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プロディジーP.C.セラム
じゅん
2011/7/15 (金) 0:24
無料モニターに当たったので!
憧れのヘレナ^^
メイクアップコスメは友達で使ってていい!って人が多いけど、基礎化粧品は初めて!
香りは、いかにも化粧品って感じ。
今まで使ってたのは無香料なので妙な感じ。個人的にはいらないような・・でも、今スキンケアしてます!って気分になれる。
効果・・そもそも今まで美容液そのものを使ってなかったので、当然今までよりはいいです。
ただ、値段がなあ・・
いつか使いたい化粧品。
プロディジーP.C.セラム
ヘレナルビンスタイン
無料サンプル
保湿
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このレビューを投稿したメンバー
じゅん
スキー部。
2011年の3月にすべてを賭けていた。たくさんの犠牲を払った。
しかし地震によりその大会の全てが中止。以降は寝て起きるだけの生活が続く。
5月、来シーズンに備えて再びやっていこうと決意。
特に得られたかもしれなかった、クロスカントリーの栄光のために。
減った筋肉を戻し、増えた脂肪を落とし・・
もちろん容姿も気になる。くびれもほしい。
でもそれ以上に、トレーニング第一で。
ダイエットシェイク(アサヒか明治)を多用。
時間がない・疲れてるとき(特にハードトレーニングの後)に確実に栄養を摂取できるし、
脂質もさる事ながら塩分が少ないのはありがたい。
食事制限するとタンパクが足りないので、必要に応じてプロテインで補ってます。筋トレの直後に摂取。
プロテインは太るので、その分尚一層の食事制限が必要。
本来は寝る直後に飲むのが理想だが、太るのであまりしたくはない。
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じゅん
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じゅん
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じゅん
2011/7/19 (火) 22:51
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じゅん
2011/7/19 (火) 22:49
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じゅん
2011/7/19 (火) 22:46
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じゅん
2011/7/19 (火) 22:43
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じゅん
2011/7/19 (火) 22:37
麗白 ハトムギ 洗顔フォーム
交換ポイント:
2800
きょうやん
2024/10/6 (日) 22:07
シャインマスカット、まだまだ高いです。
0
hyoi
2024/10/6 (日) 22:00
明日の相談会も土曜日と同じ13時からですが、かなり早めに受付をしたもらわないと蚊哀史時間前に受付終了になりかねません。
午前中に会場に着くようにしようと思っています。
おやすみなさい☆彡
素敵な夢見てくださいね(^^♪
0
Rira
2024/10/6 (日) 21:39
やっぱり日曜日はスーパー凄い人で
買いたいものがもう売切れ。
明日、明後日は雨だから仕方なく今日行ったけど
時間遅かったので半額商品いっぱい買えた🥰
1
ピーチじゃん
2024/10/6 (日) 21:31
今日も天気はイマイチでモヤモヤしたのでスーパー銭湯でスッキリしてきた!
晩御飯は味のフライ。タルタルソースと梅干でがっつり食べた。
野菜足りなかったな。明日からも頑張ろう!
いつもありがとうございます。今日はこれまで。おやすみなさい。
2
奈々
2024/10/6 (日) 21:17
主人1時間遅れの帰宅です、バス旅行は時間がはっきりしない事
ですが、無事に帰ってきたことに感謝です。
さて、そろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
ではgoodknightです。☆彡
2
もしもしかめよん
2024/10/6 (日) 21:07
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9300歩。
掛け布団じゃまだ暑いのかな。
肌掛けじゃ明け方寒いし…
毛布かな。いやいやまだ早いよね。
3
ナノ 47.8kg
2024/10/6 (日) 20:20
・レチノールや
・ペプチド
が含まれた
・美容液や
・クリーム
を使うと、より効果的にシワ改善がが期待できるけれど、
ちふれの保湿乳液にはその成分が入っていないらしい。
美容液等を活用するから、そちらの効果を期待しましょう。
2
ナノ 47.8kg
2024/10/6 (日) 20:07
bathtimeに行ってこよっと。
今日のdinnerの、
ニシンのみりん焼き。
食べやすくてやわらかくておいしくいただけた。
とても、柔らかく、小骨はないし。
着色料が気になりましたが、それ以外はありがたかった。
2
もしもしかめよん
2024/10/6 (日) 20:00
何年も置きっぱなしにしていたモノ。
少しずつ片付けられてきた。
思ってるだけじゃ片付かない❗️動かなきゃ。
4
ナノ 47.8kg
2024/10/6 (日) 20:00
オールインワンにしようとしたら、
綺麗にポイントが0になったので、乳液にしました。
これで、
・目元から上の
・しわ対策
が、よりよくできると嬉しいな。
オールインワンでなくても、
当面は、化粧水・美容液があるから、乳液を強化しようかなと。
ありがたいことではあります。
2
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