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ぺろり
2018/7/25 (水) 23:08
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ジュースクレンズの記事を読んでおりましたら、オレンジを無性にかぶり付きたくなりました。
酵素ドリンクが届きましたのでそちらを戴きましたが、オレンジが頭から離れません。
今日病院で咳止めを頂いて大分楽になりましたので、食欲も戻りましたのでしょう。
microppi
2018/7/25 (水) 20:41
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夕方になって比較的涼しく感じますが、クーラーつけています。
室温はなかなか下がらないので、逆に熱中症に注意かなと思います。
z32
2018/7/25 (水) 10:12
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雨が降るカモなほどの曇りだったのに、今は晴れ間がさしてる〜〜！！（涙）
z32
2018/7/25 (水) 10:10
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およよ？いきなり💀ちゃんダブルできたよ〜っ！！蒸し暑くて、既にトロけてます＝＝（汗）
microppi
2018/7/24 (火) 12:58
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今朝方からエアコンつけっぱなしで、喉はイガイガするし、髪がバサバサです。
これで風邪引いたら最悪〜
さっき、水と梅干って書いたけど、生梅飴が大好きで常備しているので、それを舐めつつ水分補給しようかな。
microppi
2018/7/24 (火) 12:54
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昨日より気温はマシですが、連日の猛暑で弱っている身体には堪えますね…
でも来週の予報で最低気温が23度というのを見て少し元気が出てきました。
あと数日の我慢！！それまで倒れないように水分と梅干摂ろうと思います。
あんこ
2018/7/24 (火) 12:29
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私も含めて熱中症になったことない方の方が多いですよね。
どんな症状かって頭ではわかってても、よくわからないような…
少しでも「いつもと違う」って感じたら…要注意ですよね〜
昼間は家に1人だし倒れるわけには…
ぺろり
2018/7/24 (火) 10:52
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おはようございます〜。
風邪が治らないわ〜。
( ・３・)
内科に行くべきか悩みます。
夫が帰宅したら相談してみますが、バリウムを飲んで帰るのでお互いにゆっくりしているしかないかもです(笑)
microppi
2018/7/23 (月) 16:58
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今日の2軒目は歯医者さんだったのですが、いつもより患者さんが少ないなーと思ったら、「この暑さでキャンセルされる方が結構いらっしゃった」とのこと。
その割に待たされるなーと思ったら、「スタッフもお休みいただいてます」とのこと。
ん、だよね。無理しないのが一番、ですね。
microppi
2018/7/23 (月) 16:52
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それでも、夜のタイマーが切れて、朝方に2度目のクーラー、からの、午前中につけていた余韻がほんのり感じられ、家の中は意外と暑過ぎなかったので、換気をしないまままたクーラーつけました。
週間予報を見て33度とか見てもビックリしなくなってたけど、39度とか、体温超えてるからっ！
ぺろり
2018/7/23 (月) 12:41
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こんなお時間ですがおはようございます〜。
寝ながら汗をたっぷりかきましたら、風邪(?)も少しは良くなったみたいです。
でも今日は寝て過ごします。
後の事は後で考えます。
皆様もステキな午後をお過ごし下さいませ。
マーマレード
2018/7/23 (月) 10:21
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昨夜の食卓のメインは、山芋とオクラでした。
日々、トマトと梅ジュースも欠かせません。(￣ー￣)ｂ
暑さとエアコンに翻弄されない身体になればいいな、と思って。
UNIKA
2018/7/21 (土) 21:00
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ふと親の事が心配になりメールして自分の話したら逆にすごく心配されてしまいました。自分の体調不良は親にはなるべく話さないようにしてるのですが、軽症でも話さない方がいいですね。皆さんも気をつけてください。
UNIKA
2018/7/21 (土) 20:58
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金曜日、朝起きたらふらふらして吐き気がしました。社長に電話した後部屋でずっと寝ていて、元気になったので午後から会社行きましたが、熱中症ですかね。。エアコンはつけて寝てるけど、水が足りなかったかも(・_・;)
peridot
2018/7/21 (土) 11:46
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暑さが続いていたせいか、今日はそれほど暑さを感じません。
ぺろり
2018/7/21 (土) 8:27
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夫は朝からホテルのジムでムッキムッキして来たそうです。
これからしっかり朝食を頂いて日焼け止めも塗って、元気にお出掛けしようと思います。
今日はホテルを移動致します。
沖縄を爽やかドライブです♪
今日も皆様にとって素敵な1日になりますように。
microppi
2018/7/20 (金) 18:08
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電気代、前年同月をいつも確認するのですが、12％増でした〜！！
ガス代は同じ…
水道代はまだわからないけど、あまり変わらないかな？
光熱費よりも健康第一！！
z32
2018/7/20 (金) 9:57
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冷たいものばかり食べたいの。身体に絶対よくないなぁ（涙）
z32
2018/7/20 (金) 9:57
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暑くてジリジリ照らす太陽。ワタシが出かける時間だけ、曇ってくれないかな（←贅沢なわがまま）
UNIKA
2018/7/19 (木) 22:15
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ボルタリング！やってみたいけど。。すごい運動不足だから一個も掴めず下に落っこちそうだ(・_・;)
microppi
2018/7/19 (木) 13:18
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午後は（もうとっくに過ぎていますが）、仕事メールの処理と雑務の予定ですが、途中でお昼寝するかも・・💦
連休明け、毎日お昼寝してるので、習慣づいてしまいました。
microppi
2018/7/19 (木) 13:16
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今日は暑いことは暑いですが、風が幾分涼しく感じます。
湿度も昨日よりは低めで、すごく楽です。
汗もかいていないので（ノースリーブですが）、今はエアコンなしです。
お昼にスイカを食べてさらに元気が出てきました。お塩を振って塩分と糖分、そして水分が補給されたからかな？
microppi
2018/7/19 (木) 13:13
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昨日は命の危険を感じるくらいの暑さでした。
エアコンは入れていたのですが、その前に外出していて体力の消耗が激しかったようで。
夜はいつもお休みタイマーで2時間入れていたのですが、昨夜は3時間にしてみました。
おかげで朝方までぐっすり眠れ、今日は元気に過ごせています。
ぺろり
2018/7/19 (木) 1:43
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寝付きがよろしくなくついつぶやきを…(笑)
明日は朝から出来る限りの事をしたいのですが、体調はいかがかしらとも思います。
楽しく過ごせればそれで良しですわね。
:*::*(´∀｀*)*:.｡
ぺろり
2018/7/18 (水) 11:24
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おはようございます〜。
もうお昼です。
つぶやこうと思いつつこのお時間です。
お腹もぐぅぐぅ鳴っております。
連日の暑さと忙しさですっかりお疲れです。
しかし遣りたい事をやっておりますので心地好い疲れです。
z32
2018/7/18 (水) 10:04
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今日も既に部屋の中は３２度超えてる！クーラーにしたいけど、掃除中。
peridot
2018/7/18 (水) 9:11
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去年くらいの暑さに収まりますように・・・
ぺろり
2018/7/18 (水) 1:22
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こんばんは〜。
今日は帰宅してからずっと横になっておりました。
身体に熱が籠っておりましたので、熱中症になり掛かっていたのかも知れません。
氷枕で寝ておりましたらすっきりです。
氷枕でお昼寝、オススメです＊＾＾＊
microppi
2018/7/17 (火) 17:45
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最近「ヒートアイランド」という言葉が聞かれなくなりましたね。
よく使われていた時は、エアコンの無駄ストップという感じでどちらかというとエアコンは悪、みたいなイメージでしたが、今は逆で熱中症で命を落とすことになりかねないから積極的にエアコンに頼りましょうという流れになっていますね。
microppi
2018/7/17 (火) 17:42
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ふぅ〜
午後に資料が届いて作業していました。
クーラーつけて快適でしたが外に出てビックリ！
室温を28℃にしていましたが、外気との差はどのくらいになるんだろう…
その差が5度以上だと、自律神経に良くないみたいですね。かといって30度にするわけにもいかず。
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