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キャラクター5本指ソックス♪
かなり重宝してるこの秋マストな5本指アイテムおうち用♪ センチメンタルになる秋にぴったりな すっごく可愛い靴下♪ 実は一本づつイラストが違ってます♪ ハート模様もとってもキュートでちょっぴり淋しい秋のお供☆
りえたんぽぽ
2010/9/21 (火) 14:39
肩から下げる赤いバッグ
秋のおしゃれワンポイントにぴったり♪ チャックがいっぱい♪収納上手なこのバッグ、 合計7つも小さな収納スペースがあるんです。 持ってるだけでもうきうきする 元気カラーもとっても好き♪ おしゃれのワンポイントとして大活躍してくれます。
りえたんぽぽ
2010/9/21 (火) 14:37
小花柄ミニスカート
この秋とっても重宝するお役立ちファッションアイテムがこれ♪ 淡い黄色に黒と白の小花柄。 ウエストはゴムだからとっても楽ちん♪ ベルトでマークしてみるとうんと今年っぽい感じ。 意外と色んな服にあって シックな装いもお手のもの♪な実力派です。
りえたんぽぽ
2010/9/21 (火) 14:32
ポシェット♪
とってもお気に入りのコーチポシェット♪ シンプルだけどどんな洋服にもぴったり合って カジュアルにもシックにも、 ドレッシーな時のカジュアルダウンにも役立ってくれるポーチ♪ 中身があまり入らないのが難点だけど 中を開けるとオレンジ色がとっても綺麗。 秋はとくに大活躍してくれる一品です♪
りえたんぽぽ
2010/9/21 (火) 14:29
爽快美足ヘンプハイソックス
シンプルな5本指ソックスでしっかり着圧♪ 蒸れずむくまず、履き心地のいい秋にぴったりのソックス。 バス旅行に行った時も、むくまずすっごく気持ちよくて お気に入りです!!
りえたんぽぽ
2010/9/21 (火) 14:24
エンバランス腹巻き
この秋とっても使える可愛くおしゃれな冷え対策にもなるファッションアイテム♪エンバランス腹巻☆ リラックス効果のあるエンバランス加工で 蒸れず、ちらりと見えても可愛い色合いでおしゃれのワンポイント♪ 秋、うっかり冷えやすい季節にぴったりの腹巻です♪
りえたんぽぽ
2010/9/21 (火) 14:15
【はんなり*ほんのり2WAYケープ】
とっても可愛いはんなりほんのりケープ♪ 冷え症なので夏から秋、冬まで使えるものとして購入。 この秋おすすめのファッションアイテムの一つ♪ スカートにもなるし、肩からかけてボタンをとめれば可愛いポンチョ。 ボタンの位置で襟の出し具合も調節で来て 透かし網がとっても可愛いい(≧▽≦) たたむととってもコンパクトになるし どこにでも持っていける優れ物です♪
りえたんぽぽ
2010/9/21 (火) 14:12
スペクタクルリンクルクリーム
キレイナビさんで知ったリンクル化粧品のスペクタクルリンクルクリームを購入してみました。 モンドセレクション2009年と10年に金賞受賞した、しわに画期的な効果を現すクリームです。 今はキャンペーン中なのか、送料900円ほどのみで商品を購入できました! 効果のほどは、額のしわが少し減ってきました(びっくり) 目の下にも効果が出ないかなと思って、期待して使っています。 白くて伸びの良いクリームに、箱には使い方も載っていて親切です♪ リンクル化粧品 17000円
masukatto
2010/9/21 (火) 10:32
ジェルネイル体験
シーズ・インターナショナル・カレッジ主催ジェルネイル体験に行ってまいりました。 ジェルネイル初体験でしたが、先生がマンツーマンでしっかり丁寧に教えてくれるので、不器用な私でも何とかなりました。 予約をすればジェルネイルを剥がすのも無料で対応してくれるとのこと。アフターケアまでバッチリで、お土産にドクター・シーラボのトラベルセットまで頂いちゃいました。 楽しく学べて大満足な初ジェルネイル体験でした。
karu-a
2010/9/20 (月) 23:54
フリル付カットソー Pink
秋ファッション�� 可愛いし お買い得なので 色チで購入っ! 何かと使える 薄いPinkです。 こちらも、 指穴付きで 袖がくしゅっと なっているのが ポイント★★★ フリルが可愛いので 黒いスカートと 合わせるのが 良いかもしれません。 ネットは 可愛くて お買い得品が 盛り沢山ですっ!
椿
2010/9/20 (月) 21:52
ロングカーディガン
【秋のファッションアイテム】 Forever21で2180円で購入しました。 写真ではちょっとわかりにくいのですが、 肩下のライン、腰に少し、そして袖口が リブ編みに切り替えてあるので、アクセントにもなるし、 締まった感じにも見せてくれます。 全体的に丸みをおびたデザインなので、 見た目優しい雰囲気です。 シンプルなチャコールカラーなので、 インナーもボトムもどんなカラーでも合わせやすそうです♪ ボタンは付いていません。 ロング丈ですが、薄手のカーディガンで とても軽いので、ふわっと羽織る感じがいいで...
hataya
2010/9/20 (月) 21:34
ニット
【秋のファッションアイテム】 Forever21で2480円で購入しました。 薄手のニットです。 異素材使いが面白いなと思って買いました。 肩から腕の上部部分がシフォン素材になっていて、 透け感があり、軽やかな感じに着ることができます♪ 胸のお花のコサージュもシフォンで作られて、 とてもポイントになっていると思います。 袖は五分丈くらいで、ドルマンスリープです。 色も落ち着いたブルーグレーの色合いで、 ブラックのパンツやジーンズなどに合わせてます。 袖口や裾がリブ編みに切り替わっているので、 スッキリ...
hataya
2010/9/20 (月) 21:17
チョコラBBライト2
「チョコラBBライト2」は 脂肪や酸化物を効率よくエネルギーに変化させる しくみである「TCAサイクル」に 必要なビタミンB群を配合したチョコラBBドリンクシリーズの リニューアル品で 効能・効果、風味をそのままにして 従来品チョコラBBドリンクシリーズの1びんあたりの カロリーを76%のカロリーカットとなる 4 .5kcalになっています 飲みやすく甘すぎず のど越しのいいテイスト お値段も希望小売価格(税込)153円なので 気軽に飲めるのがいいですね
黒帯さん^^
2010/9/20 (月) 19:21
クリスチャンディオール アイカラーディオールショウ
秋らしい色のディオール、アイ ショウ,アンドレスド ベージュです。 写真よりももっと色はキラキラして、艶やかな付け心地です。 アイシャドーの下地として使い、上にグリーンやパープルを重ねても発色がよく、とても便利で不思議なカラーです。 お店の方に勧めてもらわなかったら、気付かなかったかも! おすすめです♪
masukatto
2010/9/20 (月) 18:21
armada-style C−7(アルマダスタイルC-7)
アメリカの特許技術で、ビタミンC誘導体を頼らずに ビタミンCを超微粒子マイクロカプセル化することで ビタミンCが素早く肌へしみ込んでくれる 浸透力重視の美白美容液です。 つかってみました 付けると最初暖かく すっと肌になじんでいきます 翌朝、肌が しっとりぷっくりしていて 気持ちがいいです 口コミ人気なので 是非これは欲しいと思いました。
黒帯さん^^
2010/9/20 (月) 16:06
ヘアシュシュ
このシュシュは、もこもこしていてとっても可愛いです☆ 色も秋らしい色で、夏までは白系のシュシュを使っていたのですが、これからはこのシュシュを使っていきたいと思っています! 私は髪が長いので、出勤する時には簡単に可愛くまとめることが出来るシュシュはマストアイテムです♪ いろんなアレンジも雑誌で研究し、実践していきたいです☆
kuroneko
2010/9/20 (月) 15:15
キュレル
キュレルの化粧下地は、潤浸保湿セラミド機能成分といって、肌の潤い保持力を助ける潤い成分を配合してあるのです。 また、角層保護成分も配合されているので、キメの乱れをなめらかに整えてくれます。 『潤いコート微粒子』がカサついた肌にもなめらかに密着して、自然なツヤのある肌に仕上げてくれるから、時間がたってもカサつくこともなく、乾燥くずれを防いでくれるんですよ。 肌色補正成分も配合されているので、気になる赤みや色ムラ、くすみも自然にカバーできるというすぐれものです(^-^) SPF10・PA+だから、毎日の紫外...
くぅにゃん
2010/9/20 (月) 9:24
UVカットスプレー
これは、日焼け止めのスプレータイプです。 スプレーなので、いつでもシュッと一吹きですよ。吹いた瞬間、ひやっとつめたいので、今年の夏の暑さには、とても気持ちが良かったですね。お顔には均一にのばしましたが、手や足なんかは、ふきつけでおわったりしていました。 SPF値も42なので、お顔につけるのには、充分なくらいの値ですね。PA値が+1つなのが、ちょっと気にかかりました。 吹いた瞬間はし白いですが、すぐに透明になります。 のびもいいですしね。 缶を↓に向けてもでてくるところが嬉しいですよ。
くぅにゃん
2010/9/20 (月) 9:05
フラワーエッセンス
フラワーエッセンスのゴース(希望)をモニターさせてもらっています。 私は2滴ほどを水に溶かして飲んだり、直接口にたらして飲んでいますが、クセがないので飲みやすいです。 それに、これを飲むとやる気が出るような気がしています。 このエッセンスを選んだ時点で、自分の心がその気になっているのだと思います。 まさに究極のホリスティックセラピー!
ひろりん
2010/9/19 (日) 20:30
ストライプカーディガン
【秋のファッションアイテム】 Forever21で1790円で購入。 粗い編み目のざっくりとしたカーディガンですが、 糸がとても軽く肌触りも良くて、羽織やすいです♪ 後ろの丈はお尻が軽く隠れる程度。 サイドが長めになっているので、 気になるお腹回りや腰ハリが隠れるし、 動きも出るので、体型カバーに良さそうです。 普段から無地の洋服が多く、 カーディガンも黒やグレーばかり。 少し変化が欲しかったので、ストライプ柄を購入。 柄物といっても抑えめなカラーなので、 いろいろとコーデできそうです。
hataya
2010/9/19 (日) 20:06
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ルルルン ポケモンスリープ限定マスク シアンの砂浜の香り
交換ポイント:
3000
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 18:24
今日は、何の悩みもなく、ご飯が炊きあがりましたの。
実に、ありがたい。
せっかくなので、冷ご飯もありますが、炊き立てご飯に、
作り置きしてあった、カレーをかけて嗜みますの。
ご飯も、美味しくたけているかしら。
今から、dinner.
0
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 18:21
こんばんは。
万年カレンダーを作ってみたいと思いましたの。
年・月・日(2桁)・曜日
のカードを作ってぶら下げてみようかなと。
うまくできたら、ありがたいの。
0
Rira
2026/11/5 (木) 18:14
@コスメまで行く用事があり
カーデを着ていこうか悩んでやめて正解
暑かった。
少し歩くだけでめちゃくちゃしんどい。
高島屋のツリーがあったけど
なんかめちゃ地味だった今年。
0
ごろーにゃん
2026/11/5 (木) 16:50
こんにちは。
今日ドラッグストアでビールを1ケース買ったらブラックチキンラーメンがついてました。
ブラックチキンラーメン?聞いたことないけど、今度食べてみます。
黒コショウが入ってなかったらいいな。
辛いのが苦手なんです。
3
のんたろう
2026/11/5 (木) 15:13
こんにちは。まだ霧雨が降っていますが、ウォーキングしてきました。明日は晴れるといいな。
2
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 14:09
頑張りますの。
0
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 14:08
無理をせず、
水分をとり、
できれば同じ時刻におやすみいたしますと、
視床下部や
自律神経のリズム
も、整いやすくなりますの。
すこし、今日までのナノにとっては、高い目標ですの。
しかし、できなくはないの。
今日も、pc 19:30には、終了。
19:50までには消灯。
1
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 14:06
また、
睡眠中には、
視床下部を含む脳内の代謝調整
ホルモン分泌の調整
記憶の整理
脳内老廃物の排出(グリンパティックシステム)
等が進みますの。
14時間以内におやすみできれば、
脳の回復モードに入れたことになりますの。
1
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 13:58
2026年においては、周辺環境のこともあり、
個人研究の一環で、
14時間以内に脳視床下部修復開始すること
を試みで、
脳の回復システムは、きちんと働き始めますの。
十分な睡眠をとる
いつもより早めに休む
夜間連続して睡眠をとる
1
ナノ 47.8kg
2026/11/5 (木) 13:45
脳の視床下部の修復が始まる、
14時間以内に、おやすみできましたの。
11月12日まで、とりあえず集中。
体調不良の時でないと、20時前消灯は、
ほとんど、経験がない気もいたしますの。
罪悪感が、ありましたの。
したいことも、ありましたし。
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