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今日は風が強いです。

ただ、南風なので湿度が高くなってきました。

室温30℃、湿度70％。

熱中症まっしぐらな状況？

でも体内に熱がこもっている感じがないので大丈夫そう。

お洗濯物を取り込んでからエアコンつけるか考えようと思います。

neco.chan

2018/7/16 (月) 22:39

45歳から更年期障害に悩み長年にわたり婦人科通院。ﾎｯﾄﾌﾗｯｼｭ、倦怠感、治療中の薬の副作用で乳がんのﾘｽｸが有るため乳腺ｸﾘﾆｯｸ受診を余儀なくされ水泡脳腫や白い影に脅かされてました。歳治療ヲ辞めた途端影が消えました。注射器で細胞採取の痛い検査もなし安心しました。

きょうやん

2018/7/15 (日) 21:55

麦茶やカルピスや、水分をやたらと摂っています。
体重も一キロくらい減りました。

2018/7/14 (土) 23:06

今日はお休みだったので夕べからずっとエアコンつけてましたが、お腹とか足とかお尻とか冷えてきます。良くないですね、夏も湯船につからないとだめですね(^^)/

2018/7/14 (土) 23:04

暑くなってきてから、それまで毎日爆睡だったのに、夜中必ず目が覚めるようになりました。そのまま眠れずという日々が毎日。きつい＞＜

microppi

2018/7/14 (土) 22:54

今日は3か月ぶりのホテルランチ（中華）でした。
おいしくいただいたのですが、そのあと夕方から腹痛・・・
この暑いところ歩いたのですが、水分を摂りまくっていたのでおかしくなったのかな？
でもお腹を壊したわけでないのでスッキリしてよかったです。
普段、もっと水分を摂らないと！

すぽこ

2018/7/13 (金) 0:28

お疲れさまなのです～:(((*´Д`*)):

相変わらずだるくて横になっておりました。
トイレに行ったら不正出血(●Д●)!

排卵の為とは思いますがいつもはないのでびっくりしまた…調べたら2、3日続くと…( ´;ﾟ;∀;ﾟ;)

2018/7/12 (木) 22:28

今日は『とても疲れたのですぐに寝る日』に致しました。
何もかもは明朝の楽しみに致します。
なので何もかも放り投げて、潔く寝ます!!

今日もありがとうございました。
お休みなさいませ。
良い夢を☆

2018/7/12 (木) 10:03

思いっきり蒸し暑くて、雨でも涼しくないのが嫌だなぁ＝＝（涙）湿気が多いから、余計に蒸し暑い！！

2018/7/11 (水) 15:29

コメント(1)

お疲れ様ですわ～。

今日ももりもりタスクをこなしております!!
すっきり致します!!
お部屋の中も生活もどんどん片付いて行く感じです♪
もはや朝タスクはやめられません(*´艸｀*)ﾑﾌﾟﾌﾟ

多分PMSに振り回されないで済んでいるから…と、言うのも大きいと思います。

2018/7/11 (水) 10:11

あまりにも朝から暑すぎて、既にシャワーを浴びたような汗でＴシャツグチャグチャ。シャワー浴びて居る時間なし。。。乾かないから気持ち悪い。

peridot

2018/7/9 (月) 19:03

最近はダイエットよりまず健康が気になります・・・だからって太ったら健康じゃないし～～

2018/7/9 (月) 17:46

やはり楽しくてもご用事が立て込んだり、おうちの事もつい頑張りますと疲労が溜まります。
しっかり睡眠時間を確保しなければと、改めて思った今日です。

それにしてもエアコンは快適ですわね～♪

えむ

2018/7/8 (日) 11:04

こんにちは。今、七日間戦争（注：生理）の真っ只中のはずなのに、いつもより「出る方」が軽いのです。低用量ピルの、四日間プラセボ→プラセボなしに処方が変わってからです。仕事上のストレスが減ったことも一因？

2018/7/6 (金) 11:23

ルイボスティーレシピの記事を掲載して戴きました。
簡単なレシピもございますので、暑い夏のお供にいかがでしょうか？
(*´∀｀*)ﾎﾟｯ

http://kirei-navi.jp/wp/?p=19703&knmid=Y...9

2018/7/4 (水) 10:09

朝、パラパラと雨が降ってきたので浴室乾燥機の用意して洗濯機が終わるのを待っていました。が、次男と娘が出かけて少ししてから、雨は止みました！ラッキーって、外に干したけど大丈夫かな？？（←決断力の問題だ！！？？）

2018/7/2 (月) 22:35

ワールドカップ楽しそうなんですが、今仕事がかなり忙しいので睡眠不足は大敵なので観れません。残念だなあ(-_-;)

2018/7/2 (月) 22:32

なかなか完治しない腰の為にプールへ行ってきました。すごいイモ洗いであまり泳げなかった。。。

2018/7/2 (月) 10:00

朝から思いっきり暑いです！今日は風もない無いため余計に暑く感じます！！（既にヘロヘロ）

2018/7/1 (日) 9:57

帰ってきても、バタバタ！。クーラー入れるためにエアコンのお掃除だ！！（え？今までなんでやってなかったの？？）

2018/6/30 (土) 15:31

良く見てみたら、ピックアップ記事にも上げて戴いております。
とっても嬉しいです。
(*´∀｀*)ﾎﾟｯ

ルイボスティー本当におすすめなので、ぜひ召し上がってみて下さいませ～。
日焼けにも熱中症対策にもなります。

2018/6/29 (金) 23:20

コメント(1)

それにしても今週は坐骨神経痛が半端なく酷かったです。本当に血行が悪いんでしょう(・_・;)

2018/6/29 (金) 10:01

梅雨も明けていないのに、連日猛暑の酷暑？？う～～ん、辛いなぁ（涙）皆さまもご自愛ください。

peridot

2018/6/28 (木) 8:55

腰回し腕ふり踵落としふくらはぎ揉み・・・これくらいでいいかな～健康法は。。。

2018/6/27 (水) 10:05

湿度が高いので無茶苦茶蒸し暑くて！辛いなぁ（汗）更年期の滝汗と蒸し暑さの汗で、シャワー浴びたように汗をかくんですよ～～～！（ある意味驚くほど）

2018/6/26 (火) 9:56

久しぶりにパズルゲームクリア！昨日は暑かったけど、今日も暑いらしい・・。もうすっかり夏だ？？（汗）

2018/6/25 (月) 22:53

でもよくよく考えたら3月の体重がむしろ多すぎだったし、確かに最近お通じがよすぎだったのでそのせいかなあとも思ったのですが、腰痛も良くなったり悪化したり繰り返してるのでちょっと心配です。

2018/6/25 (月) 22:52

金曜飲み会で会社の人何人かに「痩せた」って言われました。そして先日、治験モニターに行って体重を図った際に体重が3月から3キロ落ちてると指摘され、意識的にダイエットをしてなかったので、まさか病気？と思い怖くなりました。

えむ

2018/6/24 (日) 23:26

職場での座りっぱなし問題について。結局、家からクッション持参で使用しています。美容雑誌の付録の、ハート型骨盤マットを数日使いましたが、慣れないせいなのか、どうしてもお尻が痛く、あえなくマットは撤退させました。家で美尻クッションを使う機会が増えました。

2018/6/20 (水) 21:59