最近、私が美活において意識していること。それは、ふとした瞬間の顔や、仕草、言葉です。重要ことは「ふとした」瞬間です！この『ふと』に表れる部分が実は本来の自分の姿を表しているように感じることがあります。今回は気を抜いている時でもキレイを持続させる方法をご紹介致します。

ふとした瞬間の表情を意識していますか？

どんな人でも、他人に見られていると感じたり、意識している時間は力が入りますし、姿勢を正したり、笑顔でいようと心がけます。より、魅力的に相手の目にうつるように少しは？気が張りますよね！これって大切なことです。

しかし、大変な仕事や作業に追われた後のふとした表情や、椅子に腰掛けた瞬間の表情、気が緩んだ時にその方の本当の姿が現れます。実はこの素に戻る瞬間を他人は見逃さない、実際に見ていたりします。

その時に他人が感じること、それはあの方もこんな表情するのね～。意外だわ～。です。かなり辛口ですが、正直、そう感じてしまうのです。裏や秘密を知ってしまったような感覚になるのです。そしてその記憶は残念ながら一生忘れません。

ふとした瞬間も美人を目指す！

だからこそ、ライフスタイルの充実化を推薦いたします。ふとした時にもキレイや楽しいが表情から溢れるように、ライフスタイルから自分自身のブランディングを心がけることをオススメします。

前回、後ろ姿が笑っている人を目指そう！という内容のコラムをご紹介いたしましたが、後ろ姿も、普段の姿勢から築きあげられますよね。毎日が、特別な日の私をより輝かせるのです。そのことを忘れないように心がけたいですよね。

どのようにライフスタイルを充実させるのか？

具体例を出してお伝えいたします！ここではどこに住んでいるのか、どれだけ美意識高い系のレッスンに通っているのか？エステやネイルサロンに定期的に通っているかが問題ではありません。ではどういうことか？それは例えば、コンビニで購入したお茶やお水をどのように頂くか？！というようなことです。

そのまま口にしてがぶ飲みするのも良いですが、お気に入りのグラスに注いで飲んでみる、クラシック音楽を流しながらアロマを焚いて頂くことでかなり優雅に感じることでしょう。極端な例えですが・・・。ただ、市販の入浴剤を入れて湯船に浸かるのではなく、自分だけのために、バスボムをオーガニックの材料から手作りを試みる！丁寧に体を洗ってみる・・・。

いつもよりも手間を自分にかけてあげることで、自分を愛している、いたわっているのを再確認できるはずです。そのような積み重ねこそが、心を豊かにより保つ方法ではないか？と感じています。毎日、自分を愛することで、ふとした瞬間に見せる表情がとても美しい笑顔だったりするのです。

最後に

○○に通っているから美意識が上がった、上がっているはず！ではなく、他人が見てない自宅での自分時間を美で整えていくことが、ふとした美人を作る元だと私は確信しました！充実したライフスタイルは、お金をかけなくても気持ちの持ちようでいくらでも作ることができます。気を抜いている時の「ふとした」瞬間もいつもキレイでいるよう、自分をブランディングしていきたいですね。

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