Tweet
うさみみ
2021/11/17 (水) 0:57
6
コメント(
2
)
足が冷たいので足湯をしてから寝ます。
では、そろそろ・・・寝る支度します。
おやすみなさい。
ごろーにゃん
2021/11/16 (火) 21:49
9
コメント(
3
)
こんばんは。
歯医者で定期検診を受けました。
4ヶ月ぶりでしたが、磨き残しもほとんど無く、歯茎も前回と変わりなくホッとしました。
うさみみ
2021/11/16 (火) 18:43
5
コメント(
1
)
昨日は少し体重増えてました。
昨日おやつ少な目だったんですが。。。
便秘気味ってのも有って、今日から漢方飲んでます。
Rira
2021/11/16 (火) 16:56
7
コメント(
1
)
朝まで眠れなかったので、お昼寝したかったけど
外でガス工事がうるさくて結局眠れず😢
きょうは珍しく食欲もないです(;'∀')
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/11/16 (火) 10:00
6
コメント(
0
)
今日のランチスープは油揚げ、キャベツ、落とし卵！
熱々スープで温活♪
生理は2日目。
朝、命の母とロキソ（ジェネリック）飲んだから普段通りに仕事ができる。
ルナ休暇をもらえるけど、辛くてもこの年齢だと気恥しいんだよな…（＾＾；）
Rira
2021/11/16 (火) 5:56
13
コメント(
1
)
おはようございます☀
全く寝付けず🥺
うさみみ
2021/11/15 (月) 23:22
7
コメント(
0
)
今日はお腹が空いてたので、夕食に家族の中で一番早かった。
母に「ゆっくり食べてよ〜！！」って言われる始末。
今日どうかな、体重？
Rira
2021/11/15 (月) 21:48
9
コメント(
2
)
ふらふらで歯医者に行ったけど
特に悪いところはないって綺麗に磨けてますねって
痛いのはなんで？？
やっぱりストレス？？
うさみみ
2021/11/15 (月) 21:24
7
コメント(
1
)
昨日は鍋物いっぱい食べて体重計に乗ったらえらい太ってた。
今日は和菓子一個で凌ぎます。痩せられるかな〜。
うさみみ
2021/11/15 (月) 14:51
6
コメント(
0
)
今日も眠く、何とか家族の布団を干しました。
自分のは明日でいいです。
晴れが当分続くので助かってます。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/11/15 (月) 11:08
4
コメント(
0
)
やはり、予定通りきっかり今日生理到来。
体調的には２，３日早く来そうな感じだったけど〜
若いころは不順気味だったけど40過ぎ頃から順調になった（＾＾；）
命の母Aのおかげで、今月はイラつきが少なかった！！！
続けて飲もうっと♪
ナノ 47.8ｋｇ
2021/11/15 (月) 10:41
5
コメント(
0
)
昨日の夜三角のポーズを10回づつ行ってお休みしたら朝辛いです。
→10秒でした。10秒づつを2・30回ほど。
かなり体に負荷がかかったようです。
ナノ 47.8ｋｇ
2021/11/15 (月) 9:19
6
コメント(
0
)
おはようございます。
・三角のポーズ
・パルシュ ボッタナーサナ（山のポーズ）
昨日の夜三角のポーズを10回づつ行ってお休みしたら朝辛いです。
さらに、今朝大掃除用のチェックリストを確認しているとintermission booksに山のポーズがあった。 爽快感はあるな。
うさみみ
2021/11/14 (日) 18:40
5
コメント(
0
)
こんばんは、今日は気分が晴れないので、
ご飯を食べては寝てました。
その分、明日は運動します。
ナノ 47.8ｋｇ
2021/11/14 (日) 10:18
3
コメント(
0
)
おはようございます。
良い朝です。
今日はシリコンスチーマ鍋で100均で仕入れた100ｇ板ちょこを活用しチョコケーキを作り前回よりは、遥かに美味しくいただいておりました。
学究とは書を愛することである
本日も様々な資料の学究に努める瞬間がありますことに感謝いたします。
まりまり
2021/11/13 (土) 22:31
5
コメント(
1
)
今日も朝早起きして１日があっという間だった。
先日、口唇ヘルペスができてしまったけど、行きつけの皮膚科がその日はお休みだったし、ちょっと離れているので、皮膚科へは行かず、痛かったけど、自分で潰した。
今は痛みもなく、傷跡も残ってないので、早く対応して良かった(^^)
Rira
2021/11/12 (金) 21:31
8
コメント(
2
)
円形脱毛症発見
やっぱりストレスよね😢
Rira
2021/11/12 (金) 21:04
8
コメント(
0
)
今日は
辛い身体にムチ打ってどうしても行かないといけない用事に行ってきました。
しんどくて途中で館内のベンチで休憩しながらでしたが
帰宅してヘロヘロ。。。。
痛み止め飲んでいったものの倦怠感が半端なかった。
shiho
2021/11/12 (金) 20:00
8
コメント(
2
)
寒くなりましたね。
仕事から帰ってピクミンブルームのアプリを開いて散歩しながらお花を咲かせました。
フレンド募集中です。
フレンドコード211878645496です。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/11/12 (金) 8:47
4
コメント(
0
)
今日のランチスープは、きゃべつ・長ネギ・落とし卵の味噌汁！
七味唐辛子を多めにふってきました〜（＾＾）
昨日はだいぶだるさがあったので、夜のうちに生理く来るかと思ったけど
結局予定通り日曜日か月曜に来るかな？？？
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/11/12 (金) 8:44
5
コメント(
0
)
やっぱり平日は肝臓を休ませるべきだと感じた！
さあ、今日1日頑張れば土日休み、月曜は在宅勤務！
月曜の在宅はのんびり仕事しようっと。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/11/12 (金) 8:40
3
コメント(
0
)
昨日は急に！娘のリクエストで焼肉ファミレスに行ってきましたー
胃が痛かったからイマイチ楽しめなかった…
今度体調の良い時にリベンジしたい（＞＜）！
久しぶりに平日お酒飲んだら、朝の準備の時に自分の顔見て驚愕。
なんか肌に張りがない！！
お酒飲まないときはこんな顔じゃないよな〜
ナノ 47.8ｋｇ
2021/11/12 (金) 8:37
5
コメント(
2
)
Riraさんの夢って、牛乳とかミルク類飲んで寝ると変な夢を見やすいって聞いたことがある。だからきっと怖い夢見たんだよ。
さわやかな良い朝です。
おはようございます。
今日も1日穏やかに過ごせますように。
Rira
2021/11/12 (金) 7:24
7
コメント(
1
)
おはようございます☀
めちゃ怖い夢見て起きた😭
夢占い見たら強いストレスだって出ました🥺
うさみみ
2021/11/12 (金) 1:35
4
コメント(
0
)
さてと・・・そろそろ寝る支度します。
おやすみなさい。
ナノ 47.8ｋｇ
2021/11/11 (木) 20:24
5
コメント(
0
)
今日は20時台におやすみが出来そう。
ありがたいことです。
明日よい朝を迎えることができますように。
💜💜💜皆様にとってもまた心地の良い朝が訪れますように💜💜💜
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/11/11 (木) 16:48
4
コメント(
0
)
ううう…さっきっから胃が痛くなってきた…
これも生理来るせいか？？
たまに胃が痛くなるのあるけど意識したことなかったなー
生理との関係性…。
Rira
2021/11/11 (木) 15:44
9
コメント(
3
)
退院したのに全く痛みが治まらず。
お薬の処方もないし。。。
倦怠感半端ない。
何もしたくない感じ。
ぴぱぴぱGLP-1中
2021/11/11 (木) 14:22
2
コメント(
0
)
お昼はおでんを持ってきたけど、なんだかイマイチ美味しく感じられず…
味がいつもより感じづらい？？？（熱もないし体調は悪くない）
生理がいよいよくるぞ！って感じ〜。
職場に戻るのに、足が重くって（＾＾；）ちっとも前に進まなかった（汗）
今回の生理前はだるい〜。
のんたろう
2021/11/11 (木) 13:53
8
コメント(
0
)
こんにちは。いい天気なので、これからウォーキングに行ってこようと思っています。ウォーキングは体にはいいけれど、体重には関係しないです、私の場合ですが。翌日の体重はむしろ増えていることが多いので、がっかりします。昨日はちょこちょこ間食したけど、体重変化なしでした。明日はどうかな。
<< 前へ
119
120
121
122
123
124
125
126
127
128
129
130
131
132
133
134
135
136
137
138
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
会員規約
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
