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うるおい宣言
コラーゲンたっぷりの「うるおい宣言」 サンプルを試してからとても気に入ってます。 柚子の風味とサッパリとした甘味で とても美味しい☆ 夏の日差しで疲れたお肌も うるおい宣言を食べた翌日はお肌がもちもちに☆
narumi
2009/8/21 (金) 17:17
WISHの香水
ボトルといい、香りといい最高です!w 香りは優しいフローラルって感じです。 ボトルはまるでダイヤモンドの形のようで夢があります。
うさみみ
2009/8/21 (金) 17:13
バスキングの入浴剤
入浴剤を入れて入る湯は格別です^^
うさみみ
2009/8/21 (金) 16:58
ボールペン
アイスの形なんですよ〜 書くのがもったいないのでほとんど使ってませんが、 今はグラスに立てて飾ってますーーー^^
うさみみ
2009/8/21 (金) 16:54
赤のリストバンド
真夏企画〜 夏といえばヨサコイーーーー そのリストバンドです^^
うさみみ
2009/8/21 (金) 16:50
オリーブ ボディスクラブ
ボディスクラブは色々と他メーカーの商品を試してみたことがあるのですが、これはかなり使い心地・使用後の肌の状態がよく、お値段的もお手頃で、とってもオススメです。 使用感なのですが、他のボディスクラブを使って、肌に刺激があった人や痛く感じたことのある人でもこれだったら大丈夫かも…というくらい滑らかな塗り心地で、マッサージをしながら塗っても痛くないです。オイル成分がスーっと肌にしみこみ潤しながら、細かく優しいスクラブにより、洗浄と血行促進が促進される感じが実感できます。 使用後の肌もとても良く、1度...
エリア
2009/8/21 (金) 16:26
DHCのミネラルウォータ−
真夏企画^^ まずい水ではないものの、 取り立てて美味しいというのでもなかったです。
うさみみ
2009/8/21 (金) 16:25
DHCのミネラルウォータ−
真夏企画^^ まずい水ではないものの、 取り立てて美味しいというのでもなかったです。
うさみみ
2009/8/21 (金) 16:25
DHCのミネラルウォータ−
真夏企画^^ まずい水ではないものの、 取り立てて美味しいというのでもなかったです。
うさみみ
2009/8/21 (金) 16:25
セレアップ
夏場のお風呂上りのお出かけメイクとヘアーセット。 ササッと済ませたいですよね♪ シンプルに髪をアップにする時も、 多少のボリュームが欲しい。 …でも、夏場のポイントウイッグは、 暑いし。 ちょっとのお出かけに逆毛も痛むしなぁ〜☆ そんな時に、先日 購入した、こちらが、 大活躍!! 一瞬で盛れるし。 髪も痛まず。 髪の中に空気が、入るので、涼しい!! ですよ♪ 私は、髪が薄いので、少し練習が必要ですが。
茶子
2009/8/21 (金) 15:53
オルビス アクアフォースローション
今年の3月に使用。この頃花粉症のせいか、かなり肌が乾燥して敏感になっていました。 この化粧水つけたらUゾーンが痒くなってしまった。 花粉症の時期でなければ痒くなったりしないのですが。。。 しっとりタイプを使用。極度の乾燥肌でなければお手頃でいいと思います。でも肌の表面でべたつきを感じることもありました。
garnet
2009/8/21 (金) 13:53
ダイソー ヘナ
一袋1000円近くする、普通のヘナと全然かわらないです。 においは多少気になりますが、髪をいためず綺麗に染めることができます。ミディアムヘアなら2〜3回使えます。これで100円は破格だと思います。
れいちぇる
2009/8/21 (金) 12:00
スーパーリッチシャインコンディショナー(詰め替え用)
☆真夏の特別企画(2) 前出のシャンプーとペアのコンディショナーです。これもシャンプーと同じく、高浸透ヒアルロン酸と美容液ガ配合されています。ラックスのコンディショナーは少量で髪全体に行き渡り、洗い流すのも簡単でベタベタしません。洗い上がりは、本当に指通りのよい髪になり、パサパサしていた髪が落ち着いてきました。また、私は髪がゆるくカールしており、コシがなく、細くて柔らかいのでまとまりがつかなかったのですが、このコンディショナーを使うと、髪がしっかりした感じになり、まとまりやすくなります。今までに...
マリン
2009/8/20 (木) 23:24
スーパーリッチシャインシャンプー(詰め替え用)
☆真夏の特別企画(1) シャンプーは色々なメーカー・ブランドの物を使ってきましたが、結局ラックスの物に戻ってきてしまいます。これは一つ前に出されたシャンプーで、高浸透ヒアルロン酸入り、なおかつ美容液入りで、今まで以上に髪がサラサラ、ツヤツヤになります。洗い流すときに髪がきしむシャンプーがありますが、これは洗った時点でサラサラ。泡立ちがよいのに泡切れも早く、洗い流すのが楽です。香りもパッションフローラルの華やかな香りで、シャンプータイムが楽しくなります。
マリン
2009/8/20 (木) 23:15
カルシウム[コーラル] 30日分(パウチ入)
ダイエット中のカルシウム補給に利用しています。 おいしいパイナップル味で、そのままポリポリと食べられるので お菓子代わりにもなって一石二鳥です☆
れいちぇる
2009/8/20 (木) 19:34
カルシウム[コーラル] 30日分(パウチ入)
ダイエット中のカルシウム補給に利用しています。 おいしいパイナップル味で、そのままポリポリと食べられるので お菓子代わりにもなって一石二鳥です☆
れいちぇる
2009/8/20 (木) 19:33
DHC PAナノコロイド マスク
大事な日の前日は、DHCナノコロイドマスクをいつも使用しています。マスクをとった後、お肌がワントーン明るくなります。また、保湿効果も高く、もちもちのうるるるお肌になり、ずっと肌を触っていたくなります☆
れいちぇる
2009/8/20 (木) 19:17
DHC PAナノコロイド ローション
目の横にうっすらシミが出来てしまって、いろいろ美白化粧品を試しましたが、この「DHC PA ナノコロイドローション」が一番効き目がありました!値段がお手ごろなので、たっぷりとコットンに含ませて毎日コットンパックをした成果かもしれません。1ヶ月使用しましたが、今ではほとんどわからないくらいにシミがうすくなりました♪「DHC PA ナノコロイドローション」さまさまです。
れいちぇる
2009/8/20 (木) 19:04
DHC PAナノコロイド ローション
目の横にうっすらシミが出来てしまって、いろいろ美白化粧品を試しましたが、この「DHC PA ナノコロイドローション」が一番効き目がありました!値段がお手ごろなので、たっぷりとコットンに含ませて毎日コットンパックをした成果かもしれません。1ヶ月使用しましたが、今ではほとんどわからないくらいにシミがうすくなりました♪「DHC PA ナノコロイドローション」さまさまです。
れいちぇる
2009/8/20 (木) 19:02
ポールアンドジョー
日中用化粧水です。 皮脂のテカリが気になるときなどに 一旦油取り紙などで皮脂を拭いてから 顔に直接スプレーします。 化粧している上から使えるし、 ミストがとても冷たくて気持ちいいです。 オレンジのいい香りがしてとっても癒されますよ★
コーデリア
2009/8/20 (木) 18:06
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ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
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桃
2026/8/7 (金) 22:23
テレビでサッカー観戦。
アントラーズが逆転勝ち。
あとでネットで結果見たら、ガンバも、同じような勝ち方してた。
0
hyoi
2026/8/7 (金) 22:09
それでは、おやすみなさい☆彡
物を捨てないでお片づけしても、ほとんど意味がありません。
困った。
明日又考えましょう。
0
hyoi
2026/8/7 (金) 22:08
甲子園、熊本代表が土壇場で勝ちました。
凄いね!
0
奈々
2026/8/7 (金) 21:57
新しいPCが来ましたがもろもろの設定は明日にしますが
古い方のPCがまだ使えるので暫くはそのままで行こうかと思います。
さてそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです☆彡
1
haomin
2026/8/7 (金) 21:20
九時半になりました。
まだちょっと早いけど、寝ます。
お休みなさい。
2
Rira
2026/8/7 (金) 19:07
今からお盆のランチの予約を頼まれても中々空いてるお店がないです💦
車で行けるお店とか個室とか
好き嫌いもみんなバラバラなので
ネット予約やっとできたと思っても
お店から時間の変更の電話ばかりで。
中々タイミングも合わない😿
3
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:53
第一次発達の再構築とともに、
より自由に体を動かせる状態で、
140歳越えに向かいますの。
昨夜から、恐いくらいに、風の音と、風が強いの。
そろそろ、dinner。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:51
6歳までの第一次発達では、
大殿筋(立つ・座るの土台)
骨盤のニュートラル
胸郭の安定
肩甲骨の下端の位置 を、
立つ
座る
歩く
走る
を繰り返しながら、
胸郭と骨盤の位置関係の意識な学習をするの。
6歳までに、
この理論の対応ができると、
より自由に体を動かせるの。
1
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:21
・デッドバグ
・胸郭の前後バランス調整
・(ニーリフト)
・腸腰筋リリース
へそ下2本を1mm前がポイント
・ペルビックフロア・ブリージング
つま先を少し内側にがポイント
・骨盤底の緩め→締め(まいみ1すわる2)
仰向けで膝を立て
尾てい骨ラインを意識
肩甲骨下を近づけるの
1
ナノ 47.8kg
2026/8/7 (金) 18:07
へそ下2本が、少し前に出る感覚で、
あばら骨の下と、肩甲骨の下を、尾てい骨のラインに合わせる感じで、
大殿筋と骨盤の上にのせるの。
腹横筋
腸腰筋
骨盤底筋群
が、強化されるとよいの。
つま先を、ほんの数ミリ。
内側へ寄せることで、軸が前後にブレなくなるの。
1
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