*☆*――*☆*　バーゲンの戦利品　*☆*――*☆* 主婦の方！必見です！ 催し会場で398円で購入しました。定価はいくらなのか不明です。 タオル生地のサラサラ感に、なんとも言えないふわふわした履き心地です。 今まで履いていたスリッパはもう履けません。 スリッパのつま先部分が開いていないと私は苦手なんですね。 長時間履いていても疲れないし、足裏の角質にも優しいかもっ♪

*☆*――*☆*　バーゲンの戦利品　*☆*――*☆* 1050円で購入です。定価はいくらなのか不明です。 黒・白のシンプルでおしゃれな感じ。どんなファッションにも合いそう。 ツバの広さはミドルです。白の帯ラインがアクセント♪ ＜ひとことニュース＞ 帽子メーカーのシゲマツがジャッキー・チェンとライセンス契約を締結し、今春3月に「Jackie Chan brand」のヘッドウェアコレクションを展開。

*☆*――*☆*　バーゲンの戦利品　*☆*――*☆* キッチン用品売り場にて、定価1,200円の75％引きで購入しました。 使い心地の良いジェル状の保湿水です。 元々は病院や美容室、工場などの業務用として販売されていたものが、従業員達の要望で個人向けにも販売されたそうです！ …と言っても、その辺のドラッグストアでは売っていません。 有りそうで無かった！簡単ハンドケア用ジェル状保湿液ヒアルロン酸配合♪ 毎日1回使って、約1年も使えて経済的♪ ＜使い方＞ 炊事・洗濯などの水仕事や、洗顔・手洗いの後などに、手のひ...

*☆*――*☆*　バーゲンの戦利品　*☆*――*☆* キッチン用品売り場にて、定価７００円の半額で購入しました。 サイズ20cm×20cm　 ＜使い方＞ 洗顔後、ぬるま湯につけて軽く絞り、優しく撫でるように拭き取る。 ＜私流の使い方＞は泡立て用に使い、そのまま泡を含んだクロスで軽くピーリングしてます。 また、蒸しタオルとしてもお顔にピッタリのサイズなので重宝してます☆ 効果の程は、肌触りのふっくら感が得られます♪

*☆*――*☆*　バーゲンの戦利品　*☆*――*☆* 靴売り場にて定価3,900円の30％引きで購入しました。 よく歩く人のために生産されたカジュアルシューズです。 先月からウォーキングを始めています。 軽くて3Eサイズで撥水加工され柔らかい素材。着脱も簡単です。 ＜ウォーキングシューズの選び方＞ �‖�の指が自由に動かせる位のつま先にゆとりがあるもの。 �⊇海蠅世靴龍覆�りがスムーズに行えるもの。 ��ウォーキングでは着地した際の衝撃が体重の7〜8割かかります。かかとの安定性とクッション性のあるもの。 �い弔淦茲�...

*☆*――*☆*　この夏のダイエット　*☆*――*☆* ５分で出来て、すぐ食べれます。 お子さんと一緒に作るのも楽しいかも♪ 作り方： �，�な粉大さじ５+砂糖大さじ２をよく混ぜ合わせ、きな粉砂糖を作る。 ��鍋に片栗粉３５ｇを入れ、冷たい牛乳２００ccを少しづつ加えて溶きのばす。 �６�火にかけて、もち状になるまでよく練る。 �げ个�らおろして少し冷まし、スプーンで適当な大きさにすくって器に盛る。 �キ，鬚泙屬靴峠侏莨紊�り。 ＊アドバイス＊ 牛乳、きな粉はカルシウムが豊富です。 スプーンですくう時は生地が熱...

*☆*――*☆*　この夏のダイエット　*☆*――*☆* 暑い時のダイエットはリバウンドしがちですよね。 本気でダイエットするなら、秋に始められることをお勧めします。 よく噛んで食べることは健康に欠かせません。 冷ご飯で作ってみました。 パリッと焼き上げお味噌をつけて頂きます。 作り方： �，�茶碗１杯のご飯におろし山芋をカップ１/４を入れ、良くこねる。 �▲侫薀ぅ僖鵑鯒�し、バター小さじ１を流し、�，鬚�好み焼きの要領で焼く。 ��お皿に盛り付け味噌を添える。 ＜味噌＞ だし入り味噌５０g+おろし生姜大さじ...

*☆*――*☆*　この夏のダイエット　*☆*――*☆* お湯を注ぐだけで簡単においしいきな粉牛乳が作れます。 豆乳とまぜて豆乳きなこドリンクも簡単に作れる。 甘さ控えめにしておりますので甘さが欲しい方はシロップやハチミツを足してください。 きなこのイソフラボンがお通じを促し、大人のニキビもすっきり♪ 作り方　きなこ大さじ２〜３に少しの熱湯を入れ練ります。牛乳２００〜２５０ccを入れ混ぜる。

*☆*――*☆*　この夏のダイエット　*☆*――*☆* ダイエットの為のスポーツの後や夏バテした時に、甘味嗜好品が欲しくなりますよね。 冷やしたフルーツはビタミンＣがたっぷりです。 缶詰ですから、切る手間も省けます。 今夏の我が家の朝食はカットフルーツで気ままにダイエット中なんです。 作り方： お好みのフルーツ缶を一口大にカットし、器に盛り付け冷蔵庫で冷やす。

*☆*――*☆*　この夏のダイエット　*☆*――*☆* ダイエットには食事制限や市販の薬を使うなどさまざまな方法が提案されている。 しかし、体を動かさずに痩せようなどというのは虫のいい話。 ウォーキングを習慣づければ体重が減少するのはもちろん、 美しいスタイルを保つことができる。 普段座ったままのオフィスワークが多い人も、エレベーターを使わずに階段を昇り降りするだけで気軽にシェイプアップができます。 消臭中敷インソール【靴の中敷き】を使用すると、快適な歩行感が得られ、歩行時の衝撃を吸収してダメージ...

*☆*――*☆*　この夏のダイエット　*☆*――*☆* ウォーキングで健康とキレイの毎日の第一歩♪ 人にはそれぞれの歩き方があり、歩き方に変なくせがついていると思うような「歩きの効果」が得られないと同時に足を痛める要因になります。 五足指ソックスを着用すると、足裏の筋肉が鍛えられ、足運びがスムーズになるのが実感できます。 健康とキレイの毎日への第一歩として、先ずは手持ちのシューズから始めて見てください。 背筋を伸ばし、歩幅を広くとると若々しく、美しい歩き方ができます。 ○正しい歩き方では着地は...

*☆*――*☆*　この夏のダイエット　*☆*――*☆* 夏の定番！冷奴はその名とおり、良く冷やして、大きめの器に一口大の絹こし豆腐を入れ、氷を入れ、食卓へ。 ＜薬味＞ おろし生姜 刻みねぎ 花かつお ○食べる時に冷奴を韓国海苔で巻いて醤油につけます。 温かいご飯に良く合います。

*☆*――*☆*　この夏のダイエット　*☆*――*☆* これから食欲がなくなった時やおかずが物足りなくなった時、急な来客時の一品に！（冷蔵庫にあるものでもOK） 材料：２〜３人分 絹こし豆腐　1/2　○豆腐は一口大に切る。 胡瓜　1/2　　○きゅうりは拍子切りし、塩水に浸し、水気を切る。 枝豆　適宜　○枝豆は塩茹でし、冷ましてから実をとる。 プチトマト１〜２個　○プチトマトはヘタを取り、半分に切る。 ＜さっぱり和風タレ＞ 大根おろし　1/2カップ おろし生姜　大さじ１ 醤油　好みで　 ○別器に大根おろしを入れ...

○*:;;;:*○　夏のお役立ちコスメ　○*:;;;:*○ 夏だって主婦は水仕事は欠かせませんよね。 たまたま、商店街の店じまいでバーゲンセールで購入し、使って見たところ、片手でプッシュ出来る簡単なのがいいです。 特にこれからの暑い時期、ベタベタするクリームより、スーッと手に馴染むジェルタイプが心地よい感じ♪ しかも、無香料なので家事仕事の途中でも安心です。 サラサラ！しっとり感！満点です。

直接お顔にプッシュして見ました。 飛び散ることもなく、液垂れもしませんでした。 ずぼらな私にとっては、使い勝手がいいですね♪ 入浴後に化粧水の次に使用し、両手でパッティング。 翌朝の肌の調子は引き締まった感じ☆ サンプルの量として充分試すことが出来てお顔のお手入れが楽しくなります。

*☆*――*☆*　お気に入りファッションアイテム♪　*☆*――*☆* 日常に使う犬達のお散歩用バッグは実用性が大事なんです。 デニム調の合成ですと夫も使ってくれます。 ショルダーを斜め掛けにします。その訳は両手が空くので、お散歩中にストレッチ運動が出来るんですよ♪ 私も犬達もストレス解消にショルダー式は手放せません☆

*☆*――*☆*　お気に入りファッションアイテム♪　*☆*――*☆* 横長でやや丸み帯びたフォルムがシンプルでシックなハンドバッグです。 トップのファスナー開閉がサイドまであるので大きなファイル類が楽に収納できます。 内ポケットはありませんので、小物類はポーチに入れて下さいね。 ☆上品でシンプルなデザインなのであらゆるスタイルに合わせやすい！と思います。 何かと頼りになるアイテムですよ♪ ＜皮革製品のお手入れ＆保管法＞ 毎日連続使用は避けましょう。天然のタンパク質からできているので、寿命が極端に短...

スティックに入った果粒状です。 薬ぽっくないし、甘酸っぱい味です。 ＊初日に１包飲用し、翌朝は普段と変わりなかったです。 ＊２日目に２包飲用し、別段変化は見られませんでした。 サプリメントですから、個人差があるのでしょう。

*☆*――*☆*　お気に入りファッションアイテム♪　*☆*――*☆* ブラックとゴールドのシンプルでとても綺麗なバッグです♪ 個人的には冬か夜のシーンに似合うと思います。 持ち方のポーズは洋装であっても着物を着ている気持ちで脇を締め、身体の線に沿うように持つと、それなりに気品が漂うかもっ♪ ＜お手入れ法＞ ビーズバッグと同じです。 汗や水分だけでなく、香水，化粧品，アルコール，洗剤，化学薬品等に触れると、金具等が変色、変質する場合があるので要注意！ 洗浄液等は使わずに、眼鏡拭きなどの柔らかいクロ...

*☆*――*☆*　お気に入りファッションアイテム♪　*☆*――*☆* 成人式に備えて母と一緒に選んだ思い出の品です。 一番古い品物なのにカビもないし、錆びてもいません。 （亡き母の年齢を超えてしまった私） ＜お手入れ＆保管法＞ 使用後は、湿気を取り除くため、風通しの良い所で陰干して下さい。 汚れた場合は乾いた布でたたくようにして取って下さい。 雨に濡れた時は、乾いた布で水分を吸い出すようにようにして下さい。擦することは避けてください。 金銀糸・箔は、硫黄分を含んだ（輪ゴム・香水・化粧品等）に触れると...