ベランダガーデンで育てている「ししとう」の苗です。 虫もつかず、育てやすく、たくさん実をつけてくれるので毎日収穫するのが楽しみです。 先日、スペイン料理店でしし唐のソテーがでてワインにとてもぴったりでしたが、我が家では通常ダイエットのために、一塩ふって素焼きにして食べてます。 小腹がすいた時に低カロおつまみとして大活躍中です。

　肌にピッタリとフィトして崩れにくい。薄ずきで厚ぼったさがなく、ナチュラル感がある。さらっとした仕上がりなので春から夏にかけては特に使いやすい。

この夏、大活躍したのは、 小林製薬の熱さまシートです。 節電の暑さに耐えるべく、 会社で配られました。 みんなオフィスでおでこに貼って、 ひんやりと気持ちいいので、 なんとか夏を乗り切れました。 私はおでこに貼ってましたが、 首の後ろに貼ってる人もいました。 オデコがひんやりするだけで、だいぶ体感温度が違います。

この夏、大活躍したアイテムです。 やわらかアイスノンで、頭はひんやりで 眠りやすいのですが、 このジェルマットも買ってみました。 ベッドに入ったら、ひんやりして、 とっても気持ちいいです。 ただ、寝汗をかいたら、通気性が悪いので、 普段より暑く感じるかもしれません。

今年の夏は暑くて、寝苦しくて、 でも、節電で、、、、 ホント暑くて暑くて、、、 そんなときに、大活躍したのが、 このやわらかアイスノンです。 もちろん、熱が出たときに使う枕タイプのモノですが、 寝苦しい夏にも大活躍します。 普通のアイスノンのように、カチカチに凍らず、 凍っても柔らかいので、 頭の形にすーーっと馴染んで、 キンキンに冷え過ぎでもなく、 やすらかな眠りをいざなってくれます。 頭が冷たいだけで、ずいぶん寝苦しい夜も 寝やすくなります。

この夏、大活躍したのは、 ロレアルの下地です。 今までは、パープルの色がついたのを使ってたのですが、 このBBクリームのバージョンが出たので、 これを使ってます。 休みの日は、これ1本で済むし、 普段も、これに、お粉を叩けば、大丈夫です。 肌がキレイに見えます。 SPF50もあるのに、軽いし、潤うので、 とっても気に入ってます。 これで顔の紫外線対策はバッチリです。

この夏、ホントに大活躍してくれたのは、 その名の通り、シャツクールです。 パッケージからしても サラリーマンの男性用なのかもしれませんが、 私も使ってみました。 洋服に、スプレーすると、スースーして、 体感温度が下がります。 メンソールのニオイがけっこうきついですが、 脇の下とか、スースーすると とっても気持ちよくさわやかな気分になれます。

この夏、大活躍したのは、 このユニクロの、ブラ付ワンピです。 夏場の家着は、これ一枚。 楽ちんだし、涼しいし、重宝しました。 宅急便が来てくれても出れるし、 近所のスーパーくらいなら 余裕でいけるので、 ホント大活躍しました。

この夏、大活躍したアイテムは、 シーブリーズです。 色んな色があって、香りが違うのですが、 私はこのピンクの香りが女性らしくて好きです。 夏場は、身体のニオイも気になりますが、 香水をつけると、チョット、ニオイがきつすぎるので、 これをつけるくらいが、ほのかにいい香りで ちょうどいいです。 もちろん、スースーして、汗もおさえて 気持ちいいし、 粉も入ってるので、乾いたあとは、 サラサラしているので、 この夏は手放せず、2本くらい使いました。 シャキっとして気持ちいいです。

この夏、大活躍したアイテムは、 シーブリーズのシャンプーです。 夏場はどうしても、 頭皮の匂いが気になるし、 頭がむずむずかゆいことが多いのですが、 このシャンプーを使うと すっきりスースーして さわやかになります。 少々キシキシしますが、 洗ったーーー　すっきりしたーーー　 って感じになるので、気持ちいいです。

この夏の大活躍アイテムは、 今年の暑かった夏、 シャワー浴びても、あがった途端、汗だくなったりする ほどでした。 シャワーを浴びて、シャキっ　さわやかになりたくて、 このボディソープを使いました。 シーブリーズ独特の、スースー感が気持ちいいです。 夏、さわやかになれるボディソープです。

この夏大活躍したアイテムは、 アリナミンVです。 夏バテ気味で、食欲もなく、 毎日身体がだるーーいときに、 これを飲むとシャキっと元気になる気がします。 寝不足でぼーーっとしてるときも これを飲んで、元気注入すると 乗り切れます。

アクトノブは、ターンオーバーの乱れに着目し、 にきびのできにくい肌環境へ導く 大人にきび肌のためのスキンケア。 ビタミンＣ誘導体、ビタミンＥ誘導体配合。 肌にハリと弾力を与え、気になる凸凹をなめらかにととのえる美容液。 皮脂のバランスを整え、ベタつかず心地よい使用感です。 白い乳液状の美容液です。 垂れないし、つけやすかったです。 伸びが良く、べたつかず気持ち良いですね。 保湿感も○。 お値段がこれまた3,675円とリーズナブルでびっくり。 お肌のハリ・弾力といった効果は 暫く使ってみなとちょっとわ...

アクトノブは、ターンオーバーの乱れに着目し、 にきびのできにくい肌環境へ導く 大人にきび肌のためのスキンケア。 乾燥を感じるのに、にきびもできてしまう 大人の肌をケアするオイルフリーの化粧水。 みずみずしい使い心地で肌にたっぷりとうるおいを与え、 にきびのできにくい肌環境へ導きます。 エタノールの臭いがちょっと気になりました。 水みたいなパシャパシャ系の質感なので保湿力不足かと思いきや、 つけた後はしっとり、潤いを感じました。 リピジュアが入っているので納得。 3か月使用の目安で3,150円ならオス...

この夏大活躍したアイテム�� 夏は明るい髪色にしたくなるので、 ふりふりホイップヘアカラーを使ってみました。 可愛いカップに液と粉を入れてフリフリ〜。 説明書には３０回程度って書いてあるけど、 １００回・２００回と多く振ったほうが、 垂れないモチモチの泡ができますよ。 どこから塗るとか関係なく、 バーッと泡を髪全体に揉み込むだけ。 プリンの部分もキレイに均一に染まり、 ツヤツヤの髪になりました。 スイートブラウンは赤くも黄色くもない 中間のブラウンって感じです。 お気に入りの色です♪

この夏大活躍したアイテム�� 夏はもっぱらポニーテール。 今年はサエコちゃんみたいにリボンにハマってます。 レザーでできた細めのリボンなので、 甘くなり過ぎず程よい感じ。 キャメル色で目立つ存在です。

この夏大活躍したアイテム�� 夏ってアイスとかお菓子とか、 なぜか間食したくなる季節なんですよね。 間食すると太るので、なにか口さびしいと思ったら、 このガムを食べるようにしてました。 ミント強めで気分リフレッシュ。 さらに味が長続きするタイプなので、 何か食べたいという衝動を抑えてくれます。 キシリトール配合で、歯にも優しく一石二鳥♪

この夏大活躍したアイテム�� 夏ってお風呂から出た後でも汗かきますよね。 それが嫌なのでこれをボディにシャバシャバしています。 湿布みたいな臭さは苦手だけど、 清涼感があってそこまで暑さを感じず汗が抑えられます。 もちろんどこに塗ってもいいんだけど、 私のおすすめはうなじ。 他の部位よりスーっとするのが感じやすく、 ちょっと風が吹いただけでもかなりの清涼感があって気持ち良いです。

今年活躍したのは、水に浸して首に巻くリボンです。あまり冷たい時間が持続するとはいえませんが、首が冷えると結構厚さが我慢できますね。扇風機に当たれば冷えてる気がするので併用がお勧めです。

青汁を色々試してみた中で、一番飲みやすかったのがドクターシーラボの青汁です。 他社製品の青汁は牛乳を入れシェイクして飲んでました。どうしても粉っぽさが残り、後味の悪さを感じてました。 しかし、ドクターシーラボさんのは牛乳で飲んでもいいのですが、常温の水で溶かしても粉っぽさを感じずにさらっとした喉こしでした。 最近飲み始めたので効果はわかりませんが、以前よりかは体調はいいと感じています。