キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
もしもしかめよん
2020/6/22 (月) 21:44
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今日は涼しかったので湯船ではゆっくり。
雨は降ってたけど、このくらいの陽気、いいな。
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
奈々
2020/6/22 (月) 21:20
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でも、眠いのでそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
奈々
2020/6/22 (月) 21:18
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最近、寝ても3時間位で目が覚めます。

今日も寝てもそんな感じに起きるのかな〜。

ぐっすり寝れないのってやっぱり辛いわ。
きょうやん
2020/6/22 (月) 21:09
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たまっていた洗濯もののアイロンかけをしました。
ハンカチをかけるのが一番楽です。
peridot
2020/6/22 (月) 20:14
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みなさん、ありがとうございました。
身体はすぐ回復したのですが精神状態があまりよくなかったのでとてもうれしかったです。
うさみみ
2020/6/22 (月) 16:29
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起き上がったら寒いし背骨が痛かった。
変なの・・・
なんせ11時に自覚して14時に起きました。
☆巴☆
2020/6/22 (月) 16:27
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マキアージュのセーラームーンコラボ可愛い(*´∀`*)
前回のもまだ使ってます。今回も買えたら欲しいなー(^ ^)
Rira
2020/6/22 (月) 15:39
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薬のせいもあるけど💊
精神的なこともあるのか
髪の毛ごっそり抜ける(;'∀')

やばいな。。。
すぽこ
2020/6/22 (月) 15:36
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ご飯を食べたら恐ろしく眠たくなって
1時間半ほどお昼寝してました( ˘ω˘ )スヤァ

まだ眠いけどこれ以上はだめだと格闘中…しかし眠いです…
気圧のせいかしら…これからまた下がる…( ˘ω˘ )スヤァ
あんこ
2020/6/22 (月) 13:50
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カレーを仕込みました。
ボイル済の牛スジ肉、これは失敗。
お肉が細かいこと!
大きければ切れるけど…
仕方ないので野菜類は薄切り小さめにしました。
hyoi
2020/6/22 (月) 13:08
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雨で外出したくない度MAXなんだけど、兄の刺身のリクエストに応えるべくお買い物に行きます。
で、思うのは、世のお母さん方の大変さ!
peridot
2020/6/22 (月) 10:31
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久々に発作を起こして迷惑をかけてしまった。
体調が悪いのを押して仕事を抱えてしまったからなあ。
無理ができない身体なんだから、今日は無理っていうようにしないとなあ・・・
迷惑をかけてしまったことがすごく辛い。
あんこ
2020/6/22 (月) 9:54
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曇りのよほうですが晴れ間もあったりします。
風があるので暑さはマシですね。
すぽこ
2020/6/22 (月) 9:49
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この『ULTRA』を監修したテキーラ村上さんの
プロテインについて記事↓
https://www.bodymake-final.com/entry/201...

ULTRAの発売開始は去年で
記事アップ後なのでULTRA以外のおすすめプロテインが載ってます
すぽこ
2020/6/22 (月) 9:43
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Riraさんからコメントあったので
すぽこの買ったプロテインのURL貼っておきます
https://ultora.co.jp/

ソイプロテインかと勝手に思ってたらこちらの商品はホエイでしたwww
すぽこ
2020/6/22 (月) 9:35
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おはようございます〜今日もよろしくお願いいたします(*´ω`*)

雨らしいので外出やめようかなとなってるハメハメハ大王なすぽこです:(((*´Д`*)):
奈々
2020/6/22 (月) 9:27
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仕事の数が上がったので昨日主人に録画して貰ったのを観ようと思って操作したけど
テレビを観ることが少なくなった最近、操作方法が分ってない。主人に昨日説明を受けたけど
出来ない。
ああ〜。
ぺろり
2020/6/22 (月) 8:44
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おはようございます〜。

今朝は寝汗でびっしょりでした。寒いのに不思議です。面白い夢でも見たのでしょうか覚えておりませんので残念です。

今日も皆様にとってステキな1日になりますように。
もしもしかめよん
2020/6/22 (月) 8:39
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おはようございます。22日の月曜日。
雨が降りだしてきました。
筋トレ、ウォーキング完了です。
よい日になりますように🍀
hyoi
2020/6/22 (月) 7:37
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雨です。梅雨そのものの降り方です。が、携帯の天気表示は☀!?
雨の合間があれば、お買い物にササっと出かけて、刺身とつまみを調達です。
兄が来ます。誰かとおしゃべりできるのって、なんだかとっても幸せです(^^♪
2020/6/22 (月) 7:10
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昨日は世界キリンの日。
ネットでいろいろキリンの写真や動画見られて幸せ〜o(^o^)o
2020/6/22 (月) 7:05
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おはようございます。
顔に絆創膏貼って出勤中。
お医者さんに言われたとおり、目の回りが紫色になってきたので、反対の目に紫色のアイシャドーつけた。

皆様にステキな1日になりますように。
まりまり
2020/6/22 (月) 5:25
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お水は普段、ストックしているのですが、最近はトマトジュース、ポカリスウェットもストックするようになりました。以前はお茶や特保の健康茶だったので、季節に応じてまたブレンド茶や麦茶などもストックしておこうと思う。
奈々
2020/6/22 (月) 5:22
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今日の大阪の最高気温28度となっていました。

今は23度台。湿度66%。まぁまぁの湿度かな?。

お早う御座います。今日も宜しくお願い致します。(^-^)
まりまり
2020/6/22 (月) 5:10
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昨日は、午後から雨が降ったりやんだりのお天気だったので、部分日食が見られなかったです。次にみられるのは、2030年だそうです。
まりまり
2020/6/22 (月) 5:09
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おはようございます。朝早く、わんこがお越しに来たので何かと思ったらお腹がすいてたみたい。ささみをあげました。今日は、1日過ごしやすい気温の予報なので、お散歩はこちらのペースで。そろそろ、おやつがなくなるので、専門店に買いに行きます。お昼頃買いに行こうかな。
すぽこ
2020/6/22 (月) 1:33
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昼はピザだったので夜ご飯は抜き…というか運動後のプロテインで済ませたのですが
今になって胃がぐりゅりゅと音をたてております…!

お腹いっぱいだと思ってたのに…こんな時に…!:(((*´Д`*)):
すぽこ
2020/6/22 (月) 1:31
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明日というかもう今日ですが
ずっと行きたかった県内の施設にお出かけしようか悩み中です(・ิω・ิ)

ちょっとだけ欲しいものがあるのですが
大きい目的じゃないと腰が重たいすぽこです( ˘ω˘ )
まりまり
2020/6/22 (月) 0:08
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今年の3月〜5月までNHKで日曜日に放送されていたドラマ「レ ミゼラブル」も大好きでした。放送の中であまりにも過激なシーンが数回あって怖くてチャンネルを変えてしまった日もありましたが、見るたびに次が楽しみと思ったドラマ。原作が有名なお話。キャスト素敵でした。
まりまり
2020/6/22 (月) 0:00
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関東では、今週で再放送が終わってしまいましたが、1995年の7月〜9月に放送されていたTBSドラマ「愛していると言ってくれ」に毎週涙腺崩壊でした。5月31日から3話ずつ毎週日曜日の放送で、今日は最終回までの10話〜12話。切なくて、はかないドラマ。1番好きなドラマです。
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