キレイナビ-ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
キレイナビ  >  ボディケア

足裏のガサガサ角質が気になる!夏に向けて足裏のケアしませんか?

2017/03/12UP! by  タグ: , , ,

足裏が最近ガサガサ、カサカサしてきて、どうしようか困っている方。まだ足裏のカサカサは気にならないけど、少し乾燥して硬くなってきてるかな?という方。どのようなケアをしていますか?足裏はどんなケアをしたら良いのでしょうか?

 

足裏のガサガサ角質が気になる!夏に向けて足裏のケアしませんか?

 

角質が厚くなる原因

足裏のガサガサ角質が気になる!夏に向けて足裏のケアしませんか?

 

足裏の角質が厚く硬くなる原因や、ガサガサになる原因として、乾燥や角質ケアのやり過ぎなどが考えられます。中には体質や加齢などから来ることもあります。一体何をしたら足裏の角質はキレイになるのでしょうか?

 

 

角質ケアのラッピング靴下を履く

足裏のガサガサ角質が気になる!夏に向けて足裏のケアしませんか?

出典:Amazon

 

私も、昔は足裏の角質なんて気にならなかったですが、最近ガサガサになってきてしまいました。初めてやってみた角質ケアが、角質ケアのラッピングする靴下でした。靴下を履いて、時間がくるまで待ちます。そして、靴下を脱いで、足をきれいに洗います。後は、1週間から10日ほど待つだけ。角質が沢山取れてスッキリします。気持ちが悪いほど取れるので、私は楽しかったです。

 

欠点は、ポロポロ取れて来るので、浴槽がかなりひどい事になってしまうこと。それでも私は1番簡単でやりやすい方法だと思っています。

 

お風呂で角質を柔らかくしてからケアをする

いきなり角質ケアをしても、硬い角質は、頑固でケアもしづらいです。角質ケアを行う前はお風呂で角質を柔らかくしておくのがおすすめ。角質ケアの前にフットバスを使うのも効果的だと思います。

 

かかと専用のヤスリを使う

足裏のガサガサ角質が気になる!夏に向けて足裏のケアしませんか?

出典:Amazon

 

お風呂で角質を柔らかくしてから、かかと専用のヤスリを使うとより効果的です。あまりやり過ぎると、角質が薄くなり角質が硬くなる原因になるので、ある程度角質が取れたら、やめておきましょう。

 

靴下を履いて寝る

足裏のガサガサ角質が気になる!夏に向けて足裏のケアしませんか?

 

クリームを塗った後に普通の靴下を履いて寝るのも良いと思いますし、フットケア専用の靴下を履いて寝るのもオススメです。フットケア専用の靴下は、クリームを塗らないで履くようにと注意書きが記載されているものもありますので、よく見て下さいね。靴下を履いて寝た翌朝は、かかとが良い感じになっています。

 

また、フットケアと、むくみ防止の靴下が一緒になっているものもあります。興味のある方は、そちらも試してみて下さいね。

 

最後に

足裏のガサガサ角質が気になる!夏に向けて足裏のケアしませんか?

 

角質を取り除くケアだけをして、安心していてはいけません。しっかりとアフターケアもしましょう。化粧水やフットケアクリームを塗るなどのケアも必要になってきます。夏に向けて、ミュールや、サンダルを履く機会が増えて来ると思います。時間やお金もかかりますが、頑張って綺麗な足裏を見せたいですね。

 

中所ひろか

中所ひろか
日本エステティック協会認定エステティシャン
日本化粧品検定3級取得

花が好きで、花の勉強をしようと思い、農業高校へ入学したが、バイオテクノロジーに魅せられ、専門学校へ入学。しかし!何故か化粧品の販売員になる。販売員をしながら、派遣社員とし、コールセンター、営業事務、接客など色々な仕事を経験。2011年に結婚し、ラジオで1年間、生放送のパーソナリティーを務め、出産を経験。ラジオは、いつか復帰する予定!

●ブログ:れなれなの毎日のんびりブログ

ひと手間かけてきれいな手に!ハンドケアのコツとおすすめアイテムをご紹介
ひと手間かけてきれいな手に!ハンドケアのコツとおすすめアイテムをご紹介
by 本橋あやは   2017.11.18
oppai17
女性らしいボディラインを目指す!アンダーバスト引き締めトレーニング!
by 山口 裕加里   2017.11.13
どなたでも楽々&簡単!朝ヨガで気になるお腹もすっきり!
どなたでも楽々&簡単!朝ヨガで気になるお腹もすっきり!
by キレイナビ編集部   2017.11.02
香りほんのりがちょうどいい!保湿成分も配合の「ボディミスト」が便利
香りほんのりがちょうどいい!保湿成分も配合の「ボディミスト」が便利
by 本橋あやは   2017.10.08
まるで王女気分!?自宅でできるプチ贅沢美容のススメ
まるで王女気分!?自宅でできるプチ贅沢美容アイテム5選
by キレイナビ編集部   2017.10.05
至福の時間?面倒?お風呂についてのアンケート結果発表!
至福の時間?面倒?お風呂についてのアンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2017.09.23
すぐ生える…ポツポツ…埋もれ毛…ムダ毛の悩みはつきない!アンケート結果発表
すぐ生える…ポツポツ…埋もれ毛…ムダ毛の悩みはつきない!アンケート結果発表
by キレイナビ編集部   2017.09.09
気を抜いてない?きれいに差をつけたいなら【後ろ姿】も意識せよ!
気を抜いてない?きれいに差をつけたいなら【後ろ姿】も意識せよ!
by 本橋あやは   2017.08.29
あなたは大丈夫?残念な女性に見られないための「歩き方」講座
あなたは大丈夫?残念な女性に見られないための「歩き方」講座
by 本橋あやは   2017.08.08
世界の甘い香りに包まれて♡お風呂上りに使えるボディケア保湿アイテム
世界の甘い香りに包まれて…お風呂上りに使える海外ボディケア保湿アイテム
by Sayuri   2017.08.01
対策をしている人は約9割!汗とニオイのアンケート結果発表
対策をしている人は約9割!汗とニオイのアンケート結果発表
by キレイナビ編集部   2017.07.21
夏を涼しく乗り切ろう!キュートな涼感コスメブランド3選
夏を涼しく乗り切ろう!キュートな涼感コスメブランド3選
by 夏美   2017.07.12
背中の開いた洋服の流行にともない脱毛も背中がトレンドの予感!
背中見せファッションがトレンドの今!背中の脱毛はもう常識?!
by 涼木 みゆり   2017.07.07
mukumi5
梅雨は体がむくみやすい時期!ストレッチでスッキリ解消する方法
by 山口 裕加里   2017.06.21
stretch10
垂れ乳・垂れ顔を予防する!おすすめストレッチ法を動画でご紹介!
by 山口 裕加里   2017.06.04
いつも連れて行って!かわいくて頼りになるデオドラントアイテムたち
毎日連れて行って!かわいくて頼りになるデオドラントアイテムたち
by 本橋あやは   2017.05.27
oppai14
垂れ乳への道歩んでいませんか?おすすめバストアップ法を動画でご紹介!
by 山口 裕加里   2017.05.24
【日焼け止めハンドクリーム】で指先まで抜かりなくUVケアしよう!
【日焼け止めハンドクリーム】で指先まで抜かりなくUVケアしよう!
by 本橋あやは   2017.05.20
脱毛サロン5選
ヒジ下やハンド無料脱毛体験実施中!今行きたい脱毛サロン5選
by キレイナビ編集部   2017.05.19
oppai5
美しいおっぱいを保つために!『おっぱいルール』vol.4
by 山口 裕加里   2017.05.11
どなたでも楽々&簡単!朝ヨガで気になるお腹もすっきり!
どなたでも楽々&簡単!朝ヨガで気になるお腹もすっきり!
by キレイナビ編集部   2017.11.02
【日焼け止めハンドクリーム】で指先まで抜かりなくUVケアしよう!
【日焼け止めハンドクリーム】で指先まで抜かりなくUVケアしよう!
by 本橋あやは   2017.05.20
美しいデコルテを作るために!埋もれた鎖骨をくっきり出す方法
美しいデコルテを作るために!埋もれた鎖骨をくっきり出す方法
by キレイナビ編集部   2016.09.02
oppai17
女性らしいボディラインを目指す!アンダーバスト引き締めトレーニング!
by 山口 裕加里   2017.11.13
朝と夜で使い分けると効果UP!簡単にできるアロマ生活のススメ
朝と夜で使い分けると効果UP!簡単にできるアロマ生活のススメ
by 仲里あやね   2016.09.20
atamtubo5
オリンピック観戦で寝不足の方へ!目の疲れを解消する頭皮マッサージ
by 山口 裕加里   2016.08.14
ハリウッドセレブ愛用の入浴剤『エプソムソルト』で簡単デトックス!
ハリウッドセレブ愛用の入浴剤『エプソムソルト』で簡単デトックス!
by 今泉 まいこ   2016.05.02
ひと手間かけてきれいな手に!ハンドケアのコツとおすすめアイテムをご紹介
ひと手間かけてきれいな手に!ハンドケアのコツとおすすめアイテムをご紹介
by 本橋あやは   2017.11.18
保湿に使うだけじゃもったいない!ワセリンの便利な使い方5選
保湿に使うだけじゃもったいない!ワセリンの便利な使い方5選
by キレイナビ編集部   2016.10.10
ガサガサかかとに効くケアは?おすすめグッズも!アンケート結果発表!
みんなどうしてる?かかとのガサガサ!アンケート結果発表!
by キレイナビ編集部   2016.12.18
ユニークなCMで注目を集めたALFACE(オルフェス)
送料だけで60枚お試しOK!CMが話題の超快適シートマスク!
by キレイナビ編集部
2017秋のトレンドメイクをプチプラで実現!おすすめアイテムをご紹介します
2017秋のトレンドメイクをプチプラで実現!おすすめアイテムをご紹介!
by 本橋あやは
スタンピングネイルを使って簡単にできる千鳥格子柄ネイルのやり方
スタンピングネイルを使って簡単にできる千鳥格子柄ネイルのやり方
by アッキー
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
なんだか最近下がってきた?!老け顔注意報!毎日続けてたるみを解消 [エクササイズ編]
by 仲里あやね
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.11 秋のオールブラックコーデ
AYAのプチプラMIXコーデ術vol.11 秋のオールブラックコーデ
by AYA
【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
キャンセル発生のため1名様残席あり!【11/18(土)@日本橋】お仕事紹介サポート付き!WEBライター養成講座参加者募集!
by キレイナビ編集部
トレーナーのAYAが大人気!クロスフィットって何?ダイエット効果は?
トレーナーのAYAが大人気!クロスフィットって何?ダイエット効果は?
by 飯塚 美香
11kotoharabo3
【キレイナビ人気ランキング】「糖質カットサプリ」ベスト5!
by キレイナビ編集部
【キレイナビメンバー限定!】お得なキャンペーン実施中!駐車場料金無料+5000円分のクーポンもらえます!
【キレイナビメンバー限定!】お得なキャンペーン実施中!駐車場料金無料+5000円分のクーポンもらえます!
by キレイナビ編集部
ダイエットレシピ vol.23 なんちゃってカリフラワーご飯で糖質制限
ダイエットレシピ vol.23 なんちゃってカリフラワーご飯で糖質制限
by 飯塚 美香
11/11~11/18  
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
ごはん、パン、パスタ、うどん・・・一番太りにくい炭水化物って?
by 飯塚 美香
おやつもOK!ロカボで上手に低糖質ダイエット!
ロカボならおやつもOK!ロカボで上手に糖質制限ダイエット!
by 飯塚 美香
100円ショップのネイルアイテムだけで作るブローチネイル
100円ショップのネイルアイテムだけで作るブローチネイル
by アッキー
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
『じゃがりこ』で本当に美味しいポテトサラダが作れるのか!?
by キレイナビ編集部
無料で!付録で!2017年の人気スケジュール手帳おすすめ9選
無料で!付録で!2017年の人気スケジュール手帳おすすめ7選
by 飯塚 美香
かわいいボトルと本格的なおいしさ「スクイーズスクイーズ」
かわいいボトルと本格的なおいしさ!ファミマの「スクイーズスクイーズ」
by 宮崎愛子
カサカサ季節!悩みに合ったオイルを使用して、冬でもうるおい肌を保とう!
カサカサ乾燥の季節!悩みに合ったオイルで冬でも潤い肌をキープ!
by 佳織
口紅でもグロスでもない!唇を彩るリップティントの使い方
口紅でもグロスでもない!唇を染めて彩るリップティントの使い方
by 飯塚 美香
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
小麦を食べるとなぜ太る?グルテンフリーダイエットのやり方と効果
by 飯塚 美香
なぜお腹が空くの?空腹の原因を知って食欲と上手に付き合おう!
なぜお腹が空くの?空腹の原因を知って食欲と上手に付き合おう!
by 澤田 瑞稀
Copyright (C) 2017 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.