キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  メイク

プロ直伝!知らなきゃ損する驚きのシミカバーテクニック

2024/10/04UP! by  タグ: , , , , , ,

年齢を重ねるにつれて、大人世代特有のお肌のお悩みが増えていきますよね。その中のひとつに”色素沈着”いわゆるシミがあります。もちろん日頃からのケアで予防することが一番理想だけれど、できてしまった”シミ”はどうにかメイクでカバーしたいですよね。

 

知らなきゃ損する!コンシーラーはもちろんですが、そのほかのおすすめカバー法も併せてご紹介をさせていただきますね。

 

44850feb2f206cd776a97dfc82bd3504-8057598b7901bab1b09e038c965d95d9

 

コントロールカラーはイエローが使える

シミのカバーというと、どうしても”コンシーラー”がメインのアイテムだと思われがち。しかし、実はその前段階のコントロールカラー下地が、とても大切なんです。

使う色は”イエロー”!

 

545bdf733e3f76f56304abfff66517d6-SNOW_20240919_203107_886

 

イエローの下地を色素沈着の部分にトントンと重ねておくことで気になる沈着の色みを薄くし、カバーしやすい状態をつくることができるんですね。

d0ab9e003d920f30af9ca431f3c5e18a-SNOW_20240919_203315_395

 

あくまでもコントロールカラーは”カバー”ではなく、色みの”調整”として使用します。この段階で完璧にカバーできていなくても大丈夫!色みが薄くなるように、基礎を整えておきましょう。

 

 

コンシーラーは使い方が重要

色みを整えて基礎が出来れば、コンシーラーの登場です。色素沈着のカバーの際、選ぶコンシーラーの色みは「肌と同系色」が基本になります。

7004ac74da0f396e0c54a01ca5c64841-SNOW_20240919_203811_994

 

ですが、色の濃い色素沈着の場合同系色ではどうしてもカバーしきれない!

 

そんな時にはまずはお肌よりも暗めのコンシーラーを活用してみましょう。

005496b1d1fbadf4cc91e9e4bdaac571-SNOW_20240919_203732_128

 

暗めのコンシーラーを使用することで、沈着部分を確実にカバーすることができます。

 

もしその段階で肌なじみが悪い場合は、上からさらに肌を同系色のコンシーラーを軽くなじませます。

コンシーラーの色みをW使いすることで、頑固な色素沈着もしっかりとカバーをすることができますよ。

 

 

コンシーラーは周りをボカすのが正解

コンシーラーでのカバーテクニック時においてとても大切なこと。それは一度コンシーラーをのせたら、色素沈着部分は絶対に触らない!ということです。

 

まずはじめに、沈着部分よりも少し広めにコンシーラーをのせます。のせたあとは、沈着部分には決して触れずにその周囲を指でトントンとなじませていきましょう。

24224441c45c69c3422575ed49db1a3e-SNOW_20240920_112913_205

 

どうしても気になって何度も触りがちなのですが、それでは一生隠れません。周囲を肌になじませたら、上から優しくフェイスパウダーでおさえます。それだけでカバー力は確実にアップしますよ。

 

 

最強のカバーアイテムはパウダーファンデーション

コンシーラー+フェイスパウダーでは時間の経過とともに顔を出してしまう・・・という頑固な沈着には!”パウダーファンデーション”が最強の相棒。

42667a0738f650d4336810f847964873-SNOW_20240920_111731_075

 

コンシーラーをのせた部分に、優しくパウダーファンデーションをonします。パウダーファンデーションの色みがカバー力を強化してくれるのですね。

 

この際、小さなブラシを使われるとのせやすくておすすめですよ。

3c0987f1e15c5b6143f039fa2c349ac1-SNOW_20240920_112905_221

 

朝のメイク時にはもちろんですが、昼間のメイク直し時にも使えるテクニックです。ぜひパウダーファンデーションもうまく活用をして気になる色素沈着を自然にカバーしてくださいね。

 

おわりに

人からは気にならないような薄い・小さな色素沈着でも、自分にとっては常に目がいく悩みの元。それがひとつでも確実にカバーできれば、朝から気分もウキウキしますよね。

 

カバー方法はひとつではありません。ご自身に合ったテクニックを見つけて、モチベーションを上げて1日をスタートさせてくださいね。

 

 

 

 

山田麻衣子

山田麻衣子
・Make-up Atelier Ma*Vie 代表
・メイク講師
・美容のプロを育てる専門家
・メイクコラムニスト

・JMA日本メイクアップ技術検定協会1級(元JMA認定講師)
・habia国際メイク資格 LEBEL1アセッサー
・日本エステティック協会認定エステティシャン
・AEA上級認定エステティシャン
・美容電気脱毛検定3級
・整容介護コーディネーター
・ビューティーオステオパシスト

アトリエ Ma*Vieにて、プロを目指す方々へのヘア&メイクの指導、セルフメイク、セルフヘアアレンジなどのレッスンを行う。その他、専門学校等にて、プロのメイクアップアーティストを目指す学生達への指導、エアラインスクールでの面接対策授業などを担当している。「美容」業界に入り、20年。現場時代での知識や経験を、少しでも一般の方やこれから美容業界を目指す方々の為に役立てたい、と思い「講師」としての道を選択し、現在に至る。これまでに教鞭をふるってきた生徒の数は7000人以上に及ぶ。

●HP:京都のメイクスクール・メイクアップアトリエ マヴィ

●ブログ:美のプロを育てる!京都メイクスクールMake-up Atelier Ma*Vie山田麻衣子のブログ

SNOW_20261015_112449_107
大人世代の秋チーク・旬顔は”アンチブラッシュ”で決まり!
by 山田麻衣子   2026.11.04
売り切れる前にチェック!今話題のプチプラチーク3選
売り切れる前にチェック!今話題のプチプラチーク3選
by Ririe   2026.10.30
SNOW_20261002_141622_322
意外と知らないメイクブラシの使い方!意味を知ればもっとメイクは上手くなる
by 山田麻衣子   2026.10.26
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
by キレイナビ編集部   2026.10.22
SNOW_20260924_105227_763
大人世代は取り入れて正解!話題のトレンド「ミュートメイク」
by 山田麻衣子   2026.10.15
この値段で感動の仕上がり!優秀プチプラクッションファンデ3選
この値段で感動の仕上がり!優秀プチプラクッションファンデ3選
by Ririe   2026.10.13
【2026年10月第2週】新発売コスメまとめ|10/6〜10/10のコスメ発売日カレンダー
【2026年10月第2週】新発売コスメまとめ|10/6〜10/10のコスメ発売日カレンダー
by キレイナビ編集部   2026.10.08
眉メイクが苦手な方必見!上手に見せるための知っ得ポイント
眉メイクが苦手な方必見!上手に見せるための知っ得ポイント
by 山田麻衣子   2026.10.06
肌へのやさしさを考える人に!今チェックしたいおすすめメイクアップアイテム3選
肌へのやさしさを考える人に!今チェックしたいおすすめメイクアップアイテム3選
by Ririe   2026.10.04
【2026年9月〜10月】新作コスメ20選|9/28〜10/2発売まとめ・ランコム・ジルスチュアート・PRADAも
【2026年9月〜10月】新作コスメ20選|9/28〜10/2発売まとめ・ランコム・ジルスチュアート・PRADAも
by キレイナビ編集部   2026.10.01
大人世代のアイメイク悩み、「たるみまぶた」はこうやって攻略する!
大人世代のアイメイク悩み、「たるみまぶた」はこうやって攻略する!
by 山田麻衣子   2026.09.29
パレット1つでフルメイク完成!PERFECT DIARY日本限定「バンビパレット」発表会へ
パレット1つでフルメイク完成!PERFECT DIARY日本限定「バンビパレット」発表会へ
by 飯塚 美香   2026.09.28
ガンコなクマはピンクチーク×コンシーラーでカバーできる!効果のヒミツとおすすめ品をチェック
ガンコなクマはピンクチーク×コンシーラーでカバーできる!効果のヒミツとおすすめ品をチェック
by kanami   2026.09.22
【2026年9月】新作コスメ26選|9/14〜9/19発売まとめ・YSL・コスメデコルテ・エレガンスも
【2026年9月】新作コスメ26選|9/14〜9/19発売まとめ・YSL・コスメデコルテ・エレガンスも
by キレイナビ編集部   2026.09.17
IMG_4798
今年もドンコスがすごかった!話題のタイコスメ「キャシードール」のイチオシアイテム
by キレイナビ編集部   2026.09.15
ひと塗りで洗練された印象へ!人気デパコスリップおすすめ3選
ひと塗りで洗練された印象へ!人気デパコスリップおすすめ3選
by Ririe   2026.09.10
【2026年9月】新作コスメ16選|9/6〜9/12発売まとめ・NARS・プリマヴィスタ・ヒロインメイクも
【2026年9月】新作コスメ16選|9/6〜9/12発売まとめ・NARS・プリマヴィスタ・ヒロインメイクも
by キレイナビ編集部   2026.09.08
眉メイクはダイソーにおまかせ!美眉仕上がりのおすすめ眉ペンシル3選
眉メイクはダイソーにおまかせ!美眉仕上がりのおすすめ眉ペンシル3選
by 山田麻衣子   2026.09.07
リップが落ちにくくなるとっておきの方法【5選】キレイなリップメイクをキープしよう
リップが落ちにくくなる裏技5選!キレイなリップメイクをキープしよう
by kanami   2026.09.01
000
大人ヌードカラーでトレンド感アップ!おすすめのプチプラヌーディーリップ3選
by 山田麻衣子   2026.08.26
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは   2023.07.06
SNOW_20261002_141622_322
意外と知らないメイクブラシの使い方!意味を知ればもっとメイクは上手くなる
by 山田麻衣子   2026.10.26
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子   2026.07.03
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
by キレイナビ編集部   2026.10.22
使い心地はどう?ダイソー・セリア・キャンドゥで買えるマスカラ使い比べ
使い心地はどう?ダイソー・セリア・キャンドゥで買えるマスカラ使い比べ
by 本橋あやは   2018.09.20
売り切れる前にチェック!今話題のプチプラチーク3選
売り切れる前にチェック!今話題のプチプラチーク3選
by Ririe   2026.10.30
コンプレックスを無かったことに!気になるほくろをコンシーラーで隠す方法
ほくろをコンシーラーで隠す方法!おすすめや色・塗り方まで解説!
by 本橋あやは   2022.05.08
e
人気のまつ毛デザイン!束感・セパレートまつ毛の魅力とおすすめのタイプを伝授
by kanami   2026.01.08
ガンコなクマはピンクチーク×コンシーラーでカバーできる!効果のヒミツとおすすめ品をチェック
ガンコなクマはピンクチーク×コンシーラーでカバーできる!効果のヒミツとおすすめ品をチェック
by kanami   2026.09.22
100均コスメだけ!5分で完成した大人のツヤ肌メイク
100均コスメだけ!5分で完成した大人のツヤ肌メイク
by 飯塚 美香   2024.08.01
アイクリームおすすめ5選!40代・50代の目元ケアを美容家が徹底比較
アイクリームおすすめ5選!シワ・乾燥が気になる目元に美容家が選び方を解説
by 飯塚 美香
eyecatch_handcare_20261023
洗うたびに指先がカサッ…秋冬の乾燥・手荒れをいたわるハンドケア5選【ギフトにも】
by キレイナビ編集部
3日でリバウンドした…その原因は?ダイエットを続けにくくする「脳の思い込み」
3日でリバウンドした…その原因は?ダイエットを続けにくくする「脳の思い込み」
by 森川彩花
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
by キレイナビ編集部
image
ファンデが目の下の線に入る…秋の乾燥小じわをいたわる目元ケア5選
by キレイナビ編集部
eyechatch
染める?隠す?40代・50代の「おうち白髪ケア」5選
by キレイナビ編集部
食べていないのに太るのはなぜ?考えられる原因と見直しポイントをチェック
食べていないのに太るのはなぜ?考えられる原因と見直しポイントをチェック
by 本橋あやは
samne1002
いつもの化粧水がしみたら、秋のサイン。ゆらぎ乾燥をいたわる保湿ケア5選
by キレイナビ編集部
image
「なんとなく冷える」は10月から。40代・50代の温活グッズ5選
by キレイナビ編集部
夏の疲れ顔、9月にリセット。ハリ・ひきしめケア5選
夏の疲れ顔、9月にリセット。ハリ・ひきしめケア5選
by キレイナビ編集部
10/28~11/4  
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
momosuzu011
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その4
by 涼木 みゆり
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方を教えます
ダイエット中でも食べられる!人気ファストフード店のカロリー低めメニューとおすすめの組み合わせ方
by 本橋あやは
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
SNOW_20261002_141622_322
意外と知らないメイクブラシの使い方!意味を知ればもっとメイクは上手くなる
by 山田麻衣子
image
ダイソーコスメがおどろきの優秀さ!おすすめフェイスパウダー3選をご紹介
by 山田麻衣子
アイクリームおすすめ5選!40代・50代の目元ケアを美容家が徹底比較
アイクリームおすすめ5選!シワ・乾燥が気になる目元に美容家が選び方を解説
by 飯塚 美香
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
【2026年10月】新作コスメ54選|10/12〜10/24発売まとめ・ゲラン・KATE・NARS・rom&ndも
by キレイナビ編集部
印象がガラッと変わる!【バッグチャーム】を付けるメリットやおしゃれな合わせ方を教えます
印象がガラッと変わる!【バッグチャーム】を付けるメリットやおしゃれな合わせ方を教えます
by 本橋あやは
乾燥肌の保湿、何を選べばいい?ドラッグストアの身近なアイテムから医薬品まで
乾燥肌の保湿、何を選べばいい?ドラッグストアの身近なアイテムから医薬品まで
by キレイナビ編集部
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.