空腹感解消クッキー【ぐーぴたっ】です。 水を含むと膨らむ性質のコンニャクマンナン、食物繊維がたっぷりなのでダイエットの時の間食にいいです。 ダイエットで不足しがちな成分もはいっていて、ソフトな食感の美味しいクッキーなので、私は【ぐーぴたっ】好きです。

日常使いには少々お高いですが… 天然のミネラルで美肌効果もあり、なにしろこれで半身浴すると汗ダラダラでて、お風呂上がりもぽっかぽか。 美肌とダイエットとデトックスに効果あり!って感じですかね。私的には。 肌荒れが原因で使い始めたけど、かなり愛用してます。

ダイエットに直接関係があるってわけではないですが、 ストレッチをする時につけておくと、リラックスしてやれるし、 お休みタイマーもついてるので時間がわかります。 勉強をする時や寝る時もつけますが、ダイエットを続けるには一番は気持ちなんですよねぇ〜

ダイエットと言いたいところですが、これは色んな効果があると思います。 １００％玄米なので、好き嫌いは分かれると思いますが、よく噛むようになるし、栄養バランスもいいし、 これの場合はレトルトな所も簡単(笑) 玄米類に入門には便利だと思います。

明治製菓のPERFECT PLUS おなか満足 【ダイエットビスケット】は、 砂糖不使用で一見普通のビスケットだけど、ダイエットビスケットなのに美味しいです! １袋６枚入りなのに１枚１７カロリー。 不足しがちな栄養成分も入っていて食物繊維もあるから、お水と一緒だと満腹感が得られるので、甘いもの食べたい時に役立ちます。

ダイエットで動いたり、日常でも水分は大切です。 なので、私はいつも水素水を箱買いして、自分専用にしてます(笑) これで外でジュースなどを買わなくなったし、一石二鳥かな？ 水素水で身体の中からデトックスです。

ケサランパサラン リップジュレ[002]です。 ＫＰは色味が好きでよく買いますが、このグロスの色はオレンジピンクみたいですが、春の華やかメイクにはぴったりです。 つけた感じが自然で唇に馴染みます。 目元やチークの色味を選ばない色味だと思います。

ﾊﾟｰﾘｰﾄﾘｵﾊﾟｳﾀﾞｰ358 ﾄﾘｵｽﾀｰﾗｲﾄﾊﾟｰﾙ 見た目も可愛くてつける量でﾊｲﾗｲﾄにもなるし、顔全体に薄くつけて春らしい華やかさが出ます。 なんて言うか、つけた時の色味がいやらしくならないです。 ｹｰｽが大きいので小分けにして持ち歩いてます。

初めは同社の普通のﾘｯﾌﾟを使っていたけど、雑誌VOCEとのｺﾗﾎﾞﾘｯﾌﾟが出てきて。 今までの使い心地はそのままなのに、塗るとほんのりﾋﾟﾝｸになるので春先色々と唇が荒れる私には、口紅や色ｸﾞﾛｽを塗らないで済むので助かります。 ｸﾞﾛｽっぽく少しﾃｶるけどﾅﾁｭﾗﾙな口元にもなるし、なにしろ唇にいいので、ｸﾞﾛｽのかわりに私はこれです。

写メが違ってしまったので訂正です。 限定で発売された春を思わせる淡いﾋﾟﾝｸのｱｲﾗｲﾅｰです。淡いﾋﾟﾝｸでもｷﾗｷﾗﾊﾟｰﾙなので栄えますが、目立ちすぎないのが気に入ってます。 限定でﾋﾟﾝｸがなかなかみつからなかったので、見つけた時は即買いしました