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エビアン水
 2006/8/23 (水) 15:43
健康の秘訣は汗をかくこと。よい水を飲むこと。
汗をかくには水を飲まないと…ということで
ヨガの前や、入浴前と入浴後には必ず水補給です。
エビアンがおいしいなあ、と感じるので、
今の体にはあっているのかな、と思います。
体の直感でおいしいと思う水を飲むのが
いいと思います。
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haomin
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休み前はどうしても夜更かししてしまいますが、そろそろ寝ます。
おやすみなさい。
0
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/9 (土) 22:59
レタスもあり、
何かと楽しめましたの。

眠い。
とにかく眠いの。

そろそろ、おやすみなさい。
0
hyoi
2026/5/9 (土) 22:46
すっかり気が緩んで、ちょっと夜更かし(^^♪
夜更かしは楽しい！
それでもそろそろ就寝します。
楽しい夢見ましょう。
1
ピーチじゃん
2026/5/9 (土) 22:33
スーパーで見切り品の苺を購入。
一度チャレンジしてみたかった　冷凍苺にしてみました。
明日の朝　牛乳にいれるか　ヨーグルトに入れたいと思っています。

今日はこの辺で。おやすみなさい。
1
ごろーにゃん
2026/5/9 (土) 21:35
こんばんは。
ドラッグストアのポイントで交換した苺のアイスが届きました。
苺の中をくり抜き、アイスと練乳の混ぜたのが詰め込まれてます。
苺とアイス両方食べれて美味しかったです。
2
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/9 (土) 21:15
スカロッピーネ（Scaloppine）
は、イタリア料理で、
肉を薄く叩いて小麦粉をまぶし、さっと焼いてソースに絡める料理のことですの。

今日のdinnerは、
鶏むね肉のスカロッピーネ

少々、お肉が、厚みがありましたが、
何とかなりましたの。
2
奈々
2026/5/9 (土) 21:14
さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡
2
ピーチじゃん
2026/5/9 (土) 19:40
母の日が近かったので　スーパーのお寿司ですが　お祝いしました。　お腹いっぱい！！
いつもありがとう。
3
桃
2026/5/9 (土) 19:29
夕飯に食べたもののお皿とかを洗い終わると
ちょとだけ、ほっとした気分になる。

毎日３回、疲れるけど、やるっきゃない。
4
ナノ　47.8ｋｇ
2026/5/9 (土) 19:28
そして、
掃除機内のゴミも取りましたの。

後は、お布団が乾くのを待つだけ。

この一連の動きは、
布団ケアの上級者がやる、
湿気・ホコリ・ダニ対策の黄金ルート
ですの。

そろそろ。dinner.
1
5/3〜5/10  
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