キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  ライフスタイル

インスタ映えする写真が撮れる!NYで流行っている寿司ドーナツの作り方

2017/05/21UP! by  タグ: , , , , ,

最近インスタでも密なブーム!NYではお店も出店されたと言われる寿司ドーナツをご存知ですか?ドーナツ状の形でなによりも鮮やかな色合いが特徴で、見た目がかわいい。女子の心を鷲掴み!

 

実はこの寿司ドーナツ、自宅でも簡単に作れます!ごはんの量も自身で調整できますし、酢飯が疲れた体を癒してくれます。シーフードを使ったヘルシーフードなので美容にも嬉しい!しかも彩りが華やか!!これぞ、ときめきフード!ホームパーティーやお子様向けにもバッチリです。見ているだけで食欲が湧きます。

 

インスタ映えする写真が撮れる!NYで流行っている寿司ドーナツを作ろう!

 

酢飯の嬉しい美容・健康効果

インスタ映えする写真が撮れる!NYで流行っている寿司ドーナツの作り方

 

実は酢飯には美容や健康にうれしいメリットがあります。お酢の酢酸が体の中でクエン酸に変わり、疲労物質、乳酸を分解す効果が期待されます。5月病と言われるGW明けの少しバテ気味の体にもぴったりです。

 

寿司ドーナツの作り方

【1】酢飯の作り方

まずは寿司ドーナツの土台となる酢飯を作りす。

★米2合

酢   50ml

砂糖 大さじ3

塩   大さじ1

 

1.      ご飯はややかために炊くのがポイントです。

2.      酢、砂糖、塩の調味料を混ぜます。

3.      炊きたてのご飯に2をさくさくと混ぜながらあわせていきます。

直ぐに冷まします。

 

【2】寿司ドーナツの形作り

酢飯が出来上がったら土台は完成。あとは色とりどりの寿司ドーナツの形成に入ります。

100均で簡単に手に入ります、このドーナツ型容器をつかいます。

インスタ映えする写真が撮れる!NYで流行っている寿司ドーナツを作ろう!

 

1.お好きな具材をまず、先にいれて、その後酢飯を投入します。

インスタ映えする写真が撮れる!NYで流行っている寿司ドーナツを作ろう!

 


2ラップをしてからそのまま冷蔵庫で約1時間程度冷やします。

 

3.冷やした2を型から外したら出来上がりです!

インスタ映えする写真が撮れる!NYで流行っている寿司ドーナツを作ろう!

 

 

具材はお好みで、さらに華やかさをプラスさせたい方は周りにしそやのりなどを使ってアレンジメントしてみてください。ダイエット中の方はご飯を少なめにして具をおおめにすると◎です。お寿司は炭水化物量が多いイメージですが、寿司ドーナツはご飯少なめで調整できますので安心です、見た目も華やかでお子様から大人まで見て食べて、お楽しみ頂けます。

インスタ映えする写真が撮れる!NYで流行っている寿司ドーナツを作ろう!

 

ホームパーティーや、特別な日のランチやディナーに!簡単なのに、スペシャル感を味わえる寿司ドーナツ。ぜひ、お試しください

 

さらに華やかにしたい!サプライズを!!という方には、シャリにゆかりやワカメ、ふりかけなどをトッピングすることもおすすめします。

ホームパーティーや、特別な日のランチやディナーに!簡単なのに、スペシャル感を味わえる寿司ドーナツ。ぜひ、お試しください

出典:instagram

 

最後に

お箸でお寿司を食べる瞬間に鮮やかなシャリが登場、笑顔があふれることでしょう。写真映りがとても良いので記念に撮影して、SNSに載せても◎!オリジナリティ溢れる、世界に一つだけの寿司ドーナツを是非作ってみてください。

 

仲里あやね

仲里あやね
・フェイシャルヨガインストラクター
・ヘッドスパニスト
・アロマアドバイザー
・蕎麦リエ

2012年までテレビ山梨にて放送されていた「あやねーずBOX」でメインMCを務める。10代からタレント活動を経て、アロマアドバイザー、フェイシャルヨガインストラクター、ヘッドスパニストの資格を取得後、パラオに移住、ギフトショップのマネージャーを勤めた後、帰国後フェイシャルヨガの素晴らしさに改めて気づき各地でレッスンを開催中。またアクセサリーブランドAayaを立ち上げ、山梨の5店舗で販売中。
モテ顔エクササイズSalon de Aaya

★仲里式小顔メソッド通信★
公式LINE ID @motekogao(@をお忘れなく!)

★instagram★  
https://goo.gl/nymvBS
お気軽にフォローください!

★blog★
https://goo.gl/EbpxoX
読書登録もお気軽に♪

S__51421191
アラサーから心がけたい!おブスNGポーズ!
by 仲里あやね   2019.09.12
見られていますよ!残念な女性だと思われてしまう表情や行動4つ
見られていますよ!残念な女性だと思われてしまう表情や行動4つ
by 本橋あやは   2019.09.06
stocksnap_dn2o01d5x7
おばさんにならないために!30代から気をつけていること4選!
by 仲里あやね   2019.09.01
s__46776322
夏の冷房冷えを防ぐために実践している3つのこと
by 仲里あやね   2019.08.15
体に毒になる日用品って!?健康のために気になる「経皮毒」
体に毒になる日用品って!?健康のために気になる「経皮毒」
by キレイナビ編集部   2019.07.25
lunch-c
お得なのは平日だけではない!都内で週末ランチをお得に楽しもう!
by 高橋康代   2019.07.09
lb4g4rlnp6
パートナーとより良い関係を結ぶために!彼も私もご機嫌顔の秘訣
by 仲里あやね   2019.07.08
おしゃれに水分補給!お気に入りのドリンクボトルと一緒に出掛けよう
おしゃれに水分補給!お気に入りのドリンクボトルと一緒に出掛けよう
by 本橋あやは   2019.07.02
実は間違っているかも!?結婚式のマナー【参列編】
実は間違っているかも!?結婚式のマナー【参列編】
by さき   2019.06.26
アイスクリームは美味しいスグレモノ?種類と呼び方
アイスクリームは美味しくてスグレモノ!種類と呼び方まとめ
by とまとなな   2019.06.25
参加はしてるけど実は意外と知らない?結婚式のマナー【準備編】
実は間違っているかも!?結婚式のマナー【準備編】
by さき   2019.06.19
img_9122
結果を出す!ワクワクする目標設定のポイントとは?
by 澤田 瑞稀   2019.06.12
願望達成!叶えたい夢をサクサク叶える!夢を実現させる5つのポイント
願望達成!叶えたい夢をサクサク叶える!夢を実現させる5つのポイント
by 澤田 瑞稀   2019.05.31
saltcake-g
ポルチーニの香りが豊かなジャガイモのパウンドケーキの作り方
by 高橋康代   2019.05.17
s__30162957
春の新生活を100均で楽しもう!おすすめ美容&健康グッズ4選
by 仲里あやね   2019.05.13
10連休明けで職場に行くのが憂鬱。5月病対策におすすめはこれ!
10連休明けで職場に行くのが憂鬱・・・5月病対策におすすめはこれ!
by さき   2019.05.12
081f065a-1023-4457-a2c1-75cedfebe9ab
熊本城近くの縁結びのスポット!熊本城稲荷神社に行ってみませんか?
by さき   2019.05.07
海外旅行初心者へ!英語が話せなくても行けるおすすめの国4選!
海外旅行初心者へ!英語が話せなくても行けるおすすめの国4選!
by 亜由美   2019.05.03
大人女子が30代で辞めた事 5選
洗練された大人女子になるために!私が30代で辞めた事5選
by kana   2019.05.01
hitachi-c
連休でも渋滞知らず。電車を使って一面満開のネモフィラを見に行こう!
by 高橋康代   2019.04.27
S__51421191
アラサーから心がけたい!おブスNGポーズ!
by 仲里あやね   2019.09.12
かわいいボトルと本格的なおいしさ「スクイーズスクイーズ」
かわいいボトルと本格的なおいしさ!ファミマの「スクイーズスクイーズ」
by 宮崎愛子   2017.05.12
シンプルかわいい「地刺し」刺しゅうキットでブローチづくり
シンプルかわいい「地刺し」刺しゅうキットでブローチづくり
by 宮崎愛子   2017.02.15
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
by キレイナビ編集部   2016.05.05
声にうっとり、エエ声芸人さんベスト5
声がカッコイイ、魅惑的ボイスのエエ声芸人さんベスト5
by 宮崎愛子   2016.09.04
材料は全部セリアで100円!ハンドメイドで簡単ハロウィンリース作り!
材料は全部セリアで100円!ハンドメイドで簡単ハロウィンリース作り!
by 飯塚 美香   2017.10.21
店内全品390円!大人気ショップサンキューマート!
店内全品390円のプチプラ!大人気ショップサンキューマート!
by キレイナビ編集部   2016.06.24
カフェラテが恋しい季節…違いを知ってもっとおいしく
カフェラテとカフェオレの違いって?スタバの美味しいカスタマイズも紹介!
by 宮崎愛子   2016.10.19
momosuzu011
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その4
by 涼木 みゆり   2016.06.21
材料3つは全て100円ショップで買えちゃう!簡単かわいいバスボムの作り方
材料3つは全て100円ショップで買えちゃう!簡単かわいいバスボムの作り方
by 飯塚 美香   2016.07.18
o1080080914407248015
【9/17@渋谷】参加費500円!クリーム手作り&メディカルアロマ体験参加者募集!
by 飯塚 美香
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【10/26(土)@大阪】参加者全員にお仕事紹介!第8回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
001
いつまでも触れていたい香る肌へgreenlandの「ボディソープ」
by キレイナビ編集部
夏のベースメイクはこれで決まり!シミも隠せる「イオナR UVバリア CC」
夏のベースメイクはこれで決まり!シミも隠せる「イオナR UVバリア CC」
by 飯塚 美香
ブルーのアイメイクで夏を先取り!誰でも簡単にこなれ感を出せるテクニック
ブルーのアイメイクで夏を先取り!誰でも簡単にこなれ感を出せるテクニック
by 山田麻衣子
まるでホイップクリームで洗っているみたい!オランダ発「ボディローション ムース」
まるでホイップクリームで洗っているみたい!オランダ発「ボディローション ムース」
by 飯塚 美香
食べたいけど痩せたい!食いしん坊さんにおすすめのダイエットアイテム3選
食べたいけど痩せたい!食いしん坊さんにおすすめのダイエットアイテム3選
by 飯塚 美香
ひそかに人気のシンプルスキンケアとは?超保湿クリームで検証!
ひそかに人気のシンプルスキンケアとは?長保湿クリームで検証!
by 飯塚 美香
効果と目的で選びたい!「制汗剤・デオドラント」の種類や注意点とは?
効果とシーンで選びたい!「制汗剤・デオドラント」の種類や注意点とは?
by 本橋あやは
55514051_401194197339286_7936644433913577472_n
モテる香り!試した結果、結局これが一番 モテました。
by 仲里あやね
9/11~9/18  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【10/26(土)@大阪】参加者全員にお仕事紹介!第8回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
drew
「心」と「肌」に潤いを届けるDreuプレミアムハンドクリーム
by キレイナビ編集部
whitebekkounail001
ホワイトべっ甲ネイルでワンランク上のネイルアートへ
by アッキー
補正下着の効果は本当にあるの?付け心地は?補正下着アンケート結果発表
補正下着の効果は本当にあるの?付け心地は?補正下着アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部
内側からの美しさを叶える「お酢」の効果と簡単な使い方
内側からの美しさを叶える「お酢」の効果と簡単な使い方
by 澤田 瑞稀
美由beyou
赤ちゃんにも使える温泉コスメ「BeYou(美由)」
by キレイナビ編集部
パンvsご飯!パンが太りやすい理由と太りにくい食べ方
パンvsご飯!パンが太りやすい理由と太りにくい食べ方
by 飯塚 美香
巻き肩解消に!背中合掌ポーズで脂肪が燃える体へ
巻き肩解消に!背中合掌ポーズで脂肪が燃える体へ
by 飯塚 美香
いいちこの三和酒類株式会社の「GABA」を3か月飲んでみた結果は?
いいちこの三和酒類株式会社の「GABA」を3か月飲んでみた結果は?
by 本橋あやは
Copyright (C) 2019 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.