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カリエカリエ お試しサンプル
温泉から出たあとのお肌のようにしっとりしています♪
ナナまる
2011/11/6 (日) 23:01
カリエカリエ クレンジングフォーム
濃厚な泡が気持ちいい!
ナナまる
2011/11/6 (日) 23:00
アルマード ラディーナ トライアルセット
これ一本でもちもち肌になれる!
ナナまる
2011/11/6 (日) 22:59
ナチュラルエレメンツ バランシングゲル
セラミドをはじめとする美容成分が高配合された最強オールインワンゲル!手間要らずなのにフルライン使ってお手入れしたかのようなもちもち加減にうっとり♪
ナナまる
2011/11/6 (日) 22:57
ぷちベジ36
飲みやすくていい感じです!
ナナまる
2011/11/6 (日) 22:55
ぱれっと・元気くん
正直今はご無沙汰でした(^^ゞ 三姉妹が幼いころは毎週お世話に成っていて 本当に安心して安全な食べ物を簡単に手に入れることが出来 助かっていました(*^。^*) 久々に考えたら、最近はお野菜が重いから不足気味な我が家は 再び活用するのもイイかもと思っているところです!
甘党大王
2011/11/6 (日) 22:54
シアー カバー
アイシャドウやチークの代わりになります!
ナナまる
2011/11/6 (日) 22:53
シアー カバー
サラッサラのパウダーでとても軽い付け心地です。 こんなに軽くて大丈夫?と思ったのですが、 気になるところをしっかりカバーしてくれるのが嬉しい♪
softimo
2011/11/6 (日) 22:50
WEN(ウェン)
頭皮がスースーするので爽快感があり、髪もさらさらになります!
ナナまる
2011/11/6 (日) 22:49
WEN(ウェン)
泡立たないシャンプーです。初めて使いました。 香りは、ミント系ですっきりとしています。 髪を洗うというよりは、まさに頭を洗う、という感じで 洗い上がりはとてもスッキリ爽快です。 家にいながらヘッドスパを受けてるような感じで、気持ち良いです♪
softimo
2011/11/6 (日) 22:41
江戸堀プリン
表面はサクサクで、 中のプリンは濃厚、初めて食べる感動の美味しさでした。 プリンにかかっているカラメルソースは、 ビターの大人なお味。 カスタードの部分はほどよい甘さで濃厚! 美味しくてあっという間にぺろりといただいてしまいました。 大きさも丁度よいです。 ギフトにしても喜ばれそうです。
ミニコアラ
2011/11/6 (日) 22:36
WEN(ウェン)
お恥ずかしながら初体験の私(^^ゞ クリーム状にビックリ^^; べた付くんじゃないかと心配でしたが・・・ 洗い上がりが、思いの外スッキリ〜♪で嬉しい誤算w ローズマリーやカモミールのほのかな香りがまたまた癒され感アップでniceです☆
甘党大王
2011/11/6 (日) 22:31
WEN(ウェン)
クリーム状で爽やかなミント系の香りが 包んでくれる感じがとっても良いのです♪ と、ここまでは良いのですが… 髪と頭皮にやさしい低刺激処方のはずなのですが 私には刺激が強すぎて、爽快とか気持ちいいのを 通りこして、ヒリヒリ痛くて使うことができません。 2〜3度使ってみたけど、毎回ヒリヒリ痛くて… 私が使えないので、爽快なのを好む殿に使ってみて もらったら、ご満悦の様子なのでホッとしましたが でも、自分で使えないのは非常に残念でなりません(>ω<、)
coruri
2011/11/6 (日) 22:26
プロエイジコンディショナー
ヘアケアの基本。よいコンディショナーを使うと次の日のヘアセットが楽になります。 DOVEは安心して使えるブランドで、よく使っていますがプロエイジシリーズもやはり髪がまとまりよく仕上がっていいです!髪のハリが出る感じ。 香りも、きつすぎないのがいいですね。
みかんかん
2011/11/6 (日) 22:14
シアー カバー
噂に聞いていたシアーカバー! ブラシでササッと乗せるように塗る?ダケで 想像以上のカバー力にビックリ!(^^)! ツヤツヤ健康肌に見えるのも嬉しいな☆
甘党大王
2011/11/6 (日) 22:03
クラリソニック ミア
クラリソニック ミア ハワイ時代から気になっていた商品 クラリソニック ミアを使ってみました。 今のところ1週間くらい続けて使用しました。 ハワイのセフォラで見かけて、気になっていたのです。 期待できそうです 。 【感想】 おもったより、ブラシがぜんぜんやわらかいです。 気持ちよく洗顔ができます。 60秒でOKというのに驚きました。 力加減はまったく力を入れずにお肌に充てているだけで十分なようです。 特に肌荒れなどはしていないです。 あまり使いすぎてもなんだか怖いような気がするので週に...
AYAKA
2011/11/6 (日) 21:51
マッサージジェルパック
これは炭酸パックに代わるエステサロン商材として開発したものなのだそうです。わかめや昆布に含まれるアルギニン酸効果で、毛穴の汚れや角質を柔らかくし浮き上がらせて取り除き、パックに含まれる様々な美白・美容成分を肌の奥へ導くのだとか。「即効性美白」を感じられる簡単パックって超気になる〜! 使い方は.献Д襪鯏匹蠅覆らマッサージ分。■隠以置いて洗い流すだけ。ピンク色のジェルで、私は湯船につかりながらパックしました。10分経ったらタオルで軽く拭いて、ぬるま湯で流して完了です!炭酸ジェルパックは私も大好きで...
みこち
2011/11/6 (日) 21:48
アルマード ラディーナ トライアルセット
やさしい使用感で柔らかく温かい感じがsます。
ぁぃ
2011/11/6 (日) 21:44
レイレディ フェイスヒキシメプログラム
パウダーとリキッドを容器に入れて、パウダーが 溶けるまでブラシでかき混ぜるのですが、混ぜてる ときのグレープフルーツの香りがすっごく良いの♪ かき混ぜたあとは、ブラシで顔全体に塗布するのですが そのときも爽やかなグレープフルーツの香りがするから 香り好きの私は癒されモード満点って感じになりました☆ その後、8〜10分ほどおいて、固まったら洗い流します。 塗布した後、顔が引きつってくるので固まってくるのが わかるのですが、口が開けられないほど引きつります…。 洗い流してみると、お肌がとてもしっ...
coruri
2011/11/6 (日) 21:34
レイレディ フェイスヒキシメプログラム
『レイレディ』は、もともと撮影や番組収録の現場で、タレントやモデル専用の美容パックとして愛用されていたもの。 名前の通り引き締め効果がすごく高く、パックを顔に塗ったあと、しばらくするとバリバリに乾いて、顔がつっぱるつっぱる。 しゃべるのも大変なくらい肌がひっぱられます。 そして、毛穴もぎゅいんと上がる&締まる! さらに、古い角質を吸着する効果で顔色も明るくなるし、たっぷり含まれた保湿美容成分で肌はプルプルに。 物理的(つっぱり感)にも、化学的(成分)にも、「これは上がった!」っていう手ごたえ...
Hitomi
2011/11/6 (日) 21:32
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ファシオ ヒトヌリ ルージュ / 03 ピュアオレンジ
交換ポイント:
3000
奈々
2026/9/18 (金) 21:41
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
1
hyoi
2026/9/18 (金) 20:32
本日のおつまみ、霜降り平茸と茗荷のオムレツ・キムチ・枝豆・ザーサイ(^^♪
〆にキムチでご飯。
今日炊いたご飯3合、昼と夕で完食。
食べ過ぎが止まらない!
お楽しみにアーモンドマキュアート。
2
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 20:10
GAViC(ガビック)
レインカバーシューズ (CLEAR)¥330税込
もありますの。
こういうものを見ると、一部破れてしまったカッパ等を活用して、
作れそうな感じもいたしますの。
レーヨン100%の水洗いは危険。
キュプラで、ひどい目にあった気もいたしますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 19:53
Rename(リネーム)
ベルト付きシャツワンピース (ピンク)¥281税込
outletではあるものの、ナノ的には悩殺ですの。
可愛い。
洗って使う予定なら、素材は要注意ですの。
お洋服・靴類は、難しいものが多くて、
1.2回で、ダメにするものも、結構多いの。
2
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 19:41
そろそろ、晩夏に近づいてきている感じがするの。
ブルーグリーン系
で、夏を惜しむネイルアート
を、作りたいの。
BRANDELI (ブランデリ) 、をそんな感じで見ていると、
発色のよいパステルカラー系のお洋服が、500円以下でありびっくり。
8000円以上で送料無料。
1
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 18:55
胸椎下部(T12〜L1)の正しい伸び
腸腰筋の縦の使い方
バレエ的な胸郭の引き上げを日常動作で行う
丁寧にこの動作を意識すると、
腰椎の負荷がさらに減り、
むくみや疲労も軽くなりますの。
ナノは、
nano's original exercisetherapy life.
1
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 18:49
バレエダンサーでも
過度な反り
ジャンプの着地
回旋の繰り返し
過剰な柔軟性要求
で腰痛は起こることがありますの。
ただ、一般の人より胸椎が使えるため、
構造的なヘルニアは少ないという傾向がありますの。
疲労骨折的負荷のimageになるのかな。
2
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 18:47
クラッシックバレーのダンサーは、
胸椎主導の動きが基本で、
腸腰筋の使い方が洗練されているため、
ヘルニアが少ない感覚がありますの。
バレエは
胸椎の可動性+腸腰筋の縦の使い方+骨盤のニュートラル
がセットで身につくため、実際に、ヘルニアが少ない傾向がありますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/9/18 (金) 18:39
こんばんは。
2026/09/03 に、
キレイナビでプレゼントを申込み、
2週間前後経過中。
まだ届いていなので、
発送のお願いを
キレイナビお問い合わせフォーム
へ行い、受付完了メールが届きましたの。
追加でのお問い合わせ
が必要でしたら、連絡いたしますの。
2
haomin
2026/9/18 (金) 18:32
ここ数日食欲がないのに無理矢理食べています。
無理に食べなければ楽にダイエットできるのでは?と思いつつ。
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