服のサイズが変わっていないから大丈夫だと油断していたら、いつの間にかお腹がぽっこり出ていたという経験はありませんか？今回は、体型変化に気づきにくいファッションアイテム、気づきやすいファッションについて解説。お腹ぽっこりをカバーするコーディネートもご紹介します。

いつの間にかお腹がぽっこり！体型変化に気づきにくいNGファッションアイテムはこちら

いつも着ている服が入るから大丈夫だと思っていたのに、いつの間にか体重が増えていたり、お腹がぽっこり出ていたりすることってありますよね。

実はファッションアイテムによっては、ボディのサイズが変化してもなかなか気づけないことも。

体型変化に気づきにくいのは

・ウエストがゴムのフレアスカート・ワイドパンツ
・ゆったりしたワンピース
・スエットやジャージ

などです。

これらのファッションをよくしている方は注意が必要かもしれませんよ。

ウエストがゴムの服は楽に履けるので、多少太ってお腹が出てもなんとか履けてしまいます。
そのため、お腹がぽっこり出ているのに気づくのが遅くなりがちです。

ゆったりしたワンピースやスエット、ジャージも、同じ理由で体型変化に気付きにくいといえるでしょう。

また、ウエストがゴムのボトムスやゆったりしたファッションアイテムはたくさん食べても苦しくなりにくいので、つい食べ過ぎてしまうというデメリットもあります。

たまには着るようにしたい！体形変化に気づきやすいファッションアイテムは？

では、どのようなファッションアイテムなら体系変化に気づきやすいのでしょうか？

体系変化に気づきやすいのは

・スキニーなど体にフィットするパンツ
・ウエストがボタンになっているボトムス
・ウエスト部分がゴムではなくサイズが決まった服

など。

お腹が出てきたり、ボディサイズが変化してきたりした場合にもすぐに気づきやすいでしょう。

これらのボトムスはご飯をたくさん食べるとときつくなるので、自然と食べすぎを防ぐ効果も期待できます。

お気に入りのウエストゴムのフレアスカートやワンピースを日常的に着ているという方も、週に数回は体型変化に気づきやすいファッションアイテムを身に着けてみてはいかがでしょうか。

今すぐ体型カバーしたい方向け！お腹ぽっこりが目立ちにくい痩せ見えアイテムは？

ぽっこりしたお腹が気になっている、目立ちにくい痩せ見えアイテムを知りたいという方もいるでしょう。

お腹周りが目立ちにくいのは以下のようなファッションアイテム・コーディネートです。

・裾がふんわりと広がったトップス×パンツ
・切り替えのあるトップス
・ボリューム感のあるアウター・トップス
・高い位置に切り替えがあるワンピース
・ウエストにタックのあるパンツ
・引き締めカラーのボトムス

出典：楽天市場

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高い位置に切り替えが入っていたり、裾がフリルになっていたりするトップスは、お腹周りのボリュームを隠してくれます。

ワンピースの場合も、高い位置に切り替えが入ったものを選ぶとよいでしょう。

また、素材は柔らかいものよりもハリのあるもののほうが身体のラインを拾いにくいのでおすすめ。
ボトムスのカラーに膨張色を持ってこないように注意してくださいね。

最後に

毎日ウエストがゴムの楽ちんなファッションをしていると、体系の変化になかなか気づけません。週に数回、ウエストがボタンになったものや体にフィットするパンツなどを履いてみましょう。