キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  ライフスタイル

幻滅されたくない!寝顔美人はモテ女の象徴!?

2018/08/02UP! by  タグ: , , ,

先日、小顔レッスン中に生徒さんと大変盛り上がったお話がありました!それは、すばり『寝顔』について。爆睡中に旦那様に不意に撮影された寝顔写真が、後日LINEで送られてきたとのこと! ギャグで送られてきた写真を見たご本人は、自分の寝顔にぞっとしてしまい、決して笑えなかったそうです。こんな顔で寝ていたとは・・・知らなかった真実にへこんでしまったそうです。

 

中にはポカーンと口を開けていた、半開きの目・・・等と決して見られたくない寝顔を指摘されてしまったなんて女性もいるのではないでしょうか?

 

そうです!なかなか自分では確認することが難しい 、寝顔。100年の恋がさめないように・・・きちんと現在の寝顔を把握しておきましょう。

 

幻滅されたくない!寝顔美人はモテ女の象徴!?

 

 

寝顔の真実・・・

幻滅されたくない!寝顔美人はモテ女の象徴!?

 

寝転んだ状態で鏡を持ち、お顔をチェックしてみましょう。いろんな角度から鏡で顔をチェックしてみてください。 髪が地面についてしまい、顔から離れてしまうので、ダイレクトに立体化されて、大きく感じてしまうかもしれません。

 

さらに、顔の筋肉に負担がかかる方向が重力により、かわってしまうので、見た目の印象にも大きな変化が。予想外のショックを受けてしまう可能性ありです!彼や家族、女子旅行でドン引きされない寝顔づくり。 まずは現状況チェックです。自身が眠る状態をイメージして、目を薄めに開いて確認してみましょう。顔の力はリラックスして抜いてくださいね!

 

左右どちらかの頬に顔を傾けて眠る習慣のある人は要注意!頬の筋肉がどちらかにたるんでしまいます。しわの原因にも。また顔を引いた状態になるので、二十顎の原因にも。思い切って自撮りで確認してみるのも良いかもしれません。

 

なぜ、口、ポカーン寝顔になるのか?

 

お世辞でも可愛いとは言えない、口ポカーン寝顔・・・・。こういった場合、口呼吸している状態ですので口の中が乾きやすく、体にも悪影響です。のどが痛くなってしまったり、口から細菌が入り、病気を引き起こす原因にもなりかねません。

 

口ポカーン原因として考えられることは、口周りと舌の筋肉低下です。口を開けて眠ることは見た目はもちろんですが、デメリットしかありません。このような方は起きているときでも気を抜いた瞬間にお口が開いている可能性が考えられます。日常生活でも振り返り、少し意識してみると良いでしょう。

 

傾向と対策を考えることが重要!

幻滅されたくない!寝顔美人はモテ女の象徴!?

 

事前に寝顔の弱点を知っているといないとでは大きな違いですよね。お泊りが恐くない、ハッピーな可愛い寝顔をキープするために、次回はかわいい寝顔ケアにとっておきのお顔のエクササイズをご紹介いたします。お楽しみに!

 

仲里あやね

仲里あやね
・フェイシャルヨガインストラクター
・ヘッドスパニスト
・アロマアドバイザー
・蕎麦リエ

2012年までテレビ山梨にて放送されていた「あやねーずBOX」でメインMCを務める。10代からタレント活動を経て、アロマアドバイザー、フェイシャルヨガインストラクター、ヘッドスパニストの資格を取得後、パラオに移住、ギフトショップのマネージャーを勤めた後、帰国後フェイシャルヨガの素晴らしさに改めて気づき各地でレッスンを開催中。またアクセサリーブランドAayaを立ち上げ、山梨の5店舗で販売中。
モテ顔エクササイズSalon de Aaya

★仲里式小顔メソッド通信★
公式LINE ID @motekogao(@をお忘れなく!)

★instagram★  
https://goo.gl/nymvBS
お気軽にフォローください!

★blog★
https://goo.gl/EbpxoX
読書登録もお気軽に♪

自分磨きもできちゃうかも?!女子力をアップしたい人におすすめの2019年手帳
自分磨きもできちゃうかも?!女子力をアップしたい人におすすめの2019年手帳
by 本橋あやは   2018.10.20
教えて!あなたのハロウィンの楽しみ方!ハロウィンアンケート結果発表!
教えて!あなたのハロウィンの楽しみ方!ハロウィンアンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2018.10.18
1秒で実践できる!かわいく聞こえる簡単『モテ声』テクニック
1秒で実践できる!かわいく聞こえる簡単『モテ声』テクニック
by 仲里あやね   2018.10.17
付ける派9割!みんなどんなスマホケース使ってるの?アンケート結果発表!
付ける派9割!みんなどんなスマホケース使ってるの?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2018.10.13
『美人』って一体どんな女性?究極の美人は表情筋の使い方で生まれる!?
『美人』って一体どんな女性?究極の美人は表情筋の使い方で生まれる!?
by 仲里あやね   2018.10.04
shisod
料理のアクセントにも美味しい!青シソで簡単ペースト作り!
by 高橋康代   2018.09.30
ふとした瞬間にキレイが表れる?キレイを持続させるために必要なこととは?
ふとした瞬間にキレイが表れる?キレイを持続させるために必要なこととは?
by 仲里あやね   2018.09.27
そうだ鳥取県へ行こう、鳥取の魅力は砂丘だけじゃない
そうだ鳥取県へ行こう、鳥取の魅力は砂丘だけじゃない
by とまとなな   2018.09.21
誕生50周年リカちゃんに学ぶ!!小顔事情!
「誕生50周年記念 リカちゃん展」で学ぶ、小顔事情!
by 仲里あやね   2018.09.14
【体験プレゼント有り!】あの人の事もよくわかる!当たると噂の「運勢診断」を体験!
【体験プレゼント有り!】あの人の事もわかる!?当たると噂の「運勢診断」を体験!
by キレイナビ編集部   2018.09.11
otomezasinngetujoukatodannsyaridesuteppuappu
9月10日は乙女座新月!浄化と断捨離でステップアップしよう
by 糸魚川理王   2018.09.08
reimenn
市販の中華ソースが便利!美味しい担々麺風冷やしうどんの作り方
by 高橋康代   2018.09.03
今の柔軟剤の香りに飽きている方にも!ランドリンの新作が9月1日発売!
今の柔軟剤の香りに飽きている方にも!ランドリンの新作が9月1日発売!
by 飯塚 美香   2018.08.27
イマドキ女子が選ぶのは3優男!?時代とともに変化するモテ男条件に迫る!
イマドキ女子が選ぶのは3優男!?時代とともに変化するモテ男条件に迫る!
by 仲里あやね   2018.08.25
彼とのツーショット写真をかわいく撮る!モテテク写真術を教えます!
彼とのツーショット写真をかわいく撮る!モテテク写真術を教えます!
by 仲里あやね   2018.08.21
かわいい!楽しい!「リボンバーム・フラワーバーム」作りを体験してきました
かわいい!楽しい!「リボンバーム・フラワーバーム」作りを体験してきました
by 本橋あやは   2018.08.17
choshoku
サラダ感覚!生で食べられるカボチャを使ったおしゃれな夏野菜プレートはいかが?
by 高橋康代   2018.08.15
使える!キャンドゥの100円食器でお料理を楽しく盛り付け!
使える!キャンドゥの100円食器でお料理を楽しく盛り付け!
by キレイナビ編集部   2018.08.12
幻滅されたくない!寝顔美人はモテ女の象徴!?エクササイズ編
幻滅されたくない!寝顔美人はモテ女の象徴!?エクササイズ編
by 仲里あやね   2018.08.08
道産子がこの夏おすすめ!北海道スイーツお取り寄せ6選
道産子がこの夏おすすめ!北海道スイーツお取り寄せ6選
by 由香利   2018.08.07
付ける派9割!みんなどんなスマホケース使ってるの?アンケート結果発表!
付ける派9割!みんなどんなスマホケース使ってるの?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2018.10.13
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
by キレイナビ編集部   2016.05.05
今年こそチャレンジしたい「木の実のリース」のつくりかた
今年こそチャレンジしたい「木の実のリース」のつくりかた
by 宮崎愛子   2016.09.30
無印良品のアロマオイルがおすすめ、花粉症対策にも
花粉症対策にも!無印良品のアロマオイルの選び方と使い方
by 宮崎愛子   2017.02.13
無料で!付録で!2017年の人気スケジュール手帳おすすめ9選
無料で!付録で!2017年の人気スケジュール手帳おすすめ7選
by 飯塚 美香   2016.11.04
かわいいボトルと本格的なおいしさ「スクイーズスクイーズ」
かわいいボトルと本格的なおいしさ!ファミマの「スクイーズスクイーズ」
by 宮崎愛子   2017.05.12
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!5
婚活女子必見!都内の最強えんむすびパワースポット!5
by 涼木 みゆり   2016.07.02
声にうっとり、エエ声芸人さんベスト5
声がカッコイイ、魅惑的ボイスのエエ声芸人さんベスト5
by 宮崎愛子   2016.09.04
シンプルかわいい「地刺し」刺しゅうキットでブローチづくり
シンプルかわいい「地刺し」刺しゅうキットでブローチづくり
by 宮崎愛子   2017.02.15
材料3つは全て100円ショップで買えちゃう!簡単かわいいバスボムの作り方
材料3つは全て100円ショップで買えちゃう!簡単かわいいバスボムの作り方
by 飯塚 美香   2016.07.18
手持ちのコスメを秋っぽく変化させるプチプラニュアンスチェンジアイテム
手持ちのコスメを秋っぽく変化させるプチプラニュアンスチェンジアイテム
by 本橋あやは
o1007065214274269602
理想は若作りではなく若見えメイク!NGポイントと4つのコツ
by 山田麻衣子
女性専用パーソナルトレーニング!銀座BMSで2ヶ月間ダイエットに挑戦!【BEFORE編】
女性専用パーソナルトレーニング!銀座BMSで2ヶ月間ダイエットに挑戦!【BEFORE編】
by 飯塚 美香
さっぱりミントが救世主!もうミントが手放せない夏!
さっぱりミントが救世主!もうミントが手放せない夏!
by 仲里あやね
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【10/20(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!第5回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
100円でこんなにかわいい!夏のアクセサリーをプチプラで楽しむ!
【プレゼント付き!】100円でこんなにかわいい!夏のアクセサリーをプチプラで楽しむ!
by 飯塚 美香
夏を爽やかに潤わせる。奇跡のお茶、ルイボスティー。
夏を爽やかに潤わせる!奇跡のお茶ルイボスティーの美容効果
by 糸魚川理王
手軽に糖質カット!ダイエットにも役に立つ家電&キッチングッズをご紹介
手軽に糖質カット!ダイエットにも役に立つ家電&キッチングッズをご紹介
by 本橋あやは
d6e028df-6754-4385-ac4a-c25766790589
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.18 デニムに合わせるワンピでスタイルアップ
by AYA
毎日のご機嫌顔をキープするために!大切にしたい5つの心がけ
毎日のご機嫌顔をキープするために!大切にしたい5つの心がけ
by 仲里あやね
10/15~10/22  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
【10/20(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!第5回WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
パンvsご飯!パンが太りやすい理由と太りにくい食べ方
パンvsご飯!パンが太りやすい理由と太りにくい食べ方
by 飯塚 美香
付ける派9割!みんなどんなスマホケース使ってるの?アンケート結果発表!
付ける派9割!みんなどんなスマホケース使ってるの?アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部
洗顔時に熱いお湯やブラシを使う 肌の乾燥を招く1番の原因と言えるのが洗顔です。スキンケアにおいて、汚れや不要な角質を取り除くのは大切なこと。しかし、肌にある皮脂には、潤いのもとになり、刺激や乾燥から肌を守る役割があります。取り除き過ぎると、肌は乾燥して外部からの刺激を受けやすくなってしまいます。寒くなってきたからといって、洗顔時に熱いお湯を使うのはNG!また、洗顔ブラシや洗顔タオルなどを使った洗顔は、肌を傷つけ、乾燥させる恐れがあるのでおすすめできません。特に肌が敏感な方は注意しましょう。洗顔料の泡を肌の上で滑らせるようにし、指が直接肌に当たらないくらいの優しさで洗うようにしましょう。 化粧水をコットンでパッティングする 化粧水はコットンよりも手でなじませるのがおすすめ。なぜなら、コットンによる摩擦は肌の刺激になり、乾燥を招く恐れがあるから。コットンに化粧水を取ると、充分な量が肌に浸透しないことも多いです。特に高価な化粧水をちょっとだけコットンに付けてパッティングするのは、効果が半減してしまうのでやめましょう。コットンを使いたい場合は、パッティングするのではなく、化粧水を滴り落ちるくらいたっぷりとコットンに浸透させ、肌に乗せるようにするとよいでしょう。あらかじめ精製水をコットンに浸透させてから、化粧水を浸透させるのもおすすめです。 顔中全て同じケアをしている 顔には皮脂分泌が多い部分と、少ない部分があります。鼻周りや額は比較的皮脂分泌が多いTゾーン。逆に目の周り、口の周りは皮脂分泌がほとんどなく、乾燥しがちなOゾーンです。頬から顎にかけてのUゾーンは人によって乾燥しがちだったり、べたつく場合もあると思います。顔の部分によって肌の状態は様々。それなのに顔中全て同じケアでいいわけないですよね。特に乾燥しがちなOゾーンはクリームを重ねたり、アイクリームで保湿を重点的に行うようにしましょう。 シートマスクを長時間付けている 手軽に保湿できるアイテムとして様々なシートマスクが発売されています。朝晩使っている方もいらっしゃると思いますが、シートマスクは使い方を間違えると逆に肌を乾燥させてしまうことに。長時間付けていればそれだけ肌が潤うというわけではありません。シートマスクが乾くほど長時間付けていたら、それは肌の水分が逆にシートマスクに取られてしまう危険が。シートマスクに書かれている時間よりも、少なめの時間でOKです。また、シートマスクを付けた上からラップを重ねたり、お風呂の中でシートマスクを付けるとより肌がしっとり潤います。 最後に よかれと思って行っているスキンケアが、逆に肌を乾燥させることになるなんて…。絶対に避けたいですよね!正しいスキンケアで、乾燥に負けないしっとり美肌を手に入れましょう!
それが肌を乾燥させている!やってはいけないNGスキンケア
by 飯塚 美香
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
by キレイナビ編集部
1日たった2分でOK!簡単『片足立ちダイエット』で引き締める!
1日たった2分でOK!簡単『片足立ちダイエット』で引き締める!
by 飯塚 美香
さりげなくハロウィン!普段使いできる大人なハロウィンネイル
さりげなくハロウィン!普段使いできる大人なハロウィンネイル
by アッキー
巻き肩解消に!背中合掌ポーズで脂肪が燃える体へ
巻き肩解消に!背中合掌ポーズで脂肪が燃える体へ
by 飯塚 美香
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
by 飯塚 美香
Copyright (C) 2018 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.