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夏に間に合う☆足やせ
☆TVで放送していた足やせ☆ 入浴法、足体操、食 3種を毎日こなす! ☆入浴法☆ お風呂に入る前 冷水シャワーを約2分足にかける! シャワー後 湯船につかる!これだけ! ☆足体操☆ 座っているときに約3分間 両足かかとを地面につけたまま バタバタと上下に動かす!(一日3セット) ☆食べ物☆ ガゴメコンブを一日2gのみ 汁物やごはんにかけて食べる! ガゴメコンブは聞き慣れない昆布で中々手に入りません。 but!とろろ昆布に含まれています!(成分表を見...
pe
2006/6/11 (日) 12:28
プログラミングホワイト<さっぱりタイプ>
コットンに含ませて、時間をかけて肌の上をすべらせると、私の大好きな香りに包まれ、肌もしっとり潤います。小さいビンのより、大きいビンの300ml入りのほうが使っているという感じがします。毎日これで美白効果を狙って使っています。 使用感・香りともにみんなに気に入ってもらえると思います。ちょっと高いんですけどね。
のんたろう
2006/6/11 (日) 11:17
ホワイティニングソース インティンシブ マスク
絶対おすすめ♪のお助けコスメ!! 特別な日には 必ず使うようにしています。 本当は5分ほどで いいらしいのですが あたしは 結構 長い時間使用しています 5分ではもったいないくらい エキスたっぷりで ぷるんぷるんのマスクなんですよ^^ お化粧ののりは 全然違うし 気分も全く違います。 本当はもっと週に一度くらいすればもっと 効果的かもしれないのですが。お値段がぁぁ・・。 でも それ以上の価値のある商品だと思いますよ^^ 勿体無いので あたしはお化粧している間は マスクが終わったら 手とか...
ぱすぽーと
2006/6/11 (日) 1:31
CHANEL腕時計 J12
それほど時計に関心の無い私でしたが、 コレには一目惚れして、発売と同時に即購入しました。 ゴツいのに女らしいところが完璧なまでに私のタイプです♪
mami
2006/6/11 (日) 0:06
PREMIATA サンダル
先日一目惚れして購入。 イタリアのメンズシューズブランドのもの。 ビニールのぺったんこサンダルですが、 シルバーと小さいロゴがとてもおしゃれ。 夏になったら街でおしゃれ履きしちゃう予定♪
mami
2006/6/11 (日) 0:04
Han Ahn Soon Gジャン
Gジャンは大好きで何着か持っていますが、 これはショート丈で少し個性的。 なかなか活躍してくれます。 ワンピと相性バッチリです。
mami
2006/6/10 (土) 23:59
エリクシール リフティングウオーター EX
顔にハリをもたせるという化粧水です。 兇鯒磴い泙靴燭、暑くなってきた最近でも比較的さっぱりと使うことが出来るし、保湿感もなかなか良いです。ハリもなんとなく出てきたかなーというところ。 付け心地も良いので普段使いの化粧水としてお気に入りになりそうです。 使い続けてたるみが無くなるのを期待します!
miki
2006/6/10 (土) 23:58
トゥヴェール 保湿クリーム
しっとり保湿力あり。 お肌に浸透していく感じが心地良いです。
mami
2006/6/10 (土) 23:55
フルーツ&ナッツ グラノーラ
ヘルシーな毎日のために手軽なシリアルです。 3種類のドライフルーツと4種類のナッツの味が調和して美味しいです☆ オーツ麦、脱脂小麦麦芽、ココナッツ、アーモンド、レーズン、クランベリー、ひまわりの種、かぼちゃの種、ブラックカラント、コーンフレーク、玄米フレークが入っています。噛みごたえあります!
2006/6/10 (土) 23:01
トゥヴェール ホワイトクリーム
スーっと伸びてべたつきもなく、使用感としては良いと思いました。ただ、サンプルなので量が少ないため、効果のほどはよく分かりませんでした。けれど、クリームを塗った日はいつもより肌の明るさが増したような気もします。きっと毎日使い続けることによって効果が出てくるのだと思います。
うさはな
2006/6/10 (土) 12:19
天然生酵母 爽快美人 3日間分
私は顆粒が大のニガテなんですが。。。 アセロラ味がすっごく飲みやすい!Σ(◎o◎;) 初めてのときはおどおどしながら飲んだのですが、あまりの美味しさに、 2回目以降はわくわくしながら飲みました〜(*^▽^*) 私の場合、便通が良い方なので、便通には変化はありませんでした。 頭の片隅では「ユルくなったらイヤだなぁ。。。」と思っていたのですが、大丈夫でした(*´▽`*) ニキビがいつもよりも早く。目立たずに良くなった気がします。
2006/6/10 (土) 9:52
パパウォッシュ
初めて使った時、何ッ!?と驚いたくらい つっぱらず なめらか肌でした。 乾燥・脂肌なので困っていましたが、此れはすごく合いましたv
流川
2006/6/10 (土) 4:19
ハーバー 無料サンプル
HABAの無料サンプルを試してみました(^^) お試し内容は、オイルクレンジング、 VCローション(化粧水)、薬用ホワイトレディ(美容液)、 スクワQ10(美容オイル)です。 化粧水、美容液はサラッとつけれる感じでしたが、 美容液オイルは、つけた後にべたつきが残るので 朝付けるのはちょっと…と言う感じでした。 一番コレは!と思ったのは、オイルクレンジングで クレンジングしていてとても気持ちが良かったです♪ 顔につけるとするするするっと指通りがとてもなめらかで 水で洗い落とす際も、水だけでキレイにサッ...
ゆん太郎
2006/6/10 (土) 3:16
お散歩用バッグ(ノーブランド)
*☆*――*☆* お気に入りファッションアイテム♪ *☆*――*☆* 日常に使う犬達のお散歩用バッグは実用性が大事なんです。 デニム調の合成ですと夫も使ってくれます。 ショルダーを斜め掛けにします。その訳は両手が空くので、お散歩中にストレッチ運動が出来るんですよ♪ 私も犬達もストレス解消にショルダー式は手放せません☆
心に恋人
2006/6/10 (土) 1:27
ミュウミュウ(miumiu) ハンドバッグ
*☆*――*☆* お気に入りファッションアイテム♪ *☆*――*☆* 横長でやや丸み帯びたフォルムがシンプルでシックなハンドバッグです。 トップのファスナー開閉がサイドまであるので大きなファイル類が楽に収納できます。 内ポケットはありませんので、小物類はポーチに入れて下さいね。 ☆上品でシンプルなデザインなのであらゆるスタイルに合わせやすい!と思います。 何かと頼りになるアイテムですよ♪ <皮革製品のお手入れ&保管法> 毎日連続使用は避けましょう。天然のタンパク質からできているので、寿命が極端に短...
心に恋人
2006/6/10 (土) 0:41
アクアレーベル 美白乳液
普通の乳液よりもさっぱりしていて付け心地が良かったです。 アクアレーベルが出始めのころはしっとりを使っていたんですが最近はさっぱりを使うようになりました。やっぱり冬は乾燥しやすいんで、冬はしっとりがオススメです。でも夏はさっぱりの方がつけやすいと思います。
アユリ
2006/6/9 (金) 20:36
パパウォッシュ
パパウォッシュ 40g / 80g 1,890 / 3,465 洗いあがりはほんとツルツルになります♪一皮むけたような感じですo乾燥肌の人はちょっとつっぱるかもoooって感じですがニキビにも毛穴の汚れにも効きますよー(゜∀゜*) 値段が高めですがネットでなら20g?くらぃの2本で800円でかえたりしますのでお得です♪♪ あと関係ないんですが・・・粉を泡立てるにはやっぱり泡立てネットがいいですよo100均のでも全然OKです♪
杏仔
2006/6/9 (金) 19:36
ダイエット食には高野豆腐☆
私がお勧めするダイエット食をご紹介します。 それは、 高野豆腐です。 高野豆腐は、アミノ酸をバランスよく含む天然のアミノ酸といってもいいでしょう。そればかりか、適度な脂質、ビタミン、ミネラル、食物繊維、かみごたえなど全てのダイエット条件をクリアしているのです。 食べる目安としては、1日に1枚・だいたい30g摂取してください。 1日のうちいつ食べてもOKですが、 肌の改善効果や、筋肉増強効果を望むのであれば夕食時に食べるのが理想的です。 というのも、 睡眠中は、肌や筋肉の代謝が高まるから...
ちいころ
2006/6/9 (金) 19:23
無印良品 クレンジングオイル
クレンジングオイル ¥788 コレはウォータープルーフのマスカラもウォータープルーフのアイ ラインもファンデもコンシーラーもすべてしっかり落としてくれます(●´3`(○´3`)安いし大容量でコスパかなり良ぃカラ長く使える♪無印は安くていいねー(゜∀゜*) ホントオススメですょー('v')
杏仔
2006/6/9 (金) 19:17
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杏仔
2006/6/9 (金) 19:17
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ボタニスト ボタニカルハンドクリーム グレープフルーツ & カモミール
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のんたろう
2026/8/13 (木) 13:23
こんにちは。今日は時々ザーザーぶりになるので、ウォーキングのタイミングをはかりかねています。お墓参りに行った時は、小降りでしたが帰宅したらザーザーぶりだったし。
1
haomin
2026/8/13 (木) 13:04
顔のおでき、治ったと思って喜んだのに、新たに鼻の横に出来た(´・ω・`)
0
桃
2026/8/13 (木) 10:38
朝のご挨拶忘れてました。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
0
hyoi
2026/8/13 (木) 7:57
おはようございます⛅
うかうかと二度寝!
至福の時間だ〜と思いながら起床です(^^♪
1
奈々
2026/8/13 (木) 5:58
今日の最高気温29度となっていました。
今は24度、湿度84%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
3
もしもしかめよん
2026/8/13 (木) 5:16
おはようございます。13日の木曜日。
よい日になりますように🍀
4
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 23:48
この季節。
ちょっとひんやり、溶けていない、
・キャンディー
・チョコレート
・sweets
等を、みんなが汗だくで、くたくたの瞬間に出せたら、
多分、神がかりますの。
砂漠で発見した水レベル。
おしぼりとか。
もって、3.4時間かな。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
4
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 23:37
スープポットで、ゆで卵。
熱量、足りずに失敗。
仕方がないので、鍋で再加熱。
もっと簡単に、できる予定だったの。
ナノにとって、難しい関係にあるものに、
・ホーロー鍋
・スープ(フード)ポット
が、少なくともありますの。
保冷剤と一緒に、
・キャンディー
・チョコ
等。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 23:11
・嫌なこと
・やりたくないこと
それでも、行わないと
・生活が回らない
・taskがこなせない
そんなtaskは、全部朝1。
これを逃すと、ナノは、まずできませんの。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 22:57
一番自由な場所が、morningが使える飲食店。
それ以外の時間は、
倒れそう。
なぜだか、身の危険を感じますの。
資料整理等を、ice感のあるお部屋で、
行えることはありがたいの。
明日は、朝1で、生ごみをコンポストに入れますの。
2
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