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透かしニット
バーゲン戦利品☆ リサイクルショップで3900円が2380円に!! ちょうどセールの時に行けてラッキーでした♪ キレイなピンクで明るくなります♪ 透かしニットなんで着膨れもしない なのにあたたかいです♪
2010/1/16 (土) 12:30
イヤマフ
バーゲン戦利品☆ やわらかな毛並みのイヤマフがなんと500円!! チャリ乗ってると耳がちぎれそうに痛いんで重宝してます♪ 私黒髪なんで白が欲しかったんやけど黒しかなくて・・・ そこがちょっと残念でしたが500円なんでアリです! イヤマフしてると耳がホンマに寒くない! いい買い物でしたぁ
2010/1/16 (土) 12:28
BBクリーム シャイニングパール
普段からBBクリームの愛用者なんですが・・・ シャイニングパール入りは使用した事が無かったんで、お値段も格安でしたので購入してみました 他の方のレビューを見ると、キラキラし過ぎとあったのですが・・・ 私はそんなにキラキラさを感じませんでした^^; 指でクリームを伸ばしたのでそちらの方が〜程よくキラキラしてましたよ(笑) 他に保湿効果が・・・というレビューもあったのですが〜 こちらのオリク BBクリーム シャイニングパールは 確かに他のBBクリームに比べると、保湿効果は低いですね。 つける前にきちんと...
紫苑
2010/1/16 (土) 10:44
バンデージ
巻いて寝ることで、老廃物を流してむくみを防ぎ、セルライトを予防するアイテムです☆起きた時脚がすっきりします! 程よく伸縮して、巻き終わりはマジックテープでとめられるのでとても使いやすいです。きつさも自由自在なので、加圧ソックスの感覚が苦手で挫折した方にもおすすめです♪ ダイエットサプリなどを扱っているN・S・Sさんというサイトでモニターさせていただきました。
おくたん
2010/1/15 (金) 23:20
フェイスラインのマッサージで小顔に!
お正月太り解消!ダイエット法 30代に入り、顔のたるみが気になりはじめたのでマッサージに初挑戦。 クリームをたっぷり塗り、首元から下あご・えらの周辺を重点的に引き上げながらマッサージします。 メイク前の数分行うだけでも化粧のりが良くなります。 嬉しいことに、目元・口元もマッサージしていたら保湿効果もアップしてカサカサがなくなってます♪ フェイスラインのマッサージでたるんだお肉を撃退! 2010年は顔も体もキレイにダイエットしてみせます!♪
Reikonn
2010/1/15 (金) 23:19
ノエビア 505
薬用スキンローションS 2ml 薬用ミルクローションS 2ml 薬用クリームS 0.5g のサンプルを朝に使ってみました。 すると乾燥ぎみだった私のお肌が夜までうるうるのもちもち。 もう顔を洗いたくない、とか思っちゃいました(*´v`*) 伊達に薬用と銘打っているわけじゃなく、ちゃんとお肌に効いてる感じ。 ただ、本製品のお値段は残念ながら私には手が出ません・・・(ノ_-。)
ぴょんきち
2010/1/15 (金) 23:11
アブローラーでダイエット
からだの脂肪を燃焼させるのに使っています。 おなか周りのダイエットに効果的です。 ヨガマットの上で両手で持って行ったり来たりするのですが 慣れるまではかなりハードです。 腹筋が痛くなるので効果はあると思います。 一日10回からはじめて、慣れたら回数を増やして 続けていくといいです。
るーしー
2010/1/15 (金) 22:58
ミルクココア
甘いもの食べたい時やダイエット中のイライラには 甘いココアが最高だと思っています。 食物繊維とポリフェノールが含まれているココアなら お正月太りした体に入れても問題ないはずです^^V
あみく
2010/1/15 (金) 21:33
入浴剤
「脂肪分解酵素配合」とありますが ダイエット効果はあるのかどうか... 正直、実感できた事はありません。 でも気休めでも痩せ気分になりたいので つい謳い文句にひかれて買ってしまいます(笑)
☆☆☆
2010/1/15 (金) 21:06
バスソルト
お風呂でマッサージする際に これを使うとよりダイエットに効果的。 ただしけらないよう気をつけるのが面倒なので 最近あまり使っていませんが、 W効果を期待してボディに気合いいれなきゃ ならない時にがっつり使う事にします。
☆☆☆
2010/1/15 (金) 21:03
半身浴
お正月太り解消!ダイエット法 冷えはダイエットの大敵。とにかく汗をかいて代謝を上げるには半身浴が一番。 半身浴で十分体を温めた後、ストレッチやマッサージを行うと効率良くダイエットが出来ます。 入浴剤はこのバスクリン『森の香り』がお気に入り♪ すごく癒される自然な香りで、リラックスできちゃいます。 もっとたくさん汗をかきたい時にはデッドシーソルトを入れ、ダラダラと滝のような汗で気分爽快です! はじめはお湯から出ている上半身が寒く感じますが、肩に温めたタオルをかけておくといいですよ。 そのうち...
Reikonn
2010/1/15 (金) 21:00
お風呂でマッサージ
お風呂でこのマッサージャーを使って 二の腕の下や太もも、お尻を刺激してます。 お腹はかゆくなってしまうので避けていますが ぷるぷるたるんだ部分に 意外とダイエット効果があるので たまにですが一生懸命マッサージしてます。
☆☆☆
2010/1/15 (金) 20:56
センナ
ダイエットの最終手段です。 お腹ぽっこり、便秘気味な時に お腹すっきりさせるために飲みます。 でもやっぱりお腹キューっとくる事が あるので量を調整しつつ。 即効お腹平らにしたい時にはいいかもです。
☆☆☆
2010/1/15 (金) 20:53
早朝ウォーキング
お正月太り解消!ダイエット法 規則正しい生活を送ることがダイエットの近道と聞き、仕事が休みの日でもきちんと朝起きることにしました。 まず、運動不足解消に取り入れたのが 早朝ウォーキング。 この時期早朝はめちゃくちゃ寒いですが、この可愛いニット帽と手袋を付け、がんばっています!中には新調したヒートテックインナーも着用♪♪ 早朝の空気は清々しくて身が引き締まります。 頭もすっきりして爽快ですね! 代謝を上げてダイエット成功のために継続させたいと思います♪
Reikonn
2010/1/15 (金) 20:50
スープはるさめ
食べることが大好きなのでダイエット食などでは なかなか我慢できない私。 でもスープはるさめはカロリーの割に食べでがあって いつも太ったなぁという時に利用しています。 だいたい100キロカロリー前後しかないので お昼にコレとおにぎり一個で。 お腹満足だけどカロリーコントロールもできるので ダイエットに強い味方だと思います♪ 今色々な味も出ているので飽きないしいいです☆
☆☆☆
2010/1/15 (金) 20:47
足湯
お正月太り解消!ダイエット法 冷え性→血行不良→足がパンパンにむくみやすい体質・・なので、足湯をすると軽くなります。 お正月はゴロゴロと過ごし、運動不足で脚がヤバいことに! 足湯でポカポカした後に、念入りにマッサージを行い脚ヤセダイエットに励みます。 足湯の方法は、40度位のお湯にくるぶし上まで浸かる様にします。 そして10〜15分。 お湯がぬるくなると足湯効果がないため、途中で差し湯をしながら温度を保つのがコツ。 家電量販店などで販売されている足湯マシンを使えば温度を一定に保ってくれるので、...
Reikonn
2010/1/15 (金) 20:42
ねじりのポーズでお腹ひきしめ!
お正月食べてばかりで運動をしなかったため お腹周りがエライことに! 慌ててエクササイズ始めました。 けっこう簡単そうに見えて効きます、このポーズ。 気持ちよくダイエットって感じです♪ コレはマツキヨのデジマガに載っていたものを 切り取ってパンチしてオリジナル冊子にしてます。 今月号は他にも美へそダイエットというのも あってそちらも参考にしています!
☆☆☆
2010/1/15 (金) 20:41
ダンベルでダイエット
部分的なダイエットになりますが ダンベル運動は二の腕のプルプルが取れるので お勧めです。 腕を上下や左右に開いたり閉じたり それを繰り返すのですが、かなり力がかかります。 重さは自由に変えられるので自分に合った重さで行います。 あまり無理をすると腕に負担がかかるので 少し軽るめからはじめるといいです。
るーしー
2010/1/15 (金) 19:13
蒟蒻畑
ダイエット中のオヤツにこんにゃくゼリーをよく食べます。 お腹にたまるし、食物繊維でお腹の調子もよくなる気がします。 時間がない朝にはクラッシュタイプのこんにゃくゼリーを朝食代わりにもしています。手軽だし、思ったよりはお腹にたまります。
kosareteku
2010/1/15 (金) 13:48
スリムアップスリム イチゴ
一食分置き換えダイエットです。 朝食に利用していますが調子よく継続できてます。 ミネラルウヲーターで溶かしますが、冬場はお湯などで溶かしたくなりますが、この商品は冷水専用なので、お湯に溶かすのはおやめくださいという注意書きがあります。説明書はよくよみましょうね。
葵上
2010/1/15 (金) 12:26
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パーフェクトワンフォーカススムースクレンジングバーム ミニサイズ
交換ポイント:
2800
ナノ 47.8kg
2026/2/6 (金) 23:06
モーセは、海という自然の巨大な力
清水先輩は、ショベルカーという機械の巨大な力
人間が、本来勝てないはずの力。
に、たった1人で境界線に立つの。
それが、道を開く者。
あの1話に、そんな深い意味があったの。
素晴らしい1週間に感謝しますの。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
0
ナノ 47.8kg
2026/2/6 (金) 22:54
じゃじゃ馬ならしで、
隆一郎や夏美が突然、
自分だけの世界
に入り込み、妄想めいた語りを始める。
あの独特のシーン。
心理学・哲学の観点からも、
自分の感情や状況を処理すべく、
内的世界を物語とし、外に出す行動。
とても、人間らしい行動なの。
ナノは、経験がないの。
0
ナノ 47.8kg
2026/2/6 (金) 22:47
1週間。
無事に過ごすことが出来ましたの。
ナノも、
アユタヤ朝の独立性の前例に準じて、
学究の成果が、
独立性の根拠で、あり続けることが、出来ますように。
外来の圧力に対し、
外部の価値体系に飲み込まれず、
自らの知の体系を根拠に立ち続けるの。
成功例が出だすと楽しいの。
0
きょうやん
2026/2/6 (金) 22:30
オリンピック始まりました。
テレビを見る時間が増えそうです。
0
hyoi
2026/2/6 (金) 22:06
冬季オリンピックのフィギア団体を眺めながらおやすみなさいを申し上げます☆彡
明日が心安らかに過ごせますように(^^♪
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もしもしかめよん
2026/2/6 (金) 21:37
そろそろ寝る準備しましょ。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は10400歩。
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ナノ 47.8kg
2026/2/6 (金) 19:04
ナノにとっては、
120歳以上の未来に、人としてよりよく君臨したい。
と、願うことを許してくれた、
軽部征夫氏
の最後も、ある種そうですの。
ナノは、
140歳以上の未来に君臨いたしますの。
そろそろ、dinner.
1
ナノ 47.8kg
2026/2/6 (金) 19:03
死後も、生き続ける存在になり、
僕は、夏美のためなら死ねる。
哲学・心理学的。
さすが、原作シェークスピア。
清水先輩の死は、
夢を守ろうとした大人の最後の行動
若者たちを、自分の人生へ押し出す転機
夢の継承を象徴する出来事
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ナノ 47.8kg
2026/2/6 (金) 19:01
最後の最後まで、馬鹿な奴だったなぁ、と。
しかし、彼ら的に、切羽詰まって、いたのかな。
そして、考えさせられるものが、あったのでしょう。
夢を語るだけの大人ではなく、
行動で示す大人だった。
ショベルカーの前に立つ行為は、
夢を守るために最後まで抗った
姿勢そのもの。
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ナノ 47.8kg
2026/2/6 (金) 18:50
つまり、
夢を守ろうとした大人の死
が、
若者たちの物語を強制的に再始動させるの。
哲学、心理学的には、
高尚な、ワンシーンだったらしいの。
解説書がないと、わからないなぁ。
物語の方向を、強制的に変える転轍点。
ナノなら、あっそ。
で、終わりそうだけれど。
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