キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

また数か月サボってしまっていたけれど、今日から再開。どうせなら一日からやれば良かったんですが汗。一月前に緊急入院でヘルニアの手術しました。半年ほど悩まされた腰痛はスッキリ治り、ほぼ日常生活が送れるようになってきたので、また気を引き締めてダイエットや美容を頑張ります。

まりまり

2022/3/3 (木) 0:16

今日は３月３日🎎
もも、あと３ヶ月で７歳。
人間でいうと、４０代半ばでしょうか。
子犬のころから見ていて、眉毛が色が抜けてきたり、泣き方や怒り方も子犬の頃と違って、力強くなって・・。
上の階に住むお兄さんが気に入ったのか、通路や駐車場で見かけると追いかけてます(≧▽≦)

まりまり

2022/3/3 (木) 0:09

今日はもも、トリミングサロンの日です。
お散歩終わったら、お迎えが来るので、シャンプー＆カットです(^^)
専用のシャンプーと保湿剤で、もも、皮膚の状態がとても良くなってきました🐕
食べ物も影響があるみたいで、ドッグフードは動物病院のもの、動物性のものも控えています☆

きょうやん

2022/3/2 (水) 23:02

コメント(1)

出掛けたら、お雛様が飾ってありました。
明日は、ひな祭りですね。

2022/3/2 (水) 22:50

今日はこのくらいにして
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を～
歩数は11900歩。

2022/3/2 (水) 22:48

書類の整理をしていて、
今までよく分かっていなかった事が
朧気に理解できてきました。
取り敢えずで済ましちゃダメだわ。

べが

2022/3/2 (水) 22:30

毎朝体重計乗ってたけど、全然減らなくて面白くない。
今くらいの時間にみかん食べたりバナナ食べたり・・
ほんっと、意志弱くて・・・

2022/3/2 (水) 22:00

それでは、今日も変わらぬウクライナ攻撃のニュースを聞きながら、おやすみなさいのご挨拶を申し上げます。
何とかならないものなのでしょうか。
戦争は、幸福を生み出しません。

せめて、平和な世界を夢に見ましょう。

奈々

2022/3/2 (水) 21:12

もう寝ようかな～～。
眠気も少々ありやしこのまも寝るとすご
眠れそうな。
なのでそろそろPCの電源をオフに。
今日もステキ、コメント有難う御座いました。
ではgoodknightです。🌟

ごろーにゃん

2022/3/2 (水) 20:50

半年に一度の眼科の定期検診に行きました。
もう3年間も同じ状態なので、次の検診は年1回でいいと言われて嬉しかった。
一部視野が欠けてるのも、老眼も気になりますけど、良しということにします。

ごろーにゃん

2022/3/2 (水) 20:40

こんばんは。
今度はインクジェットプリンターが壊れてしまいました。
なんの前ぶれもなく急に。
出費が重なる時期が来たようです。

2022/3/2 (水) 20:35

構ってやらないと、ゴロゴロ製造機=^_^=が押し売りに来ます。
で、ゴロゴロ言いながらhyoiの顔に手を出すのやめて欲しいんだけど！

うさみみ

2022/3/2 (水) 20:32

病院の日が近いので、美容を意識してます。
香水も新しいのが欲しいと思って、ヤフオクで買いましたが
香りが飛んでました。
普通に買うのがいいかも知れないです。

2022/3/2 (水) 19:28

今年は本当にミカンをいっぱい食べました。
もうそろそろミカンも終わり。
箱で買ったので箱の処分。これがなかなか大変。
箱の裏がピタッとくっついて剥がせない。
今年は出来たけど来年は出来るかしらねぇ。

Rira

2022/3/2 (水) 19:03

コメント(2)

ナナチャン
最近までリクルートスーツ着てたのですが
急に又派手になったわΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！

ナノ　47.8ｋｇ

2022/3/2 (水) 18:35

ついに入手したオートミール
お湯等をかけ味付け
・ココアミルクポリッジ
・醤油とかつおだし
・粥
・スープ等

BCAA、ビタミン・ミネラルin。
お湯を入れていただく、
・カップ麺感覚で
手軽すぎるランチ等が期待できる。

1ヵ月1㎏減は期待できる。
おやすみなさい💤✨

2022/3/2 (水) 18:02

本日のおつまみ、小蝦と葱の炒め物・カプレーゼ・枝豆・人参と大根の浅漬け(^^♪
２月２５日に買い物に行って以来、何とか買い物をせずに頑張っています。
と言ってもたかが４日だけれど。
明日も、頑張れるかしら！？

Rira

2022/3/2 (水) 17:50

コメント(7)

個室の美容院を探してすっごく久しぶりに
美容に行けました。
20センチカットしても父は気付いてない(;'∀')

2022/3/2 (水) 17:31

このところの暖かさで桜が咲き始めている枝も🎵
カワセミの近くの木も芽吹き始めました。

2022/3/2 (水) 17:22

ウォーキングで川のカワセミ見られました。
ついでにちょっとおしゃべり。
白内障の手術をしたら乱視が治ったとか。
老眼は治らなかったけどね～って。

奈々

2022/3/2 (水) 16:04

コメント(2)

急に雨が降って来て主人濡れて帰って来ました。
主人、昨日コロナの接種をした所の肩が痛いと朝
仕事に行くときに言ってましたが、今はましになった
と言って元気になりました。
元気になった分うるさくしないでね～。(笑)

peridot

2022/3/2 (水) 14:27

コメント(3)

今日届くと思っていた手紙が届かず。
空き部屋の郵便受けに入ってないか不安です。

2022/3/2 (水) 14:21

お昼休憩終わり！！
昼間はとってもあったかくて、休んでどこかに行きたい願望が…（＾＾；）
でも4月の有給発生まではお休み我慢しておこ。

4月からは次年度に20日間残せるように、計画的に休まねば（ーー）！

2022/3/2 (水) 14:09

今日は、蔓バラの植え替え。
春は生き物が活発に動き始めるので、植え替えラッシュ(^^♪
次は、蘭を一斉に植え替えねばです。

ナノ　47.8ｋｇ

2022/3/2 (水) 13:15

こんにちは。

数年ぶりに業務スーパーへ行けました。
とりあえず、
・オートミール
・グリーンカレーヌードル
・トムヤム鍋の素
・クリームパウダー1㎏
・400gチョコレート等
確保しました。

ついにオートミールget!!

使い方わからないから検討しなくちゃ。

もなこ

2022/3/2 (水) 9:51

コロナに振り回されて面白くない毎日です。今月は卒業式があるのでダイエットして、1キロでもいいので痩せたいわ。

2022/3/2 (水) 8:52

気を取り直して…
今日のランチスープはキャベツ・玉ねぎ・プチトマト・ウインナーのポトフ♪
それとサラダチキンタンドリーチキン味。
まだ始めたばかりで大丈夫だけど
サラダチキンは、しばらく食べ続けると飽きるんだよな…。
なんか良い代用品がないかしら？？？

2022/3/2 (水) 8:49

なんでもデジタルな時代。
実際にお金が手元になくても動いてしまう怖い世の中だー…
このカード、一回もクレジット機能を使ったことないのにな（＞＜；）

2022/3/2 (水) 8:43

昨日つぶやいた、カードの不正利用。
キャッシュカードと一体型なので落とした？？？と焦っていたら
落としたわけじゃなくて、お財布に入ってた（＠＠；）！
あてずっぽう？
み〇ほ銀行のカードだから、顧客情報の流出？！
ネットバンキングで残高を確認したらそれは大丈夫だったけど…

のんたろう

2022/3/2 (水) 8:12