無料。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 18:55
胸椎下部(T12〜L1)の正しい伸び
腸腰筋の縦の使い方
バレエ的な胸郭の引き上げを日常動作で行う
丁寧にこの動作を意識すると、
腰椎の負荷がさらに減り、
むくみや疲労も軽くなりますの。
ナノは、
nano's original exercisetherapy life.
1
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 18:49
バレエダンサーでも
過度な反り
ジャンプの着地
回旋の繰り返し
過剰な柔軟性要求
で腰痛は起こることがありますの。
ただ、一般の人より胸椎が使えるため、
構造的なヘルニアは少ないという傾向がありますの。
疲労骨折的負荷のimageになるのかな。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 18:47
クラッシックバレーのダンサーは、
胸椎主導の動きが基本で、
腸腰筋の使い方が洗練されているため、
ヘルニアが少ない感覚がありますの。
バレエは
胸椎の可動性+腸腰筋の縦の使い方+骨盤のニュートラル
がセットで身につくため、実際に、ヘルニアが少ない傾向がありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 18:39
こんばんは。
2026/09/03 に、
キレイナビでプレゼントを申込み、
2週間前後経過中。
まだ届いていなので、
発送のお願いを
キレイナビお問い合わせフォーム
へ行い、受付完了メールが届きましたの。
追加でのお問い合わせ
が必要でしたら、連絡いたしますの。
1
haomin
2026/9/18 (金) 18:32
ここ数日食欲がないのに無理矢理食べています。
無理に食べなければ楽にダイエットできるのでは?と思いつつ。
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のんたろう
2026/9/18 (金) 15:46
こんにちは。風が強いです。台風の進路がどうなるかで、シルバーウィークのすごしかたが変わりそう。天気がいい日があればいいなあ。
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