キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  ライフスタイル

おかずケーキの手作りケークサレ!おうちごはんにもパーティーにも!

2017/12/29UP! by  タグ: , , , ,

こんにちは!美コンシェルジュのAYAです。今年も後りわずかとなりましたね。クリスマスパーティーが終わり、続いては新年会のホームパーティーシーズンに!手土産にキッズにもママたちにも喜ばれること間違いなしの手作りケークサレ!家族の朝食やちょっと小腹がすいた時にも大満足な手作りケークサレはいかがでしょうか。とても簡単で白ワインにもぴったりな一品ですよ!今回はケークサレの作り方をご紹介します。

 

おかずケーキの手作りケークサレ!おうちごはんにもパーティーにも!

 

ケークサレとは?

けーくサクレとは、フランス生まれのおかずケーキです。ケーキのように見えてお野菜やお肉、お魚などを混ぜ込んで作るお腹を満たしてくれるおかずになってしまうケーキなのです。ケークサレのサレは塩味という意味です。つまりは塩味のケーキということなのです。家族の朝食にも小腹がすいた時にも満足なのに、可愛らしく美しいフォルムがパーティーにもぴったりの一品となります。簡単美味しい!を是非お試しくださいませ。

 

ケークサレの材料

小麦粉      100グラム

ベーキングパウダー   小さじ1

卵    2個

牛乳(豆乳でも)  100CC

オリーブオイル   50CC

パルメザンチーズ(プロセスでも)50グラム

塩コショウ   少々

ベーコン    2枚

玉ねぎ     1/2個

ブロッコリー  1個

 

ケークサレの作り方

1.粉を合わせてふるっておく。泡だて器で混ぜ合わせてもふるった効果と同様になるそうです。時短の際には是非お試しくださいね。オーブンは180度に予熱。型にオイルを塗り粉をはたいておきます。

おかずケーキの手作りケークサレ!おうちごはんにもパーティーにも!

 

2.ブロッコリーを3分間レンジで加熱してください。

おかずケーキの手作りケークサレ!おうちごはんにもパーティーにも!

 

3.玉ねぎとベーコンを粗みじん切りにします。今回は赤玉ねぎを使用してみました。彩り鮮やかに!

おかずケーキの手作りケークサレ!おうちごはんにもパーティーにも!

 

 

4.フライパンでざっと炒めます。

cakesare004

 

5.ボールに卵を割り入れ、牛乳、オリーブオイル、チーズを加えて混ぜます。

cakesare005

 

6.5に2と4の具をいれて塩コショウをして混ぜ合わせます。

おかずケーキの手作りケークサレ!おうちごはんにもパーティーにも!

 

7.6に1の粉を入れてさっくりと混ぜ合わせます。

おかずケーキの手作りケークサレ!おうちごはんにもパーティーにも!

 

 

8.型に7を流しいれ、空気を抜くために10ンチ上からトントンに3,4回落とす。

今回一つにはアボガドスライスをトッピングしてみました。

おかずケーキの手作りケークサレ!おうちごはんにもパーティーにも!

 

9.オーブンで40分焼く。(念のため串を指して先端に粉残りがないかを確認する)

混ぜてオーブンに入れるだけで出来上がりです!

おかずケーキの手作りケークサレ!おうちごはんにもパーティーにも!

 

最後に

見た目にも美しく、子どもたちの食事にもワインのおつまみにもぴったり!おかずケーキのケークサレ。思った以上に簡単に出来るので、オーブンで焼いてる最中に他のご馳走作りにも精が出ます!今回はブロッコリー、玉ねぎ、ベーコンを投入していますが、ツナやトマト、アスパラガス、旬のお野菜などなど何でも美味しくおかずケーキが作れますよ!自己流手作りケークサレでおもてなし!なんて素敵ですよね。

 

AYA

AYA
大学卒業後、大手化粧品通販会社に14年間勤務し、サンプリングや通販同梱、企業協賛などの販売促進業務を経験した後、ドクターズコスメの事業立ち上げから開発に携わっておりました。
結婚、出産後は育児に奮闘しながらも大好きな化粧品や美容、ファッションなどにアンテナを張り巡らせブログで自分の好きなことや心地よいことを発信させていただいております。

日本化粧品検定協会認定コスメコンシェルジュ
JSFCA認定 漢方コーディネーター
JSFCA認定 薬膳調整師
SOEUR認定 ベビーアロマアドバイザー
SOEUR認定 ベビーマッサージアドバイザー
SOEUR認定 アロマテラピーアドバイザー

●ブログ:美コンシェルジュ AYAのブログ

一生ものだからこそ“自分たちで作る”という選択。手作り結婚指輪の魅力とは?
一生ものだからこそ“自分たちで作る”という選択。手作り結婚指輪の魅力とは?
by キレイナビ編集部   2026.04.25
【豪華12大特典プレゼント!】未経験からAI副業収入を作る方法を無料公開
【豪華12大特典プレゼント!】未経験からAI副業収入を作る方法を無料公開
by キレイナビ編集部   2026.04.14
【調査】「一生使い続けたいコスメがある」女性は41%!ジャンル1位はスキンケア
【調査】「一生使い続けたいコスメがある」女性は41%!ジャンル1位はスキンケア
by キレイナビ編集部   2026.04.07
美容情報サイト Beauty Web
美容と健康を両立したい!「Beauty Web」で見つける私のケア
by キレイナビ編集部   2026.03.23
【調査】パケ買いコスメ、満足度は76%!見た目で選んでも「満足」が多数
【調査】パケ買いコスメ、満足度は76%!見た目で選んでも「満足」が多数
by キレイナビ編集部   2026.03.20
資産形成
【2026年版】貯金だけで大丈夫?将来の不安を自信に変える「攻めのマネー習慣」
by キレイナビ編集部   2026.03.04
コスメもサロンも諦めないで!ポイ活で美容費を賢くつくる方法
コスメもサロンも諦めないで!ポイ活で美容費を賢くつくる方法
by キレイナビ編集部   2026.02.26
【調査】約9割の女性が「更年期症状は美容に影響あり」と回答!
【調査】約9割の女性が「更年期症状は美容に影響あり」と回答!
by キレイナビ編集部   2026.02.26
占い
もう一人で悩まない!2026年、運命を変える【厳選】当たる占いサイト8選
by キレイナビ編集部   2026.02.12
【新年におすすめ】風水・掃除・習慣で幸運体質になる
【新年におすすめ】風水・掃除・習慣で幸運体質になる
by さき   2026.01.27
波動を上げる方法とは?初心者でもできる方法はこれ
気分・人間関係・流れが変わる?波動を上げる基本の考え方と実践法
by さき   2026.01.14
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
by 飯塚 美香   2025.12.23
【調査】クリスマス、4人に3人が「自分にご褒美」!何が欲しい?予算はどのくらい?
【調査】クリスマス、4人に3人が「自分にご褒美」!何が欲しい?予算はどのくらい?
by キレイナビ編集部   2025.12.12
人生が変わる!知って得する感謝日記の書き方と実践術
人生が変わる!知って得する感謝日記の書き方と実践術
by さき   2025.12.04
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
by キレイナビ編集部   2025.11.28
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2025.11.10
【調査】8割の女性が「歩き方に自信なし」!ちょっと意識するだけで見た目が変わる
【調査】8割の女性が「歩き方に自信なし」!ちょっと意識するだけで見た目が変わる
by キレイナビ編集部   2025.11.04
プライベートや職場でも活かせる!アサーションについて
言いたいこと、ちゃんと伝わってる?今すぐ身につけたい「アサーション力」
by さき   2025.10.27
「声年齢−10歳!」若々しい印象をつくる“声美容”の秘密
「声年齢−10歳!」若々しい印象をつくる“声美容”の秘密
by 飯塚 美香   2025.10.06
ネガティブな感情を整理する!感情ノートについて
ネガティブ思考を手放す!心が軽くなる感情ノート活用法
by さき   2025.09.30
momosuzu011
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その4
by 涼木 みゆり   2016.06.21
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
電車の窓ガラスが『老け顔』を映し出す理由!真実の顔とは?
by 飯塚 美香   2025.12.23
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
【調査】女性のお出かけ支度、何分かかる?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2025.11.10
声にうっとり、エエ声芸人さんベスト5
声がカッコイイ、魅惑的ボイスのエエ声芸人さんベスト5
by 宮崎愛子   2016.09.04
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
【調査】推し活の美容効果がすごい!7割以上が「キレイになった」と回答
by キレイナビ編集部   2025.11.28
一生ものだからこそ“自分たちで作る”という選択。手作り結婚指輪の魅力とは?
一生ものだからこそ“自分たちで作る”という選択。手作り結婚指輪の魅力とは?
by キレイナビ編集部   2026.04.25
おばさん認定されちゃうかも?!老けて見られがちな【手のしぐさ】は?
おばさん認定されてしまうかも?!老けて見られがちな【手のしぐさ】は?
by 本橋あやは   2020.03.25
【調査】美容モチベ1位は「自信を持ちたい」!高まる瞬間は特別な予定や鏡を見たとき
【調査】キレイでいたい理由、1位は「自分に自信が持ちたいから」
by キレイナビ編集部   2025.08.18
メディカルアロマ通信講座!スプレー・クリームを自宅で楽しく作れます!
メディカルアロマ通信講座!スプレー・クリームを自宅で楽しく作れます!
by キレイナビ編集部   2021.06.03
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その3
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その3
by 涼木 みゆり   2016.06.12
Gelee by Decorative Nail
ぷるんツヤで指先が見違える!「Gelee by Decorative Nail」で楽しむセルフジェルネイル
by 飯塚 美香
『フラットシューズ』でもスタイルアップ!美脚バランスの作り方
『フラットシューズ』でもスタイルアップ!美脚バランスの作り方
by miho
2026春夏の本命「アイスブルー」清潔感とモードを両立するワントーンコーデ術
2026春夏の本命「アイスブルー」清潔感とモードを両立するワントーンコーデ術
by miho
注目の次世代成分『KETO-BHB』がダイエットの常識を変える!
注目の次世代成分『KETO-BHB』がダイエットの常識を変える!
by 森川彩花
忙しい朝の「秒速スキンケア」!多機能ミストとスティック美容液で叶える時短×若見え習慣
忙しい朝の秒速スキンケア!多機能ミスト&スティック美容液で叶える若見え時短術
by MISAKI
全部3500円以下!シミケアや毛穴ケアに効果的なおすすめビタミンC美容液5選
全部3,500円以下!透明感ケアや毛穴ケアに効果的なビタミンC美容液5選
by 本橋あやは
【2026年春メイクのトレンド】透明感とピンクで“花びらフェイス”に
【2026年春メイクのトレンド】透明感とピンクで“花びらフェイス”に
by yuriusa
kireico
オール660円の実力派コスメ!キレイアンドコーおすすめベースアイテム3選
by 山田麻衣子
香水ほど主張しすぎず、それでいて動くたびに清潔感のある香りを届けてくれる「ヘアフレグランス(ヘアパフューム)」は、今や大人の女性の必須アイテムです。最近では単に香るだけでなく、ツヤ出しやUVカット、ダメージ補修まで叶えてくれる多機能なものが増えています。 この記事では、おすすめのヘアフレグランスの選び方から、今話題の「恋に効く」アイテム、さらには洗うだけで香りをまとう時短ケアまでを徹底解説します。30代・40代の大人女子が選ぶべき、コスパ最強&実力派アイテムをチェックして、至近距離でも自信が持てる美髪を手に入れましょう!
【保存版】至近距離でも自信!ふんわり香る美髪を作る「ヘアフレグランス」おすすめ&選び方ガイド
by キレイナビ編集部
ホテル1899東京
春限定スリープツーリズム!お茶と眠りで心身整える「ホテル1899東京」
by キレイナビ編集部
5/1~5/8  
momosuzu011
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!その4
by 涼木 みゆり
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
石原さとみがかわい過ぎ!「地味にスゴイ!校閲ガール・河野悦子」のコーデまとめ
by キレイナビ編集部
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
みんな実力派?!100円ショップのコンシーラー4種を使い比べ!
by 本橋あやは
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
帽子が飛ばされる問題を解決!おすすめの対策グッズをご紹介します
帽子が飛ばされる問題を解決!おすすめの対策グッズをご紹介します
by 本橋あやは
Gelee by Decorative Nail
ぷるんツヤで指先が見違える!「Gelee by Decorative Nail」で楽しむセルフジェルネイル
by 飯塚 美香
コンプレックスを無かったことに!気になるほくろをコンシーラーで隠す方法
ほくろをコンシーラーで隠す方法!おすすめや色・塗り方まで解説!
by 本橋あやは
r
日焼け止めの白浮きが気になる!肌に馴染む日焼け止めの選び方、使い方を伝授
by kanami
セリアアイシングジェルでこなれうねうねネイル
セリアのアイシングジェルで!こなれ「うねうねネイル」
by ayako.r
アクセサリー、何個持ってる?値段はどのくらい?アクセサリーアンケート結果発表!
アクセサリー、何個持ってる?値段はどのくらい?アクセサリーアンケート結果発表!
by キレイナビ編集部
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.