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年齢とともに、体内からだんだん少なくなっていく成分の一つがコラーゲン。20代前半をピークに25歳から減少し、40代では50%、60代では30%にまで減少していくと言われています。
肌や髪にハリとツヤを与える役割を担うコラーゲン。減少するなら日々補えばいいのです！
毎日の生活に手軽に取り入れられるコラーゲンアイテムをご紹介致します。
コラーゲン配合シャンプー＆トリートメント
お肌だけではありません。髪のハリやツヤにも欠かせないのが、コラーゲン。
「ケアネス シャンプー＆トリートメント」にはコラーゲンをはじめとする美容成分が豊富に配合されています。
コラーゲンから生まれた洗浄剤を贅沢に使ったしっとり洗い上げる「ケアネス シャンプー」は、洗い上がり滑らか。
ダメージを受けてタンパク質が流れ出てしまう髪をコラーゲンでケア。髪に栄養を与え、髪や頭皮を乾燥から守ってくれます。
スキンケア成分92%という贅沢なヘアケアアイテムが「ケアネス トリートメント」。
コラーゲンの他には、ヒアルロン酸をはるかに超える保水力のシロキクラゲや、保湿成分の高い植物・フルーツエキスが贅沢に配合。
傷んでパサついた髪をしっとりと落ち着かせ、ハリ・コシ・潤いを与えます。
「ケアネス シャンプー＆トリートメント」で、まとまりやすいしっとり髪に。髪や頭皮も乾燥しやすくなる秋冬のヘアケアにおすすめです。
コラーゲンシートマスク
スキンケアに手軽にコラーゲンを取り入れられるのが、「クリアターン COエッセンスマスクa （コラーゲン）」です。
ウェットティッシュのように1枚ずつ取り出せる便利なシートマスク。
高密着シートが、吸い付くように肌に密着。美容成分を肌にしっかりとチャージできます。
マスク後の肌は、しっとり潤ってハリを感じられますよ。30枚入りで1000円以下というプチプラ価格が嬉しいですね。
美味しく飲めるコラーゲンドリンク
様々なコラーゲンドリンクがある中で、おすすめは森永の「おいしいコラーゲンドリンク」です。
1本で、消化・吸収されやすい低分子コラーゲンが10000mgも摂ることができます。
名前の通り、本当に美味しいコラーゲンドリンク！ピーチ味とレモン味、どちらもフルーティーなジュースとして味わうことができます。
気になるカロリーは1本65kcal、脂質はゼロですので、ダイエット中でも安心です。
ノンアルビールでコラーゲン補給
ノンアルコールビールを楽しむなら、コラーゲン入りはいかがでしょうか？
サントリー 「オールフリー コラーゲンリッチ」には、低分子コラーゲンが2000mg配合されています。
カロリーゼロ、糖質ゼロ、プリン体ゼロで、爽やかなビールのような味わい。
ダイエット中はもちろん、アルコールを飲めない時のリラックスタイムにおすすめです。
最後に化粧品でお肌に、シャンプーやトリートメントで髪に、そしてドリンクで体の中からもコラーゲンを摂取！
ぜひ毎日の生活にコラーゲンを取り入れて、ハリとツヤのある美しさを目指しましょう！
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