キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
Rira
2024/4/4 (木) 19:05
11
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今日伺ったランチのお店は
障がい者の方が遠隔操作でロボットOriHime
で案内していただけました。

栄養士さんが
栄養バランスとおいしさを考え抜いた
ココロもカラダもリセットできる、カラダにやさしいメニューを
作ってくれました。
野菜がいっぱいでおいしかったです。
Rira
2024/4/4 (木) 18:57
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ランチしてモニター商品を買いに
駅前へ。
ランチした場所は目の前に自転車が停めることができましたが
駅前は日中はどこもいっぱいで遠いところに置いたので
足が激痛でした😿
いつも夕方に行くので夕方のほうが自転車は停められるんですけどね。
2024/4/4 (木) 18:49
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テレビの語学講座の朝の再放送、3月までは6時からだったのに、
4月から5時半始まりになってしまいました。
朝ごはん食べながら見るには早すぎる…(-_-;)
残念です。
hyoi
2024/4/4 (木) 17:45
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本日のおつまみ、小エビと萱草の炒め物・ナッツ・ピリ辛烏賊・サラミ・枝豆(^^♪
〆に納豆&明太子でご飯。
お楽しみにキャラメルマキアート。

今日もいっぱい食べました。
ナノ 47.8kg
2024/4/4 (木) 17:09
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ダイエット日記で、
翌日の日記
を、よく書き始めるナノ。
以前は、ポイントを逃しました。

ページ削除をしてしまえば、とも思いましたが、ダメでした。
4/4分は、日記ポイントを逃しました。

ただいま、発覚いたしました。
悲しいことです。
Rira
2024/4/4 (木) 16:53
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ハロハロ まっちゃ×MATCHA



これ無料のクーポンが今日までで

近くのミニストップ機会が壊れて

ちょっと遠くのミニストップまで行った(;'∀')

小豆嫌いなので小豆抜いてって言ったんですが
外人のスタッフさんで通じなかった😿
ナノ 47.8kg
2024/4/4 (木) 16:16
7
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策中〜

葉桜と雨のimageで、
ブルー&グリーン&シルバーラメ。

お洋服も、
・ブルー&グリーン
・シルバーラメのレギンス

CHOCO PIE PREMIUM贅沢いちご
の余韻と、室内jog中**
hyoi
2024/4/4 (木) 16:07
7
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兄の家の固定資産税のお知らせが届きました。住んでいるのは兄ですが、名義人はhyoi。
土地家屋合わせて9万円弱。
今年もまた兄は払ってくれないような気がします。
父の墓の護持会費も払わねばならず、ちょっと手痛い出費ですなぁ。
hyoi
2024/4/4 (木) 16:03
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雨は上がったのですが、家の真ん前が下水道工事中で出かける気がすっかり消え失せました。
明日は母の施設に出かけようと思っているので、買い物は帰りに済ませることに致します。
出不精だわぁ!
mayu10
2024/4/4 (木) 16:03
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ポイント交換しました。ハンドクリームがいいです。毎日使うので。
みなかみ
2024/4/4 (木) 16:03
6
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今日はグリーンのコンタクトを入れてみました。
明日は野球観戦。
趣味が出来ました。
と言っても、緊張するし、
球場飯は高いし(笑)
でも楽しんで来ます。
まりや
2024/4/4 (木) 15:33
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ペンフレンドさんから、ポストカード届いた♪

私も、桜のポスカでお返事♪
春は、桜模様の雑貨が多くて嬉しい♪

ピンクで可愛らしい♪
mayu10
2024/4/4 (木) 15:33
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洋服を選び、おしゃれをし、セットをし、時間がかかりますが、学び、喜びのためです。人生を楽しもう。仕事が楽しかったけど、バランスが大事
mayu10
2024/4/4 (木) 15:32
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カフェにお誘いいただきました。男性からです。なにをお話しようかな。
うさみみ
2024/4/4 (木) 15:25
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朝は起きられたけど、
応用編でトンチンカン。
もう、やる気がなくなりました。
聴き逃しで基本を学んで、
繋げたいです。
うさみみ
2024/4/4 (木) 15:23
8
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施設に行って来ました。
作品できて、フェスまであと秒読み。
楽しみます。
mayu10
2024/4/4 (木) 15:21
6
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洋服を整理します。春だね。
mikiy
2024/4/4 (木) 15:18
6
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すかーとがいいね。部屋も綺麗にしたい。
mikiy
2024/4/4 (木) 15:14
5
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ファッションも楽しい時期
mikiy
2024/4/4 (木) 15:14
5
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断捨離中ですが、買い物もしてしまう。
ナノ 47.8kg
2024/4/4 (木) 15:06
9
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室内jog中。
net overseas walking
〜net海外散策中〜

食べたら、動く。
動いたら、また食べましょう。
燃焼率UP!

葉桜増えたなぁ。

ロッテのimageは、活用制限が気になったので
ナノ&Bing作のimageにしました。
cf:ナノ&Bing作
ナノ 47.8kg
2024/4/4 (木) 15:00
5
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2024年4月新年度
等お祝いを兼ねて

ロッテ
チョコパイプレミアム(贅沢いちご) 6個

を購入してみました。
ちらっと成分を見ると、紅麴。
そんな話題もあったなと、公式サイト確認。

ロッテの見解:小林製薬の紅麹原料は使用しておりません

ナノ的は、美味しくいただけた。
haomin
2024/4/4 (木) 14:48
6
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白髪頭が嫌で嫌で、出来物が治った所だけ白髪染めしました。
ヘアカラートリートメントなら刺激は少ないでしょ。
白髪が見えなくなって気分すっきりです。
Rira
2024/4/4 (木) 11:26
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足痛いけど
出かけます🍀*゜
みなかみ
2024/4/4 (木) 11:20
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桜を少し見ることが出来ています。
ただ今日は、雨・・・
残念ながら、綺麗ではないです。
むっちー
2024/4/4 (木) 10:36
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申し込んだデオナチュレのサンプルが届いた。
やっぱりパッケージが可愛い。
haomin
2024/4/4 (木) 10:30
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食事する夢を見ました。
何か食べる夢は体調が悪い時に見ると昔聞いた事があって気になります。
二度寝して久し振りに寝過ぎでだるいからかな。
haomin
2024/4/4 (木) 10:25
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こんにちは。
青い空、白い雲、今日はいい天気です。
気温も風もちょうどよく涼しく、気持ちいい。
hyoi
2024/4/4 (木) 8:14
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雨です。
今日は買い物に出るつもりなのですが、晴れ間を狙って外出します。
空はどんより重い白。
hyoiは、帰ってきた日常を始めています。
まりや
2024/4/4 (木) 7:59
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小屋を漁ってみたら、昔使っていたテーブルが見つかりました。
暫く、それ使ってみます↓
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