年末になると、大掃除をする人も多いのではないでしょうか。いらないものを綺麗さっぱり片付けて新しい年を迎えたいですよね。断捨離をして整理すると、運気が上がるともいわれています。これはぜひとも試してみたいですよね。今回は断捨離のやり方について紹介します。年末年始にかけて部屋も心も整理しましょう。

断捨離について

断捨離と聞くとモノを捨てるイメージが強すぎて自分にはハードルが高いと思いませんか？本当の断捨離の意味は「断」＝入ってくるものを断つ、「捨」＝不要なものを捨てる、「離」＝物への執着から離れる。

物が増えてきたら捨てるという意味ではなく、自分にとって本当に必要なものを見つめなおすことが断捨離には大事です。

簡単にできる断捨離のステップ

今あるものを把握するために一旦全て出して、仕分けやすい状態にしましょう。仕分けるときの分類は今使っているもの、今後使わなさそうなもの、プレゼントできるもの、思い出深いものなどはっきりとした基準で決めると分けやすいです。

分類に迷ってしまうものは一旦保留にして、終わったところで再度仕分けしてみましょう。今後使わなさそうなものはガラクタとしてとらえ、スパッと捨ててしまいましょう。必要だと決めたものは、収納スペースを確保し、しまいましょう。日常的に使うものは中身が見えるように収納するといいですよ。

今すぐ捨てたほうがいいもの

古い下着や履き古した靴、時代遅れの服、不要な紙類や書籍、使い古したマット類はすぐに捨てるようにしましょう。下着は直接肌に触れるため、悪い気が影響しやすくなります。かかとのすり減った靴は金運がダウンしてしまいます。

断捨離にはこんな効果があります

断捨離をすることで不要なものを処分するので、心のデトックス効果があるので気持ちがすっきりします。実は不要なものを持っていると無意識のうちにストレスが溜まってしまうのです。思い切って断捨離することで物の呪縛から解放されるので気持ちいいですよ。

物が少なることで片付けが楽になるので、大掃除をするときにもおすすめです。自分の厳選したものの中で暮らしていくことで、自分で自分の価値を上げ、自分のことを好きになるので、自己肯定感が上がります。心地よいスペースができることで気分がよくなり、いい運気を運んでくれます。

まとめ

断捨離することで煩わしい人間関係を整理できたり、滞っていた運気も上がったりとメリットがいっぱいです。あなたも思い切って断捨離して素敵な新年を迎えてみませんか？くれぐれも物の捨て過ぎには気をつけてくださいね。