キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  メイク

キレイナビ代表・飯塚美香のメイク本発売決定!45歳から始める「10歳若見え」メイク

2023/12/29UP! by  タグ: , , , ,

キレイナビ代表・美容家の飯塚美香が、初の書籍を出版します!先日みなさまにご回答頂いたメイクのお悩みにも回答!あなたの質問が掲載されているかも!?メイクのお悩みを解決して、10分間の簡単フルメイクで10歳若見えを目指してみませんか?

 

キレイナビ代表・飯塚美香のメイク本発売決定!45歳から始める「10歳若見え」メイク

 

45歳から始める「10歳若見え」メイク

45歳から始める「10歳若見え」メイク

 

書籍のタイトルは、「45歳から始める『10歳若見え』メイクです。子育てや仕事に追われ、多忙な日々を過ごし、気が付いたら45歳。ふと電車の窓に映る自分の老けた顔を見て、驚いたことはありませんか?

 

メイクとは、顔を輝かせ、心を癒し、あなたに自信を与えてくれるもの。日々忙しく頑張る大人の女性へ、10歳若見えメイクをご紹介。自分に合ったメイク法やコスメがわからない方にも、ぜひ手に取って頂きたいメイク本です。

 

二人の子育て、会社経営、美容家として活動し、休む暇もなく多忙な日々を送る飯塚美香が実践する、朝食を作りながらできる時短メイク法。誰でも簡単に取り入れられます!

45歳から始める「10歳若見え」メイク

 

Amazonで詳細を見る

 

あなたのメイク悩みが掲載されているかも!

45歳から始める「10歳若見え」メイク

 

2023年9月に実施した「メイクのお悩みを教えて下さい」アンケートに、たくさんのご回答をありがとうございました。

 

寄せられた中で多かったのが「眉毛が上手く描けない」「メイク崩れをどうにかしたい」「ほうれい線にファンデが入り込む」というメイクのお悩み。「45歳から始める『10歳若見え』メイクには、みそんなリアルなメイク悩みの一部をご紹介しています。

 

お名前やニックネームは非公開ですが、アンケートのコメントと年齢を掲載。あなたのメイク悩みが掲載されているかもしれません!

 

もちろん、眉毛の描き方やメイク崩れ対策、シワの隠し方など、お悩みの回答もさせて頂いていますので、ぜひチェックしてみて下さいね。

 

Amazonで詳細を見る

 

メイク法だけじゃない!「若見え」のヒントがいっぱい!

45歳から始める『10歳若見え』メイクには、メイク法だけでなく「若見え」のヒントを多数掲載!ほうれい線予防マッサージなど、スキンケアに関しても45歳以上ならではのお悩みに寄り添う内容です。

45歳から始める「10歳若見え」メイク

 

また、「10歳若見え肌」を育む食べ物・食べ方・レシピもご紹介。メイク映えするお肌の土台は、体の中から作られます。飯塚美香が実際に食べている美肌スープのレシピや、朝・昼・晩の食事内容や食べ方なども掲載しています。ぜひ日々の食事に取り入れてみて下さいね。

 

45歳から始める「10歳若見え」メイク

 

Amazonで詳細を見る

 

Amazonで予約受付スタート!

キレイナビ代表・飯塚美香のメイク本発売決定!45歳から始める「10歳若見え」メイク

 

45歳から始める『10歳若見え』メイクの発売は2024年1月26日(金)になります。Amazonでは予約受付スタート!

 

第1章 Q&A 大人の女性 リアルなメイクの悩み
第2章 METHOD 「10歳若見えメイク」の方法とアイテムの選び方
第3章 COSMETICS 大人の「かわいい」を叶えてくれるコスメたち
第4章 FOOD&MEAL 「10歳若見え肌」を育む食べもの・食べ方

 

こんな方に読んで頂きたい

✔メイクで若見えしたい
✔自分に自信を付けて気分よく過ごしたい
✔10分でフルメイクする方法を知りたい
✔メイクの悩みを解決したい
✔どんなコスメを選んだらいいかわからない
✔メイクのモチベーションが上がらない
✔若見え肌を育む食べ物・食べ方を知りたい

 

Amazonで詳細を見る

 

著者:飯塚美香より

45歳から始める「10歳若見え」メイク

 

夏から進めていた出版の企画。みなさまにはアンケートにご協力頂き、大変感謝しています。ありがとうございました。小学生の頃は手書きで美容本を書いて、友達に渡していました。当時は、雑誌「ピチレモン」を愛読して美容情報を収集。誌面に書かれている内容をまとめて、紙に書いてホチキスで留めて美容本に!笑

「いつか自分の名前で本を出したい。」その夢がついに叶います。メイクが苦手な方にも、わかりやすく若見えメイク法をご紹介!実際に愛用しているコスメを、プチプラもデパコスもたくさん載せています。

 

若見えメイクであなたの毎日をもっと楽しく、もっとハッピーにしませんか?みなさまのお悩みをもとに構成したメイク本です。手に取って頂けたら嬉しいです。

 

▶メイクで若見えする方法や、効果的なエイジングケア方法、おすすめコスメをご紹介。ご質問はDMでお気軽にどうぞ!

@biyoukamika

飯塚美香公式LINE

 

書籍購入者限定企画を準備中!リクエストも募集しています!

ただいま、「45歳から始める『10歳若見え』メイクをご購入頂いた方限定の企画を準備中です!決定次第お知らせいたしますので、楽しみにお待ち下さい!また、こんな企画をして欲しい!というリクエストも募集中。お気軽に飯塚美香のInstagram(@biyoukamika)よりDMでご連絡下さいね。お待ちしています!

 

 

キレイナビ編集部

キレイナビ編集部
女性のキレイを応援するWEBメディアキレイナビの編集部です。健康的な美しさを目指す女性のためのスキンケア・ダイエット・メイク・ヘア・ボディケア・健康・ネイル・ファッション・ライフスタイルなど役立つ情報を発信していきます。

【2026年8月】新作コスメ44選|8/2〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
【2026年8月】新作コスメ44選|8/3〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
by キレイナビ編集部   2026.08.06
0c8573c84d0231a95c9dd9ad4d0c4bca-fdb5d73a5c473fa03a463f48bc58461d
夏のメイク崩れも怖くない!毛穴落ちやヨレ崩れを復活させるメイクテクニック
by 山田麻衣子   2026.07.30
コスメ好きが思わず手に取る!プチプラ人気コスメツール3選
コスメ好きが思わず手に取る!プチプラ人気コスメツール3選
by Ririe   2026.07.23
【いまさら聞けない】CCクリームの特徴やメリットって?BBクリームとの違いや上手な使い方も教えます
CCクリームとBBクリーム、選ぶならどっち?違いやメリットをわかりやすく解説
by 本橋あやは   2026.07.22
59520f120394921e6018f29962f6ef9c-912ee1f6381a01deea4a0fc271b32788
大人世代のQOLを格上げする!悩めるシミのカバーテクニックをご紹介
by 山田麻衣子   2026.07.17
cosme0713
【2026年7月】新作コスメ34選|7/12〜7/18発売まとめ・NARS・SABON・コスメデコルテも
by キレイナビ編集部   2026.07.13
ブラック派も試したい!人気ブラウンマスカラ3選
ブラック派も試したい!人気ブラウンマスカラ3選
by Ririe   2026.07.09
cosme202607-2main
【2026年7月】新作コスメ19選|7/5〜7/11発売まとめ・シャネル・セザンヌ・ラネージュも
by キレイナビ編集部   2026.07.06
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子   2026.07.03
cosme20260701
【2026年6月〜7月】新作コスメ35選|6/30〜7/3発売まとめ・Dior・ランコム・キャンメイクも
by キレイナビ編集部   2026.06.30
イエベさん向け垢抜けリップ!最近人気のコーラルティント3選
イエベさん向け垢抜けリップ!最近人気のコーラルティント3選
by Ririe   2026.06.24
【2026年6月】新作コスメ31選|6/21〜6/27発売まとめ・資生堂・hince・YSLも
【2026年6月】新作コスメ31選|6/21〜6/27発売まとめ・資生堂・hince・YSLも
by キレイナビ編集部   2026.06.22
935af00925b0447c0aa9b10cacded4cd-aa4877f0bd2f3dbd23b25ee63e621487
「なんだかお疲れ顔」・・・その原因はくすみかも?メイクで勝ち取る大人世代の透明感
by 山田麻衣子   2026.06.19
雨の日の崩れにくいメイク初心者向け入門
雨の日でもメイクが落ちない!初心者向け崩れ防止テク入門
by さき   2026.06.17
cosme0607-13
【2026年6月】新作コスメ36選|6/7〜6/13発売まとめ・NARS・SABON・SNIDEL BEAUTYも
by キレイナビ編集部   2026.06.09
74fc30c6d41fae3a094094eff43cd280-aa36f42b1437ab07611227f9fb0dfa92
【大人世代の眉悩み】まろ眉問題を攻略!美眉をキープするための簡単”いろは”
by 山田麻衣子   2026.06.05
0601cosme
【2026年6月最新】今週発売の新作コスメ37選|6/1〜6/6発売アイテムを一気にチェック!
by キレイナビ編集部   2026.06.04
ナチュラルメイク派におすすめ!透け感がかわいい人気メイクアップアイテム3選
ナチュラルメイク派におすすめ!透け感がかわいい人気コスメ3選
by Ririe   2026.05.28
8e07ad83555f39e620218f0d392be9ad-6c6c03885d48a1eba1af6f424a55bf94
これだけでマイナス5歳若見えするかも?!たるみによる「影」をメイクで撃退
by 山田麻衣子   2026.05.22
wakaimemake
【限定モニター募集】くすみ・シワ・たるみ、メイクでカバー!著者直伝の若見えレッスン
by キレイナビ編集部   2026.05.14
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子   2026.07.03
0c8573c84d0231a95c9dd9ad4d0c4bca-fdb5d73a5c473fa03a463f48bc58461d
夏のメイク崩れも怖くない!毛穴落ちやヨレ崩れを復活させるメイクテクニック
by 山田麻衣子   2026.07.30
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは   2023.07.06
cosme0713
【2026年7月】新作コスメ34選|7/12〜7/18発売まとめ・NARS・SABON・コスメデコルテも
by キレイナビ編集部   2026.07.13
コンプレックスを無かったことに!気になるほくろをコンシーラーで隠す方法
ほくろをコンシーラーで隠す方法!おすすめや色・塗り方まで解説!
by 本橋あやは   2022.05.08
使い心地はどう?ダイソー・セリア・キャンドゥで買えるマスカラ使い比べ
使い心地はどう?ダイソー・セリア・キャンドゥで買えるマスカラ使い比べ
by 本橋あやは   2018.09.20
「使うのが難しい!」メイクの悩みを解決するシェーディングはコレ!
「使うのが難しい!」メイクの悩みを解決するシェーディングはコレ!
by 飯塚 美香   2023.06.09
忙しい朝に試してほしい!手を汚さないメイク方法とおすすめアイテム
忙しい朝に試してほしい!手を汚さないメイク方法とおすすめアイテム
by 本橋あやは   2018.02.06
TIRTIR
マスクにつかない!72時間崩れ知らずのクッションファンデ「TIRTIR(ティルティル)」
by キレイナビ編集部   2024.04.01
【2026年春メイクのトレンド】透明感とピンクで“花びらフェイス”に
【2026年春メイクのトレンド】透明感とピンクで“花びらフェイス”に
by yuriusa   2026.03.23
【2026年8月】新作コスメ44選|8/2〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
【2026年8月】新作コスメ44選|8/3〜8/8発売まとめ・ルナソル・ジルスチュアート・NARSも
by キレイナビ編集部
【2026年7月】新作コスメ42選|7/19〜8/1発売まとめ・クレ・ド・ポー ボーテ・KATE・RMKも
【2026年7月】新作コスメ42選|7/19〜8/1発売まとめ・クレ・ド・ポー ボーテ・KATE・RMKも
by キレイナビ編集部
flavia
【無料モニター募集】フラビア ザ ブライトネス ブーストセラム&ジェル2点セットでプレゼント
by キレイナビ編集部
22_38_53
急に暑くなった日も慌てない!美容もキープできる暑さ対策グッズ5選
by キレイナビ編集部
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子
01_main_visual
ダイエットが続かない人必見!写真を投稿してプレゼントが当たる「ダイエットスタンプラリー」
by キレイナビ編集部
TVCM
M!LK 佐野勇斗さんがドクターシーラボ®の新ブランドアンバサダーに就任!
by キレイナビ編集部
今また人気!ドット柄をおしゃれに着こなすモノトーンコーデ術
今また人気!ドット柄をおしゃれに着こなすモノトーンコーデ術
by miho
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方を教えます
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方
by 本橋あやは
オールホワイトコーデ完全ガイド|垢抜けて見える着こなしテクニック
オールホワイトコーデ完全ガイド!垢抜けて見える着こなしテクニック
by miho
7/30~8/6  
flavia
【無料モニター募集】フラビア ザ ブライトネス ブーストセラム&ジェル2点セットでプレゼント
by キレイナビ編集部
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子
0c8573c84d0231a95c9dd9ad4d0c4bca-fdb5d73a5c473fa03a463f48bc58461d
夏のメイク崩れも怖くない!毛穴落ちやヨレ崩れを復活させるメイクテクニック
by 山田麻衣子
【2026年7月】新作コスメ42選|7/19〜8/1発売まとめ・クレ・ド・ポー ボーテ・KATE・RMKも
【2026年7月】新作コスメ42選|7/19〜8/1発売まとめ・クレ・ド・ポー ボーテ・KATE・RMKも
by キレイナビ編集部
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
cosme0713
【2026年7月】新作コスメ34選|7/12〜7/18発売まとめ・NARS・SABON・コスメデコルテも
by キレイナビ編集部
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
セリアアイシングジェルでこなれうねうねネイル
セリアのアイシングジェルで!こなれ「うねうねネイル」
by ayako.r
夏の夜は家で楽しもう!リラックスできるおうち時間のアイデア集
夏の夜は家で楽しもう!リラックスできるおうち時間のアイデア集
by キレイナビ編集部
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.