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テスティモ フレッシュクリアアイズ
maki
2007/9/3 (月) 19:16
女の子の勝負カラーはやっぱりピンクでしょ!?
テスティモのピンク系アイシャドウ使ってます。
濃淡のピンクと、クリーム色、それにブラックの4色入りで、
いっきにアイメイク完成させられます♪
ラメも入ってていい感じですよー!
テスティモ フレッシュクリアアイズ
T&
39;ESTIMO
アイシャドウ
キラキラ(ラメ・パール)
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おばあちゃん健康法
25才過ぎて、健康に気を遣うようになりました。。 主婦になって自分で料理するようになったってのもありますが、 毎日30品目は摂取できるよう献立を考えています。 出来るだけ野菜を多くとるように。 いや、数えてみるとなかなか30品目って難しいんですよ。 でも、おばあちゃんになっても健康な体でいられるよう 食には力を入れていきたいです☆
maki
2008/3/9 (日) 22:19
体の内側から・・・健康☆
毎日心がけていること、水分を2リットル取ること。 主に水orお茶のみです。 注意することは、塩分を取り過ぎないことね。 塩分の過剰摂取はむくみになっちゃうから。 たったこれだけのことで、本当に体の中から健康になってきますヨ☆ お金もかからないからGOOD☆でしょ。
maki
2008/3/9 (日) 22:17
サンモンノトク
私の健康法はなんてったって『早寝早起き』です☆ 6ヶ月の息子が、息子にあわせて 7時起床、21時就寝の毎日。。。 これがほんっっとに健康にいいんです。 体も頭も軽いし、肌ももっちりしてきました。 簡単に見えてなかなか難しいけど、ぜひ挑戦してみてください!
maki
2008/3/9 (日) 22:14
魚沼産コシヒカリ
健康に気をつかうようになったのはココ最近。 やっぱり食が一番のキーポイントだと思います。 いつもはね。ケチって安いお米を買ってたの。 でも、このたび魚沼産コシヒカリを頂きまして・・・。 コレすごい!!!!!!!!!!!!!!!!!! つやも味も全然違うの。 ごはんだけでぱくぱくいけちゃうし、便秘もなおっちゃったよ。 やっぱり日本人は米が1番☆ 健康第一でいきましょー。
maki
2008/3/7 (金) 9:41
ラサーナ海そうヘアエッセンス
しっとりヘア目指すなら、ラサーナでしょう♪ 毎晩の一手間でこんなに髪がしっとりするなんてびっくりです。 是非お試しアレー
maki
2007/10/23 (火) 19:48
SALA 髪うる つやサラ水
朝の時間が無い時にお役立ちヘアケア用品です。 ぱさつく毛先に馴染ませるとしっとりまとまり、 うるおいのある髪になりますよー
maki
2007/10/23 (火) 19:45
ICHIKAMI
しっとりヘア目指すならコレ♪ さくらもちっぽい香りがするので、好みが別れるかも・・・。 でもほんと痛んだ髪もしっとりまとまります。
maki
2007/10/23 (火) 19:32
LUX スーパーリッチ
シャンプーの定番!ラックスもお気に入りデス。 さらっとした感覚がやっぱり定番だけあってとってもGOOD。 ヘアケアの基本です★
maki
2007/10/23 (火) 19:30
ASIENCE
ヘアをしっとりまとめたい・・・。 そんな日にはアジエンスのシャンプー使ってます。 香りも癖が無くてけっこうおきにいりです。
maki
2007/10/23 (火) 17:31
メリット
リンスのいらないメリット〜♪ なんて親父臭いと思ってませんか? コレ、たまに使うと頭皮がさっぱりするんです。 ヘアケアの基本はまず頭皮からでしょ!? 週1くらいで使ってます。 乾燥肌の方、フケ防止にもGOODですよ!
maki
2007/10/23 (火) 17:28
CNP ブラックヘッド クリアキット /
交換ポイント:
2800
Rira
2024/9/19 (木) 19:59
いつも晩御飯遅い時間ですが
今日は早い時間でお腹がいっぱいになりました。
めちゃおいしかったです。
無料招待でしたが
本当にどれも美味しかった
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のんたろう
2024/9/19 (木) 19:25
こんばんは。彼岸を前にひどい暑さです。仕事や買い物などで1日の予定歩数がクリアできそうなので、今日はウォーキングをしませんでした。明日は今日よりもっと暑いとか。夕方日暮れごろに歩こうかな、猛暑とおさらばできそうだから。
0
みなかみ
2024/9/19 (木) 19:12
昼ご飯も終わり、歯を磨いていたら・・・
歯の、詰め物取れてしまいました。
残念。
朝一で予約入れようと思います。
0
みなかみ
2024/9/19 (木) 18:59
今日は、ファミマで新製品買いませんでした。
出来れば、今度にも買いたいです。
私はゴディバを狙っているのですが、
誰か、購入された方居ますか…?
0
桃
2024/9/19 (木) 18:53
けど、セットの飲み物、ホットコーヒーにしたかったのに、冷たい飲み物しかなかったの残念…(-_-;)
まだまだ夏なのね(>_<)
2
桃
2024/9/19 (木) 18:50
今日の夕飯はモスバーガーの月見フォカッチャ〜o(^o^)o
なかなかユニーク(*^^*)
美味しかった〜o(^o^)o
2
みなかみ
2024/9/19 (木) 18:22
グルメ情報。
森永乳業「パルム」
岩塩入りソルティーアーモンドキャラメルアイス×ホワイトチョコ、期間限定で「パルム ソルティーアーモンドキャラメル」
発売日:2024年9月30日(月)
取扱店舗:全国のコンビニエンスストア、量販店、一般小売店ほか
希望小売価格:594円
1
ナノ 47.8kg
2024/9/19 (木) 18:07
一般レベルではあるのもの、ちょっと注意と。
耳鳴りなどの原因って、右じゃなくて、左にあるのかもしれない。
血液サラサラとか。
バランスを大事にしよう。
やはり、脂肪細胞は危険なんだ。
1
ナノ 47.8kg
2024/9/19 (木) 18:04
聴力検査をした。
外耳炎・メニエール病等が原因となる、左耳の聴力の弱さを指摘された。
健康診断等の血流検査で以前、右より左の数値が悪いと指摘された。
右が静脈血、左が動脈血のためだろう。
ポイントは、左右の差が開き過ぎないようにする。
脂肪細胞を減らせばよいのでしょう。
1
hyoi
2024/9/19 (木) 17:54
本日のおつまみ、鮭のソテー じゃがいもと玉ねぎとピーマンを添えて・レンコンのそぼろ煮。
〆に明太子ご飯。
お楽しみにゆず風味の水ようかん。
炊き立てごはん、最高!
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