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交換ポイント:3200
ナノ 47.8kg
2024/11/21 (木) 14:44
・2024/11/12にキレイナビプレゼント交換した
 ロールオン 8×4が交換から9日で届いたの。
 9日くらいで届くと、嬉しいの。
 14日以上経つと、ちょっと辛いの。

 様々なシーンでの、活用効果を研究してみるの。

素晴らしい1日です。
0
ナノ 47.8kg
2024/11/21 (木) 14:43
・温泉水7分×1.5l 7本+500ml 50分でくめたの。
・業務用スーパーで、讃岐うどん5個×200g=108円等入手できたの。
・社食のように活用している、joyfull lunchで、drinkbar timeを過ごしたの。
 様々な栄養素を、補給できたの。
0
うさみみ
2024/11/21 (木) 14:37
今日は化粧のり良かった。
ターンオーバーしたのかな?
赤みを消すためにグリーンを。
新しくサンプルで、
アディクションデイクリームを。
するする塗れました。
0
ごろーにゃん
2024/11/21 (木) 14:36
こんにちは。
実家にいる時は、お肌のお手入れも食事も乱れていましたが、元に戻してキレイを目指したいです。
バランスの取れた食生活と運動も取り入れて元気に過ごしたい。
将来の夢は、姿勢のキレイなカッコいい80代です。
1
うさみみ
2024/11/21 (木) 14:35
施設から早めに戻り、
ヒルナンデス久し振りに見た。
コーデバトルやってるのね。
楽しいから今度は施設の方で見るのも良いかも。
只今、ラジオ講座中。
1
mayu10
2024/11/21 (木) 14:25
イタリア人は水が違うから、洗わないのが普通見たい。物価高になるから、本当に必要なことかどうか考えてみようって思います。
1
mayu10
2024/11/21 (木) 14:25
髪の毛を洗う回数を減らしています。ヘアースプレーで香りをよくしたり、洗わないシャンプーを使ってます。節水。
1
みなかみ
2024/11/21 (木) 13:59
これから、TVer見る予定。
楽しみです。
2個くらい見るかも。
2
mikiy
2024/11/21 (木) 13:51
お金っていうのは、安心。心の安心です。あればなんかいいや。
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mikiy
2024/11/21 (木) 13:50
今、未来に集中しよう。
靴下がたくさんあります。使ってない新品なものはメルカリに出します。
1
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