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microppi
2016/12/14 (水) 12:23
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昨日は、夕食後、急激に睡魔が襲ってきて１時間くらい仮眠してしまったため、夜の寝つきが悪かった…
今日は夜お酒を飲む予定があるので良く寝られるといいな。
でも本当はお酒で睡眠導入はよくないらしいですね。
よさびと
2016/12/14 (水) 12:06
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朝眠〜。・゜・(ノД`)・゜・。
夜眠れないのにー
ぺろり
2016/12/14 (水) 9:31
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おはようございます〜。
風邪でも何でもございませんが、咳が出ます。
昔は気管支炎らしくて寝起きから暴風雨のように咳き込んでいた事がございました。
プロポリスのスプレーを喉にしてから治まっておりましたがまた元気な咳が再発したようです。
maru
2016/12/14 (水) 3:42
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米麹は自分で甘酒や塩麹など作れます☆
初めて購入で、お休みの日に試そうと思っています♪
楽しみ＾＾
maru
2016/12/14 (水) 3:41
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酒粕甘酒はアルコールが少し入っていますが、米麹の甘酒はアルコールなし。
米麹の甘酒のほうが少し高いです。
自然な甘さを感じられるものが好みです。甘すぎるものもあるので、色々試して好きなものを選んでいきたいです＾＾
maru
2016/12/14 (水) 3:39
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今日は帰りに酒粕・甘酒・米麹を色々な種類を買ってきました♪
最近話題になっていて、美容にも健康にも良いんです。
よさびと
2016/12/13 (火) 19:57
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右の奥歯が痛い・・・・
神経抜いた歯・・・？
よさびと
2016/12/12 (月) 21:00
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生理2日目だけど、あまりしんどくない！
身体軽いし、筋トレしっかりできた！
nita
2016/12/12 (月) 13:14
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子供の幼稚園、胃腸炎の次はアデノウィルスが流行中!!
身近なお友達が次々うつっていく恐怖・・・ほんと予防で気を付けよう!!
ぺろり
2016/12/12 (月) 1:49
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只今バスタブに浸かっております。
昨日の追い焚きですが、お一人様ですのでむしろ快適です(笑)
しっかり温まろうと思います(* ´ ▽ ` *)
maru
2016/12/11 (日) 14:49
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スパでほっこりし、新鮮野菜も沢山買ってきました♪
汗をかいたので、みかんやバナナなども＾＾
柚子やトマトジュース・・
帰りは重かったですが、主人も美味しい！と柚子ジュースを一気に飲んでいました☆
よさびと
2016/12/11 (日) 14:34
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腰いたい、お腹も・・・
生理かあ･･･
ゆか
2016/12/11 (日) 9:47
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むくみを解消してくれるサプリメント★
すらっときりりのレビューをブログにUPしました↓
http://ameblo.jp/shoop-yk/entry-12227599...
ご参考いただければ幸いですo(^▽^)o
maru
2016/12/11 (日) 7:22
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おはようございます☆
今日は寒い一日になりそうですね。。
生姜いり甘酒や酒粕、スパで体を温め、免疫力が落ちないようにしたいです＾＾
ゆか
2016/12/10 (土) 22:36
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RSP55でオハヨー乳業さまより紹介いただきました(*゜▽゜ノノ゛☆
成長期応援ヨーグルト セノビックのレビューをブログにUPしました↓
http://ameblo.jp/shoop-yk/entry-12227505...l
maru
2016/12/10 (土) 20:09
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甘酒を飲み、五穀と麹の甘酒を食べました＾＾
美味しかった☆
でも糖分が高いから、控えなくちゃ＾＾；
一日１本！
ぺろり
2016/12/10 (土) 18:50
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バスタイムですわ〜。
毎日バスタブに浸かるのが理想です。
今日は蛇腹の風呂蓋を一段一段？擦り洗い致しました。上下変えてまたごしごしと。
面倒な作業ですが綺麗になるとその分嬉しいですわね。
(*ﾟ∀ﾟ*)
よさびと
2016/12/10 (土) 16:49
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テレビを見すぎて目が痛い・・・・
よさびと
2016/12/9 (金) 22:45
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右股関節の痛みがひどすぎて、昨日は寝転がることすらできなかった！！
UNIKA
2016/12/8 (木) 22:49
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風邪がようやく治りそうだ
z32
2016/12/8 (木) 14:45
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お天気だけど、超寒い！
＃冷え対策 って、貼るカイロを既におなかに（涙）
よさびと
2016/12/8 (木) 10:19
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また早起き(｡-_-｡)
寒いし、風邪ぶり返さないようにしなきゃー
UNIKA
2016/12/7 (水) 22:39
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みんな風邪ひいてるなあ(-_-;)
きょうやん
2016/12/7 (水) 21:12
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だんだん寒くなってきました。
甘酒を飲みました。
ぺろり
2016/12/7 (水) 11:03
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でもまだ実は眠くてぼんやりしております。
何もかもやめて、寝ていたいです。
いつもそう思っております。
寝るの大好きです。
寝てばかりもそれなりに幸せなのです。
z32
2016/12/7 (水) 10:04
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今朝はむちゃくちゃ寒い東京多摩地域、TVとかの天気予報の東京よりはるかに寒い・・・・（涙）風邪ひいたら困る〜〜〜っ！
alice
2016/12/7 (水) 8:34
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急に寒くなって風邪をひいたかも。
しっかり栄養を摂って治さなきゃ。
maru
2016/12/6 (火) 22:15
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今日は急激に寒くなったので、甘酒に生姜をプラスして温めて飲みました♪
とっても体が温まります☆
また優しい甘さが眠気も誘ってくれます＾＾
よさびと
2016/12/6 (火) 20:31
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手足冷たい・・・しょうが紅茶が効くらしいけど・・・・
nita
2016/12/6 (火) 16:30
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胃腸炎は菌が出てしまえば治ると言われましたが、ほんとにその通りで一通り嘔吐したら嘘のように翌日にはすっきりしてました。ただ、出るまでが苦しかったー!!
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