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【冬の敏感肌に】やさしく保湿ケアできる自愛ボディクリーム3選

2023/11/08UP! by  タグ: , , , ,

顔だけでなく、体の乾燥も気になる冬。「どんなボディクリームを選べばいいのかわからない」という方もいるのではないでしょうか。この記事では、冬に起こる敏感肌やアイテム選びのポイントについて解説。また、おすすめしたい3品をピックアップしてご紹介します。

 

 

【冬の敏感肌に】やさしく保湿ケアできる自愛ボディクリーム3選

 

冬に起こる敏感肌の原因と対策

【冬の敏感肌に】やさしく保湿ケアできる自愛ボディクリーム3選

 

冬の気候といえば、気温と湿度の低下。気温が低くなると、汗や皮脂の分泌量が減り、皮脂膜がつくられにくくなります。さらに、湿度が下がることで、角質層の水分が空気中に蒸発してしまうため、肌が乾燥するのです。

 

乾燥した肌は、うるおいを保つ要のバリア機能が弱まり、外からの刺激を受けやすい状態に。こうして敏感肌になると、さまざまな成分が肌内部に入りやすくなるので、突然化粧品が合わなくなることもあります。

 

お手入れは、バリア機能をサポートする成分が配合された、低刺激のアイテムでうるおいを与えましょう。皮脂腺が少なく、乾きやすいひざ下や手足を中心に行うのがおすすめです。特に入浴後は、時間とともに肌が“過乾燥”の状態になるため、20分以内を目安に早めの保湿ケアを。

 

摩擦にならないように、塗りひろげやすいテクスチャーのものを選び、使用量を守ることが大切です。

 

肌をやさしくうるおす「アベンヌ トリクセラNT フルイドクリーム」

 

【冬の敏感肌に】やさしく保湿ケアできる自愛ボディクリーム3選

 

出典:Amazon

 

アベンヌ温泉水※1や独自成分のセレクチオーズ※2を配合。毎日のケアを積み重ねることで、長時間うるおいを逃がさない、すこやかな肌を育みます。

 

クリームとはいうものの、乳液のようにスムーズに伸びひろがるため、短時間でお手入れを完了できるのが嬉しいポイント。かさつく肌にもやさしくなじみ、たっぷりのうるおいに包みこまれる感触です。肌質を選ばずに使えるので、冬の敏感肌にも重宝します。

 

※1 温泉水(整肌成分)
※2 ペンチルラムノシド(保護成分)

 

肌に寄り添い、乾燥から守る「ミノン 全身保湿クリーム(医薬部外品)」

 

【冬の敏感肌に】やさしく保湿ケアできる自愛ボディクリーム3選

 

出典:Amazon

 

粉ふき肌もしっとりもちもち。バリア機能をサポートしながら、有効成分のグリチルレチン酸ステアリルが肌あれを防ぎます。

 

濃厚なのに伸びがよく、塗ったあとのべたつきも感じないので快適。肌にぴたっと密着し、乾燥からガードする“うるおいのベール”をまとっているようです。弱酸性や無香料・無着色など、肌のことを考えた処方のため、穏やかで心地よい保湿ケアを叶えます。

 

 

肌も心も満たされる「Waphyto ボディクリーム バランス」

 

【冬の敏感肌に】やさしく保湿ケアできる自愛ボディクリーム3選

 

出典:Amazon

 

厳選した16種類の植物エキスが、うるおい溢れるしなやかな肌へ。とろけるようになじむテクスチャーや、天然精油100%の心安らぐ香りに、肌も心もほぐれていくのを感じます。瞬時に自然の中へと誘われ、日々の喧騒を忘れる“至福のボディケアタイム”に。

 

また、肌をいたわる6つのフリー※3も魅力です。最後にハンドプレスのひと手間を加えると、肌なじみを格上げしてくれますよ。

 

※3 合成着色料、合成香料、パラベン、石油系界面活性剤、フェノキシエタノール、エタノールが使われていないこと

 

冬の敏感肌とボディクリームのまとめ

冬は体の保湿ケアも必須。さらに、肌の状態に合わせたアイテムを選ぶことも重要です。ご紹介した3品のように敏感肌でも使え、バリア機能をサポートするボディクリームを活用し、すこやかで美しい肌を目指してくださいね!

 

 

藤田和純

藤田和純
・日本化粧品検定協会認定コスメコンシェルジュ
・日本化粧品検定協会認定コスメライター
・アロマテラピー検定1級

某ドラッグストアの元美容部員。接客を通じて、美容やコスメには人を幸せにする力があると実感。現在は、主婦の傍ら美容ライターとして活動中。正しい美容知識をもとに、読むと心が軽くなり、毎日を楽しく過ごせるような役立つ情報をお届けしたいと思います。

●Instagram:kasumifujita_

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