キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
2020/7/6 (月) 6:56
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おはようございます。
今朝はいつもより2本早い電車に乗れた。
乗換無しで行けるし、座れたo(^o^)o
今週も残業必至だけど頑張ろう。
どなたにもステキな一週間になりますように〜
奈々
2020/7/6 (月) 5:06
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今日の大阪の最高気温25度となっていました。

今は24度台。湿度86%。一日雨ですね。明日も☂マークがずらっと。

お早う御座います。今日も宜しくお願い致します。(^-^)
すぽこ
2020/7/6 (月) 2:57
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安い鳥ムネ肉を5パック買ってお昼用のサラダチキンを作ってみたのですが
メリット・コスパ良い
・味付け自由
デメリット・作る時間
・食中毒心配
・市販の方が美味しい

デメリットの方が上回る…しかしコスパ…(;; ´皿`)
すぽこ
2020/7/6 (月) 2:51
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今みてみたら竹脇まりなさんの新しいトレーニング動画がアップされてたので
明日か明後日やってみよう((o(^∇^)o))

何せ代謝悪く燃えにくい身体、セルライトだらけなので
効果が出にくいけど継続が大事…続けて私!
すぽこ
2020/7/6 (月) 2:47
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休みが終わるのは早いなぁ。゚(゚´Д`゚)゚。

今日もトレーニングがんばりました!
毎日やってるお気に入り動画、スクワット多めなので
そろそろ内腿を休ませねばと思いつつ
他の良い動画を見つけられてませぬ(・ิω・ิ)
うさみみ
2020/7/6 (月) 1:03
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さてと・・・そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
うさみみ
2020/7/6 (月) 0:51
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今日はお昼に冷や麦食べた。美味しかったです。
淡々としてました。
明日からまた月曜日。梅雨だと憂鬱です。
早く、布団を干したいです
えむ
2020/7/5 (日) 23:55
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ファーストキッチンのアプリで当選した、フライドポテトの無料券と、スマートニュースのアプリで当選した、ファミマのファミチキが夕飯でした。友人が「チキンバスケットだね」とヽ(=´▽`=)ノ
えむ
2020/7/5 (日) 23:40
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用事があり、出かけようとしたら雨がけっこう降っていたので、久しぶりにバスに乗りました。結局雨は止んできましたが(^_^;)バスの最前列が使用不可になっていたのを知りませんでした。これも新型コロナウイルスの影響・・・。
まりまり
2020/7/5 (日) 23:19
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週末、お買い物を控えていたので、週明けはまた不足品の買い出しです。クリーニングを取りに行ったり、用足しがいくつかあって、きっとまた明日もあっという間に過ぎてしまうだろうな。通帳記入も行かなくっちゃ。給付金はそろそろ入ったかな。。。
まりまり
2020/7/5 (日) 23:05
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モニターサイトの案件で、ルイボスティーのモニターに当選しました。元々紅茶も好きなので、久しぶりに飲むルイボスティー、楽しみです。食後やおやつタイムでいただきます。
まりまり
2020/7/5 (日) 22:54
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車の中に、どんよりこもった空気のにおいが充満してたので、消臭スプレーしていましたが、コーヒーの出がらしが消臭効果があると知り、乾かして容器に入れたものをシートの下に置いておいたら、数日でバッチリにおいが消えました。梅雨時、マットや犬のにおいがついたらコーヒー飲んでる方おススメ。
もしもしかめよん
2020/7/5 (日) 22:13
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さあてっと。湯船でさっぱりしたことだし、
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
あんこ
2020/7/5 (日) 22:12
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腫れが酷くなってきたので冷やしたら痒みは治まってます。
明日の朝にはマシになってますように。
きょうやん
2020/7/5 (日) 21:43
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ワコールのブラ付きの下着を買いました。
今迄着ていたのと同じものがあってうれしいです。
夏は涼しく過ごせて快適です。
奈々
2020/7/5 (日) 21:34
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今日は枇杷のつぶやきが多かったですが

そろそろ寝る時間が来ましたので寝るとします。

今日もステキ、コメント有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
奈々
2020/7/5 (日) 21:32
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主人、土、日曜日の休みも終わり明日から土曜日が休みなしの仕事が

始まります。明日はず〜っと☂マークが。大変な中どなた様にもお仕事が。
ごろーにゃん
2020/7/5 (日) 21:19
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週末、久しぶりに母と生活。父よりメールが何度もきました。母が一人で生活するのを心配してました。しばらく入院になるけど、早く良くなって欲しいです。皆さんご心配おかけしました。
もしもしかめよん
2020/7/5 (日) 20:52
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今日は午前中に2回もウォーキングできたから
夕方はなし。その代わり草取りしました。
びょ〜んと伸びた草。今までこんなのあったっけ?
根っこが張ってて元気だったわ〜
hyoi
2020/7/5 (日) 20:50
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明日の巣ごもり飯に何を食べようかなど思いながら、今日のPCタイムはお仕舞にします。
豪雨が、これ以上悲しい知らせをもたらしませんように!!
hyoi
2020/7/5 (日) 17:48
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本日のおつまみ、海老としめじともやしの炒め物・パプリカの肉詰め(^^♪
もやしは、冷凍しておいたものを初めて使いました。生より火の通りが早いような!?

肉詰めは、ピーマンに比べると圧倒的にパプリカの方がおいひいし、食べ応えもばっちり。
もしもしかめよん
2020/7/5 (日) 17:17
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午前中にお買い物ついでにウォーキング。
買い物終わって、遠くの雲が怪しくなって
ポツリポツリ。
帽子で凌いでもちょびっと濡れちゃった。
でもまあ、ずぶ濡れじゃなくてよかったわ。
夕方の今は日が照って、ムシムシ。
奈々
2020/7/5 (日) 17:07
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上の姉は枇杷酒を作って飲んでるそうですが、下の姉も口内炎に泣かされてるらしく

葉っぱを綺麗に洗って今は漬け込んでるみたいです。枇杷に関しては今まで余り関心が

なくどんな効用があるのかなんてまだ正直知らなかったです。(;^_^A
奈々
2020/7/5 (日) 17:05
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最近、枇杷の事が気になって色々検索をしています。
足腰には葉っぱの部分が良いみたいです。後はアトピーとか色々と効果が
有るようです。
Rira
2020/7/5 (日) 16:56
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きょうは
朝から起立貧血で家の中で倒れてしまい
大変でした。
hyoi
2020/7/5 (日) 16:16
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最近のゴロゴロ製造機、hyoi足をべろべろ舐めて最後にガブリ!
いや、私はお前の餌じゃない!!!
hyoi
2020/7/5 (日) 15:27
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戴いた枇杷を食べ終わらないうちにさくらんぼを戴いたので、枇杷はジャムにしてケーキの具材にすることにしました(^^♪
枇杷ジャムとブランデー漬けの干し葡萄で、オリーブオイルケーキいっちょ上がり。
2020/7/5 (日) 14:42
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なんとバスは満員で乗れず、歩いて駅まで行って、
買い物したりクリーニング受け取ったりして、
帰宅して昼ご飯食べてほっと一息。(←今ここ)
今からお米洗ったり、ちょっと勉強したり、あとは片づけ。。。
2020/7/5 (日) 11:23
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こちらの市に引っ越して一年以上たつのに、このコミュニティーバス乗るの初めて。
果たして時間どおり来てくれるのかな。
2020/7/5 (日) 11:20
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朝の挨拶を忘れてました(^_^;)
皆様どんな日曜日をお過ごしでしょうか?
私は洗濯を終えて、投票に行って、駅の方まで買い物行くの雨が降ってきたから、バスを待ってます。
皆様にステキな日曜日でありますようにo(^o^)o
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