スキンケアはいつも全く同じ手順という方へ！「肌質は変わらないし・・・」「ただ変えるのが面倒！」「変えたら肌にトラブルが出るかも？」など、様々な理由でがあると思います。全く逆に、毎回違うメーカーや化粧品を特に気にせずジプシーしている方もいらっしゃるはず。肌に合っているなら普段のスキンケアを変える必要はありませんが、あまりしっくり来ていない方は、トラブルの多い梅雨の時期に、一度スキンケアを見直してみませんか？

梅雨の時期はニキビになりやすい！？

湿気が原因で、押入れやクローゼットにカビが生えていたという経験はありませんか？同じように、お肌上の湿度も高くなっているのです。いつもは乾燥肌でカサカサのお肌も、梅雨の時期だけは潤っていると感じる方も多いと思いますが、実は反対。皮脂の分泌が増えるので、ニキビができてしまう場合もあります。

湿気が増えると、汗をかきやすくなります。そして代謝が良くなるので、皮脂の分泌が上がります。汗をかきやすく、ジメジメする時期はついスキンケアをサボってしまいがちになるかもしれません。すると、肌にどのような事が起こるのでしょうか？

さぼったスキンケアにより、肌がベタつきます。それが洗顔回数を多くしてしまい、インナードライを引き起こす場合も！そして毛穴も開きがちになってしまったりと、お肌にとっては悪い事だらけになってしまうのです。

梅雨の時期のスキンケアに最適なのは？

では、梅雨の時期は実際どのようなスキンケアをしたらいいのでしょうか？答えは、ぬるま湯で洗顔をし、ゴシゴシ顔をこすらない事です。

できればダブル洗顔をするようにし、できる限り肌を清潔に保ちましょう。そして、保湿は念を入れてしっかりと。

梅雨の時期は潤っていると思われがちの肌も、実は乾燥している事を忘れずに、ミストの化粧水やさっぱり系の化粧水などを使って常に肌の潤いを保って下さい。プレストパウダーなどで、肌のベタつきを抑えるのもオススメです。

曇りや雨でも要注意！紫外線ケアはしっかりと

雨がふっていたり、曇りの日はついUVケアの気を抜いていませんか？実は曇りの時でも、日焼けを引き起こすUV-B波が弱くなっているだけなんです。

しわやしみの原因となるUV-A波は曇りの日でも降り注いでいることを忘れずに、しっかりUVケアをしていきましょう。

普段のUVケアではべたつきがちで不快になってしまうという方は、ジェルタイプや、スプレータイプのUV製品を使うようにして、梅雨の時期でもできるだけ爽快な気分でしっかりUVケアを行うようにしてみてくださいね。

終わりに

梅雨の時期は、気分もどんよりしがちで、雨模様では外にも出たくなくなりますが、明るめの傘やかわいい柄の傘をさし、バッグの色も明るめにして、あえて外に出かけるのもいいと思います。その際は、梅雨にあわせたスキンケアでつくった綺麗な肌でお出かけしたいですね。