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賢者の快眠
u
2017/12/7 (木) 23:43
賢者の快眠
評価:★★★★★★☆
fuyouu (0) 58歳
2017/12/7 (木) 23:38
賢者の快眠を2週間飲んでみました。
就寝・起床リズムを整えると睡眠の質が高まるのです。
睡眠時間は身体の修復を行う時間なので大切にしたいですね。
このサプリを飲んで寝ると、入眠もスムースで熟睡できました。
朝の寝覚めもスッキリし、身体の疲れが取れているのか1日活動的に過ごせ、身体が軽くなりました。
大手製薬会社の大塚製薬、アスパラガス由来成分のプロリン-3-アルキルジケトピペラジンというのも安心感がありますね。
飲み方は、寝る前に1包をそのままか、もしくは水で飲みます。
色は茶色の細粒で、味は少し甘くグレープフルーツのようです。
個装なので持ち歩きにも便利!
私は環境が変わると眠りが浅くなるので、旅行にも持って行くのに便利です。
年霊を重ねて眠りが浅くなる方や、睡眠の質を高めたい方におすすめのサプリメントです。
賢者の快眠
大塚製薬
サプリメントその他
特になし
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今日は雨降るって聞いてたのに全然降らないなあ。
雨具が邪魔になってしまった。
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のんたろう
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こんばんは。今日は2回も雨が降りました。しかも、土砂降り。ウォーキングで運動靴がびじょび所になってしまいました。
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桃
2026/4/27 (月) 19:50
黒木華さん、ずっと「はな」さんだと思ってたけど、
「はる」さんなのね。本名も華って書いてはるって読むのね!
1
ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 18:50
・理性もよいけれど、
・ある程度の偏見で集団で一気に広がる
分も、有効に活用した方が、気楽ですの。
365日の円滑な活動の維持
が、大事ですの。
そろそろ、dinner。
0
ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 18:48
だからこそ、静かに考える時間を持つことが、人を自由にするの。
だからナノも、
本を読む際に、
自然とdeepreading lifeに移行をして行ったのだろう。
でも、すべてがそれだと息詰まるの。
・テーマ限定と、
・テーマ別
とりあえず、1冊づつ目を通すものと。
1
ナノ 47.8kg
2026/4/27 (月) 18:44
今日の名言
理性は独りで歩いてくる、
偏見は群れで走ってくる
ジャン=ジャック・ルソー
(1712年-1778年)
理性はゆっくり一人で進むが、
偏見は集団で一気に広がる
という人間社会の構造を示しているそうなの。
理性は孤独でゆっくり育つが、
偏見は集団で一気に広がる。
1
haomin
2026/4/27 (月) 18:38
メルカリから登録情報を確認するようメールが来たので確認しようとしたら
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