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大豆の五目煮(まんぷくダイエットの単品)
「畑の肉」と呼ばれている大豆('-^*)/ そんな大豆をふんだんに使ったダイエット食♪ 早速、わが家の食卓に登場させてみました! そのまま食べようかなとも思ったんですが、、、 少し豪華に見せるために、豆腐の上に乗せてみることに♪ 体に優しそうな味、どちらかと言うと薄味になりますが。。 噛めば噛むほど大豆の風味や旨味がどんどん出てくるので☆ 物足りなさは全くありませんでした(*^^)v また、豆腐には一切味付けをしていないんですがW大豆で旨味が増すのか… 豆の味が際立って、お豆腐も濃厚で甘い味わい...
ゆか
2015/1/31 (土) 18:06
玄米クミンライス(まんぷくダイエットの単品)
健康ダイエットの定番、まんぷくダイエットより♪ 玄米クミンライスをいただきましたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ 玄米クミンライスに入っているパンプキンシードには、オメガ3脂肪酸などの必須脂肪酸やプロテイン、アミノ酸、亜鉛をはじめとしたミネラルが豊富に含まれており♪ ネイティブアメリカンが古くからパーフェクトフードとして使用してきたという歴史があるそうです★ 調理方法は、このまま熱湯に入れ5分ほど沸騰させるだけ♪ (※電子レンジを使用する場合は、容器に移して500Wだったら2分を目安にチン♪) ちょこっとつ...
ゆか
2015/1/31 (土) 18:00
パウダーレーベル
気になるところをパフでポンポンたたくだけ(°∀°)b 分け目や白髪、地肌の透けを自然にカバーするパウダーウィッグ! アース・バイオケミカルさんの、パウダーレーベルをいただきました☆ こちらは白髪を隠してくれるだけでなく、髪・地肌のWカバー処方の微細パウダーで髪を太く見せてくれて分け目や地肌の透けをカバーしてくれちゃいますヾ(@^(∞)^@)ノ 最近は体調が良いのか、白髪はさほど気にならないのですが… 前髪の少なさや、生え際や分け目の薄さは気になっているので(/_;) どんなもんか、早速試してみることに...
ゆか
2015/1/24 (土) 5:00
エクストラオイル リップグロス ベージュゴールド
こちらは、「ビオオイル エクストラオイル」に配合されている5つの美容オイルヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ アルガン、ケンディ、インカインチ、ブリティ、パラカシーを主成分に、自然由来のナチュラルツヤパールを配合したリップグロスです★ ちょっと前からお出かけ時に使わせていただいているんですが… 唇にすっと馴染んでくれて、自然な潤いを魅せてくれます('-^*)/ 少し派手目の口紅と合せて使ってみたりもしたんですが、上手い具合に乗ってくれたし☆ かさつきをケアしてくれながら魅力的な唇に魅せてくれる、かなりの優...
ゆか
2015/1/23 (金) 22:08
プレミアムリッチ コラーゲンEX
こちらは、コラーゲン5000mgに杜仲葉・高麗人参エキスを配合したサンスターのこだわり配合によるコラーゲンドリンクです(°∀°)b 続けることでコラーゲンを生む力を高めてくれるとのことなので、2日だけでは思いっきり目に見える効果を実感することは出来ませんでしたが(^^;) 甘い果実ジュースのような味わいで、すごく飲みやすいです☆ 高麗人参等の、独特の風味やクセなどは一切感じませんでした!(^^)! また、高麗人参系のサプリって飲みやすかったとしてもそのエキスが満載のようで、汗をかいた時等に体臭として現れるイメー...
ゆか
2015/1/19 (月) 21:15
キングダム アクアエマルジョンファンデーション
肌カラーは3色(°∀°)b ・オークル101 色白肌さん向け (ピンク味のあるベージュや白めのオークル肌の方にピッタリ) ・オークル110 標準肌さん向け (標準的なベージュやオークル肌の方にピッタリ) ・オークル120 健康肌さん向け (暗めのベージュや濃い目のオークル肌の方にもピッタリ) 私は、標準肌さん向けのオークル110にしてみました^^ しっとりもちもちの、マンナンこんにゃく配合のオリジナルパフ付です☆ こちらのファンデはひと塗りで毛穴やニキビ跡をしっかりカバーするのに厚塗り感ゼロという、つるんと...
ゆか
2015/1/16 (金) 15:58
新世代の台所用洗剤『Magica(マジカ)』
洗い始めから汚れをサラサラ落とせて手早く片付く、ナノ洗浄の台所用品♪ モニター当選いただいたので、早速わが家で活躍してもらうことにしました! 先ずは、けっこうな油を使った炒飯を使ったフライパンで洗浄★ ベトベトしているだけでなく米粒が張りついてたりしていたんですが、ゴシゴシとやらなくても、軽くこするだけで汚れがスーっと流れていきました! フライパンの後は、グラスやらお皿やらも洗ったんですが、泡立ちも良く頑張らなくても(笑)キレイに汚れを洗い流してくれます(*^^)v 柑橘系、オレンジの香りするんで...
ゆか
2015/1/6 (火) 21:10
アスタ・アイ・プレミアム
●パソコンやスマホで疲れやすい ●本や新聞の文字がツライ ●長時間の勉強で疲れやすい 長時間の勉強ではなく仕事でになりますが… こんな症状がある人にはぴったりのサプリ(・∀・) 視力が良くなるわけではないから、ハッキリとした効果を感じることはないので(^_^;) 言われてみれば…といった感覚になるのですが、いただいてから14日間摂取してみたところ… 目のかすみが減少され、目の疲れからくる頭痛を感じることがなくなっていました! 目の疲れからくる頭痛には悩まされていたので、これが改善されるのは凄く有難い...
ゆか
2015/1/3 (土) 1:57
モーニュ 潤い3点セット(洗顔&化粧水&クリーム)
早速使ってみたところ、潤いを謳っているだけあって使用後のお肌はしっとり♪ ベタ付感もなく香りもキツくないってか化粧品臭があまりないので、これ男性でも普通に使用できちゃうかもですo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪ 更に無添加、低刺激にこだわってつくられており、植物のエキスを抽出した成分等をバランスよく配合している為、敏感肌、ストレス肌、トラブル肌の方に特にオススメとのこと☆ なので、敏感肌の旦那さまも一緒に使えるかもo(^▽^)o
ゆか
2014/12/31 (水) 20:43
インシャワーボディローション
バスルームでぬって流すだけで保湿をしてくれる、ニベア インシャワーボディローション! ボディローションとかって、お風呂から上がってタオルドライ後にぬるとか… そんなイメージしかなかったんですが、こちらを使用するのはタオルドライ前?? 最初聞いた時は、せっかくぬっても全て流れ落ちてしまって保湿できないんじゃないかと… 最初はん?と思いましたが。。( ̄ー ̄; Ameba Meister Partyのブースで体験してみたところ… 洗い流した後、保湿されてる感がちゃんとあってビックリ!! お家に帰ってからも、お土産で...
ゆか
2014/12/16 (火) 4:38
AQ MW ルージュ グロウ
そしてひと塗りで高発色で上品なツヤヾ(@^▽^@)ノ 「口紅だけでうるおう、しかも続く」誰もがうっとりしてしまう使い心地のルージュ☆ Ameba Meister Partyでブース体験させていただきましたヾ(@°▽°@)ノ 先ずはお好みの色を選んで、つけていただくのですが、普段はあまり色があるルージュはつけないけど… この日は、赤いドレスを着ていたのでヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ せっかくなので、パーティーっぽく?赤が強いちょい派手目な色をつけてみることに…♪ 唇が荒れ気味だったんですが、ひっかかった感じがすることな...
ゆか
2014/12/16 (火) 4:32
透白美人
女性に嬉しい成分をたっぷり配合したハトムギの美容ドリンク『透白美人enrich』 10本セットをいただきました\(^o^)/ 早速、一日一本のペースでヾ(@°▽°@)ノ 夜寝る前にもOKとのことですが、私は朝起きた時に飲ませていただきました! 味は何かに例えると… 粉で溶かすレモン水みたいな…懐かしさを感じる味♪ けっこう好きです( ´艸`) ほんのり甘く、あっさりしていて飲みやすいです(*゜▽゜ノノ゛☆ 私は寝起きに飲みましたが、お風呂上がりにキンキンに冷やして飲むと更に美味しく感じるかも♪ 飲み続けて10...
ゆか
2014/12/16 (火) 1:37
女子快
ダイエット♪アンド ”女子力・強化” サプリ!「女子快」★ ただ痩せるだけではなく、女子力アップに繋がる魅力的なサプリ! ◇朝のトイレのもやもや・・・ ◇ダイエットしなくちゃ・・・ ◇お肌の調子が気になる・・・ ◇お腹ポッコリがイヤだ・・・ これらが気になる女性に、、、 ☆スッキリ ☆吸収ストップ ☆燃焼サポート ☆美容サポート をしてくれちゃいます(*^^)v 私は便秘症ではないのですが、100%スッキリはせず… お腹が張った感じが微妙に残ること、そしてお肌の吹き出物に悩まされているので(/_;)...
ゆか
2014/12/16 (火) 1:09
エラスチン
キレイを保つためにはコラーゲン! でも実は、コラーゲンを補うだけでは完璧なケアはできないと言われているそうです そんな中、足りないものは「エスラチン」 エスラチンとは、皮膚の真皮や血管あんどに存在しているタンパク質☆ 弾力を維持することで、コラーゲンにくっついて支え強化してくれる働きを持っていると言われている優れ物の成分! そんな優れ物の成分、エスラチンはなんと20代の前半から減り始めてしまうとのこと 更に中まで浸透しにき為、外から塗っても効果が薄いと言われているそうです。。 そこで、サプ...
ゆか
2014/12/16 (火) 0:47
ネイルグラデーションスタンプキット
こちらはスポンジでポンポンと色をのせるだけで… 簡単にグラデーションネイルができちゃうという優れもの! 用意するものは、 1.スタンプキット 2.お好みのマニキュア 3.綿棒 4.アルミホイルやプラスチックなど、マニキュアを吸収しない材質のもの 5.リムーバー 先ずは、マニキュアを吸収しない容器にマニキュアを適量だし☆ スポンジの上部に、少しづつ馴染ませていきますヾ(@°▽°@)ノ そして、爪の先端から中央にかけてスタンプを押すようにポンポンと… 色をのせていきます! 爪全体の3/4の班にが淡...
ゆか
2014/12/8 (月) 20:30
夢・彩華パックS
振りが足りなかったのか、つけた時クリーム状っぽくなってしまいましたが(^_^;) つけた後のお肌は、さっぱりしっとり♪ お肌への浸透的にはしっとり感が強いんですが、感覚的はさっぱり感の方が強く☆ 触った感触は、つるんつるん&サラサラ&スベスベとしていますo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪ 自分で触ってみても気持ちいいくらいのつるサラスベ感♪ 使っていて、嬉しくなってきちゃうようなパックでした(*^^)v
ゆか
2014/12/8 (月) 20:13
アカシアの恵み 美魔潤
こちらは馬プラセンタ、低分子コラーゲン、コンドロイチン、ヒアルロン酸、デルマタン、アカシアポリフェノール、 などなど、、、8種類の美容サプリを一つにまとめたオールインワン美容サプリo(゜∇゜*o)(o*゜∇゜)o〜♪ 早速飲み始めてみたところ、翌日の肌が違う! 化粧のノリも良いし、乾燥しない肌に変化してる! 一日1〜2袋が目安ってことなんですが、、、 1袋に6粒ほど入っているのでちょっと飲みづらかったりするけど(^^;) でも飲み始めて2〜3日で、目に見える効果が出るのは素晴らしい&嬉しいことです♪ しばらく...
ゆか
2014/11/11 (火) 14:14
美容液 オリジナルエッセンス
目元・口元にふっくらハリ! 京乃雪 美容液サンプルをGET〜♪ こちらは「肌を清潔に保つ」「潤いを与える」「柔軟性を保つ」「透明感・ツヤ」など、さまざまな役割を持つ和漢植物を絶妙なバランスで27種類の和漢植物エキス配合されているそうです☆ 早速使わせていただいたところ、もっと濃厚な感じのクリームっぽいのかなと思っていたんですが… 乳液と化粧水の中間のような、サラっとした美容液でしたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ 肌に付けた後もベタつき感は一切なく、馴染みも良かったので♪ 保湿されてる感ありの、サラっ...
ゆか
2014/11/11 (火) 2:17
アジエンス髪の美容液オイル
“美容液シャンプー”でおなじみのアジエンスから新発売の、洗い流さないトリートメント“髪の美容液シリーズ”(°∀°)b ケアしたてのキレイな髪が1日つづくとのこと★ 早速使わせて頂いてるのですが、少量を髪に馴染ませるだけでなめらかな指通りが帰宅するまでず〜っと続いてくれました(*^^)v しかもオイル系って、ちょっとでも量を間違えると髪の毛全体がベトついて見えてしまったりするイメージがあったんですが… これはちょっと多めにつけちゃっても、ベタつきは全くなくつけた後の手もすぐにサラサラになってくれます...
ゆか
2014/10/17 (金) 12:07
EMAKED(エマーキット)
アメリカ発本格派のまつげ美容液「EMAKED(エマーキット)」 使い始めて2日目ということもあり、目に見える効果はまだありませんが… 見た目に高級感があるので、効果を期待できそうに思えるし(*^^)v お肌に栄養を与える時のような、プチ贅沢感を感じることが出来ます☆ ただ、眉毛に塗るにはいいけどまつ毛に塗るってなると… このタイプのブラシじゃ、ちょっと塗りづらいかな。。と(^^;) もうちょい平たい感じか、もしくはコームみたいなタイプだともっと嬉しいかなと思いました☆
ゆか
2014/10/7 (火) 2:23
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パラドゥ ペンシルアイライナーN / BR
交換ポイント:
3500
ナノ 47.8kg
2024/7/5 (金) 18:03
健やかに、康らかに。
2024年をよりよく過ごせますように。
美しい容貌とともに。
燃える天の川。
それもそれなのでしょう。
脂肪燃焼もうまくいきますように ꕤ.。˖✻
0
ナノ 47.8kg
2024/7/5 (金) 17:58
*✻˖。.ꕤ 室内jog中 net jogging Abroad ꕤ.。˖✻
今日の室内jogは、
♪ Rene Ablaze - Legends [Ablazing Records]
伝説と言えば、七夕伝説。
そろそろ七夕のため、笹に、短冊を添えてきました。
0
うさみみ
2024/7/5 (金) 16:16
戻ってきました。
この暑さで皆さん来てないようです。最近は。
帰りは、コーヒー店寄って来ました。
1
Rira
2024/7/5 (金) 15:52
暑い💦
今日は突然来客でモーニング食べに行きました。
そして京都のお土産をいただいた。
2
hyoi
2024/7/5 (金) 13:57
結局高くくりが発動されふくらはぎの腫れは後回しに、取りあえずは外れてしまった歯の詰め物を直すために歯医者の予約。
予約が15時過ぎなので、急遽母の施設に行くことにして大慌てで水撒き。シャワー→母と面会→駅で交通系電子カードにチャージ→郵便局で出金と入金をして帰宅です。
汗だく❣
3
桃
2024/7/5 (金) 12:43
さっき見た天気予報、予想最高気温が、那覇より高い東京…(-_-;)
まぁ冷房で寒〜い社内に居るから、関係ないけど。
4
うさみみ
2024/7/5 (金) 11:57
部屋の中35度・・・
冷めたら、準備して
午後出で施設行こうかな?
4
まりや
2024/7/5 (金) 8:18
最近、運のいいことが起こり始めていて、
やっぱり、この間、鳥にフンをひっかけられたのは、幸運の証だったんだ♪
・・・と、ポジティブに考えてみる♪
5
まりや
2024/7/5 (金) 8:17
な、なんと!!1000P当たった!!
こんなに運のいいことがあろうとは!!
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haomin
2024/7/5 (金) 7:41
おはようございます。
今日もいい天気です。
昨日ほど暑くない事を祈ります。
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