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草花木果 リップグロス サンプル
草花木果のリップグロスの新色サンプルです。 パンフレットでうたっているようにとてもつややかで潤います。 落ちやすいのが難点ですが1色1500円で この品の良さとふっくらつやつや感はとても良いと思いました。 ▼草花木果のホームページはこちら http://www.sokamocka.com/shop/top/top.aspx
miya
2006/8/16 (水) 21:23
健康法!
私の健康法、それはありきたりですが「お風呂」です。 温めのお湯にお気に入りの入浴剤をその日の気分で入れて、のんびりゆっくり入浴します。 雑誌を持ってはいるときも有れば、お風呂の電気を暗くして、キャンドルを灯し音楽をかけるときもあります。 なんだかとってもいやされた気分になりますよ。
eru
2006/8/16 (水) 19:27
私の健康の秘訣☆走り書きですいません。。
私の健康の秘訣はお茶を沢山飲むことです。 よく一日に2リットルは水を飲めとか言いますけど、私の場合はお茶です。 糖分摂取の前は緑茶、脂物のときはウーロン茶か中国茶(中国茶は危ないものもあるようなので気をつけてくださいね)、など使い分けるといいと思います。 あと、夏なので、痛んだものを食べないように気をつけています。 水分の飲みすぎもですが 痛んだものは腸の働きを弱めてしまい、肌にも悪いそうです。 でも、代謝が良くなれば肌はきれいになりますよね。 あと、最近にきびが治ってきました。 小売引き締め方をや...
あすか
2006/8/16 (水) 18:19
健康の秘訣
健康の秘訣はずばり週一回のサウナ!! 今は夏で汗もかきやすいですが サウナで汗を流すとお肌が ◇つるつる◇になりますよね? それを定期的に繰り返すと ほんっとーーーにお肌のつるつるが 持続するんです♪ サウナから出た後の ミネラル、ビタミン補給も忘れずに!!
杏仔
2006/8/16 (水) 18:16
スーパーグルコサミン
顆粒タイプのレモン味でとても飲みやすいです。 スティックタイプで携帯もでき、水がなくても簡単に飲めます。 グルコサミンだけでなく、ヒアルロン酸、コラーゲンも含まれていて肌にとてもよさそうです。 高品質のグルコサミンが含まれているので、関節痛に悩んでいる方には、特におすすめできる商品だと思います。 サンプルでも肌のハリが出て、効果があったように思います。
こたつ
2006/8/16 (水) 17:27
体元気。
私の健康の秘訣は、毎日ヨーグルトを食べることです。普段便秘気味だったし、カルシウム不足も気になっていたのでたべはじめました。毎日食べることでお腹も快調になったし、ヨーグルトはヘルシーでおいしいのでおやつにぴったりだとおもいます。健康の秘訣っていうには大げさかもしれないけど、おすすめです。
2006/8/16 (水) 17:25
Alpha Lipoic Acid
糖代謝の基本なのでCOQ10+LカルニチンのATPトリオは欠かせません。カルニチンは脂肪代謝で使う時は空腹時に摂ります。美肌の味方!αリポ酸は紫外線・ストレスと戦ってくれたビタミンC・Eを還元させてくれる♪アリガタ〜イ栄養素です☆
サプリクン
2006/8/16 (水) 17:07
キャシーズチョイス C-マックスローション
毛穴対策に使いはじめましたが、大人にきびがすっかりきれいになっちゃいました。(^^♪ 夏場は特にポッカリ広がってみえる毛穴も今夏はだいぶ改善されてきました〜。(^^♪
パンダっ子
2006/8/16 (水) 15:42
ちょうどいい痛さ
毎日毎日、お風呂入った後にストレッチしてます。 ちょっと痛いかなぁ。。ぐらいがちょうどいいです。 なんか、すっきりするし、疲れはとれるのでお奨めです。 やっぱり、お風呂入ったあとが一番いいと思います。。 ダイエット効果はないかもしてませんが。。
2006/8/16 (水) 15:40
ジュアール茶
本当はこのお茶、ダイエットに効果があるっていわれて、飲みはじめたんですが、私の場合、ダイエット効果はまるでなし。逆に太った。でも、飲みはじめてから疲れにくく、風邪をひいても早くなったように感じます。だから、飲み続けています。私の健康の秘訣?といえば、秘訣でしょうか。
かなさん
2006/8/16 (水) 15:28
天然生酵母 爽快美人
飲んだ次の日には出るので、便秘解消♪♪ ダイエットにも効果ありそうです。 味も柑橘系で、顆粒でも違和感がなく おいしくて、飲みやすいです。 今回は3日間だけなので、機会があれば長期で試してみたい!!!
2006/8/16 (水) 15:17
バナナ豆乳ジュース!
毎朝、バナナと豆乳と牛乳をミキサーにかけてミックスジュースにして飲んでいます。 健康にもお肌にも良く、腹もちもいいですよ。 甘さが欲しいときはハチミツを入れます。 お風呂上がりにはコップ1杯のお水とストレッチ! 寝つきも良くなるみたいです。
ペロ
2006/8/16 (水) 15:13
♡私の健康の秘訣♡
まず汗をかくこと!! 毎日スニーカーで歩く!! 汗をかくまで腕を振ってお尻に力を入れて早歩き。 。。。。。。。。゛(ノ・o・)ノ テクテク それからダイスキなゲルマニウム温浴を毎日したいと思い、今はお風呂にゲルマボールを入れて半身浴しています。どっと汗が出て気持ち良いですよ★ お酒ダイスキ♡食べたいものは食べたい私ですが、これらを続けているだけで毎日健康!!急激に太ったりもしません!! 代謝も良くなるし汗をかくことはいいことですよ♪ あと、ゲルマにはいるようになってから、爪が丈夫になりました!! いつも割...
burismum
2006/8/16 (水) 15:11
一望山伏茸
サンプルを頂きました。 一回に6粒、一日二回を2日分。 錠剤を飲むのが上手ではないので、 6粒飲むのにコップ一杯分の水を要します。 水はたくさん飲むことは良いみたいなので プラス要素でしょうか(^^;) 臭いも少し気になって、 私自身が続けて行くのはちょっと辛いかな。 腸をキレイにしてくれて、 不足がちな栄養素を補ってくれるようなので 続けていくうちに効果が出るのかもしれません。
2006/8/16 (水) 14:33
半身浴
半身浴は心臓に負担をかけない上、リラックスできるので安眠に繋がります。 また、しっかり発汗することで、デトックス効果も期待できますし、皮膚が柔らかくなるので、乾燥肌の方にはオススメですよ。 入浴の前後にコップ1杯の水分を摂ることも健康の秘訣ですね☆
2006/8/16 (水) 14:29
健康の秘訣はバナナ!
ずばり、毎日バナナです! バナナは食物繊維、ビタミンたっぷりです。 まだ青みがかった黄色い時は、難消化性オリゴ糖が豊富で 便秘によい! 普通に黄色く食べごろなバナナはカリウム、マグネシウムが 豊富で血液サラサラ! シュガースポットという斑点が出てきてやわらかく熟した ものは、免疫力アップ効果が! 健康の秘訣は、いつ食べてもおいしくって最高の、バナナです!
2006/8/16 (水) 14:22
岩盤浴
汗をかいて新陳代謝をよくすることかな。 普段は運動もしないし、クーラーのきいた室内にいること 多いから汗をかく機会も少ないので、岩盤浴に行って 汗をかくようにしてます。 実際、行ったあとは肌もしっとりするし、 汗を出したことで爽快感もあるので手軽に健康気分が 味わえるかも。
2006/8/16 (水) 14:11
ケフィアヨーグルト プロバイオティクスたね菌
☆…健康の秘訣…☆ 整腸のために始めたケフィアヨーグルト。 家庭で簡単に作ることができ、衛生的で安心。 ふつうのヨーグルトとは違い、乳酸菌と酵母パワーで美容と健康を維持してくれるそうです。 ビフィズス菌、アシドフィルス菌を加えたさわやかでクリーミーな味わいの「スーパーケフィアヨーグルトたね菌」も発売されたそうなので、そちらも是非試してみたいです♪
2006/8/16 (水) 14:10
マクロビフード
ダイエットと健康を兼ねて、マクロビフードを積極的に好んで食べるようになりました。自宅でも根菜や海草、大豆、五穀米などの食材を取り入れた料理を作ったり、会社でのランチでもマクロビオティックレストランでヘルシーランチを食べています。 今まで「焼肉〜♪」とか「ハンバーガー♪」とかが多かったのですがマクロビフードを始めて、便秘も解消され、肌荒れもなくなり、薄毛で頭皮が気になってたのですが、ヘアアレンジを楽しめるようにもなりました。ダイエット効果もあり、2ヶ月くらいで−4キロくらいです。 食べる事が好きな...
2006/8/16 (水) 14:07
めざせスリム
今デューク式ウォーキングにはまっています。(遅い?) 初めてまだ間もないのですが、普段使わない筋肉を使ったり、普段伸ばさないようなところを伸ばしたりするのが気持ちいいです。 体重はまだ変わっていないのですが、パンツがゆるくなった感じがします! 効果あるみたいですよ! 私の健康の秘訣ではありますが、まだまだ目標までは遠いですね(汗) 体重もばっちり落としてスリムになれるように頑張ります!
poqpoq
2006/8/16 (水) 13:59
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hyoi
2026/8/13 (木) 7:57
おはようございます⛅
うかうかと二度寝!
至福の時間だ〜と思いながら起床です(^^♪
0
奈々
2026/8/13 (木) 5:58
今日の最高気温29度となっていました。
今は24度、湿度84%。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
1
もしもしかめよん
2026/8/13 (木) 5:16
おはようございます。13日の木曜日。
よい日になりますように🍀
2
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 23:48
この季節。
ちょっとひんやり、溶けていない、
・キャンディー
・チョコレート
・sweets
等を、みんなが汗だくで、くたくたの瞬間に出せたら、
多分、神がかりますの。
砂漠で発見した水レベル。
おしぼりとか。
もって、3.4時間かな。
おやすみなさぁい☪:.。✯・
3
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 23:37
スープポットで、ゆで卵。
熱量、足りずに失敗。
仕方がないので、鍋で再加熱。
もっと簡単に、できる予定だったの。
ナノにとって、難しい関係にあるものに、
・ホーロー鍋
・スープ(フード)ポット
が、少なくともありますの。
保冷剤と一緒に、
・キャンディー
・チョコ
等。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 23:11
・嫌なこと
・やりたくないこと
それでも、行わないと
・生活が回らない
・taskがこなせない
そんなtaskは、全部朝1。
これを逃すと、ナノは、まずできませんの。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 22:57
一番自由な場所が、morningが使える飲食店。
それ以外の時間は、
倒れそう。
なぜだか、身の危険を感じますの。
資料整理等を、ice感のあるお部屋で、
行えることはありがたいの。
明日は、朝1で、生ごみをコンポストに入れますの。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 22:40
ナノ邸近郊では、
ペルセウス座流星群が、
22時〜見れるらしいの。
瞬く星は見られるけれど、
しばらく見ましたが、変動なし。
3時ごろがピークらしいの。
起きたら、足元に気を付けて、観測しますの。
今のところは発見できず。
熊本の阿蘇は、星が綺麗というか多いというか。
2
ナノ 47.8kg
2026/8/12 (水) 22:25
生理1日目。
明日は、できる限り安静にいたしますの。
ナノの周りは、明日からお盆休みに入る関係者が多数。
今日も道は通常の、2.3倍は混雑しておりましたの。
できる限り、
・外出
・車での外出
・人の多い場所
は、とにかく避けるの。
不要不急の外出は、控えた方が安全そう。
2
ごろーにゃん
2026/8/12 (水) 22:25
こんばんは。
台風の影響で雨が降り庭の水やりはしなくて良くて楽でした。
気になるのは離れた実家。
この時期の草は伸びるのが早くて2m位になってたので、どうなっているのかな。
先週お墓参りに行ったから来月まで帰る予定ないなぁ。
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