Tweet
ともりん
2026/10/2 (金) 11:34
6
コメント(
0
)
今日も良い天気です
午後は何をしようかな〜
hyoi
2026/10/2 (金) 8:43
7
コメント(
0
)
絵合わせゲームでハイヒールが揃って、１５０ポイントゲット！
ヒャッホイ(^^♪
hyoi
2026/10/2 (金) 8:41
7
コメント(
0
)
おはようございます⛅
今日は眼科医に行くつもりなので、降っていないだけでほっとします。
少しだけ衣替えで衣類の入れ替えを少しづつしていますが、結果何だか散らかって見えます。
やれやれ。
haomin
2026/10/2 (金) 7:29
8
コメント(
0
)
おはようございます。
今日もいい天気です。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/10/2 (金) 6:52
7
コメント(
0
)
おはようございます。
皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/10/2 (金) 5:05
6
コメント(
0
)
今日の最高気温126度となっていました。
今は21度、湿度80％となっていました。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
奈々
2026/10/1 (木) 23:24
6
コメント(
0
)
いつもより遅い時間ですがそろそろ寝るとします。
今日もステキ有難う御座いました。
じゃ、goodknightです。zzz…
hyoi
2026/10/1 (木) 22:30
6
コメント(
0
)
キリンカップのサッカーに続いて、アジア大会のバレーボールを観戦。
中々にお気楽な生活だわ。
皆さまおやすみなさい☆彡
hyoiはもう少しバレーボール観戦(^^♪
もしもしかめよん
2026/10/1 (木) 20:27
8
コメント(
0
)
もう10月。久々の青空🌞暑さもぶり返し。
歩数計も復活しました。
皆さま、おやすみなさい。よい夢を〜
歩数は9000歩。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:47
3
コメント(
0
)
食洗機setもOK.
諸事を済ませたらおやすみですの。
素晴らしい未来を過ごせますように。
とりあえず、2日目。
うまくいきそうですの。
進めるところまで進みますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:46
3
コメント(
0
)
うまくいけば、
2026年10月13〜20日頃、
体内時計が本格的に整い
深睡眠の質が上がり
起床時の軽さが安定し
ストレスの影響が軽くなり
視床下部の修復波（21:00前後）が固定されてくるの。
そして、10月21日以降に、入ることができるの。
興味深い人体実験。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:35
2
コメント(
0
)
起床から14時間以内に消灯ルール。
冷静に思えば、10時間以上睡眠。
視床下部の修復スタートに合わせ睡眠。
明確なplan
がないと揺らぎそうなplan.
突如始めたナノ2日目。
身体がやや軽く、
動きがやや俊敏。
興味深いplan。
〜2026年11月12日plan.
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:32
3
コメント(
0
)
ハンドソープで手を洗い、
いったん乾燥。
おやすみまえに、乳液で爪先の保湿。
3日間おやすみ。
次は、10月5日以降plan．
nailをするなら、おやすみまえに少々、乳液で爪先の保湿。
しばらくの間の、ナノのnail lifeは、このplanになりますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:23
2
コメント(
0
)
今日は、久々のマニキュアnailから12日目。
爪元の、剥がれが目立ちだしたので、nail off.
久々のnail offで、結構、手間取り、なんだかんだと1時間。
除光液が、乾くのが早すぎたの。
結局ある程度、綺麗に、off出来ましたの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:17
3
コメント(
0
)
美容系サイト@cosmeの、
毎日系ポイント
朝トクメール・おみくじ・チャレンジ
アプリDL・スタンプカード
が、10月26日からなくなるらしいの。
@cosme本体のログイン＋レビュー投稿＋キャンペーン応募
は、残る模様。
今までの、素敵な時間に感謝いたしますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:12
2
コメント(
0
)
等は Copilot では作れないの。
Internetuserは、
AIに何を求めているのだろう。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:11
2
コメント(
0
)
Copilot が得意なのは、
文章・画像・思考整理・Microsoft 365 連携。
動画生成は 専門AI（Billionclips・Pika・Runway等）の領域。
AIアバター動画
リップシンク動画
キャラクターが話す動画
3Dアバターの動き付き動画
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:09
2
コメント(
0
)
Copilotに、できることは、
画像生成（静止画）
スクリプト作成（動画の台本）
ナレーション原稿
キャラクター設定
動画構成案の作成
PowerPointでの動画風スライド作成
動画そのものは作れないの。
動画の中身は全部作れるの。
それぞれに個性があり、愛嬌があるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/10/1 (木) 19:07
2
コメント(
0
)
こんばんは。
無料版でBillionclipsのAIアバター動画
ナノご愛用Copilot
は、動画を作るAIではなく、
動画の内容を設計するAIですの。
AIアバター動画は、
Billionclips のような専門サービスが必要となりますの。
hyoi
2026/10/1 (木) 18:20
6
コメント(
0
)
同行者のリクエストを入れて、１２月の京都紅葉狩りのルートを考えているのですが、なんせ彼女がランチに行きたいと言う店が、京都駅からバスで４５分。
中々にハードなルートです。
hyoi
2026/10/1 (木) 18:17
7
コメント(
0
)
本日のおつまみ、茗荷入りオムレツ・砂肝の炒め煮・焼きナス(^^♪
〆に烏賊明太とキムチでご飯。
お楽しみにキャラメルマキュアート。
明日は買い物に行かなければ！
Rira
2026/10/1 (木) 18:04
5
コメント(
2
)
Amazonのポイント期限切れてた〜３０００ポイントも😿
今日期限切れてた〜お知らせがないのね〜気づかなかった。
のんたろう
2026/10/1 (木) 16:23
5
コメント(
1
)
こんにちは。ようやく晴れました。ちょっと暑いけど我慢します。今日は昨日納車したばかりの車で出勤したんですが、ちょっと緊張しました。早くなれたいです。
ごろーにゃん
2026/10/1 (木) 15:09
9
コメント(
0
)
こんにちは。
今朝は快晴で洗濯を２度してクーラーをつけて過ごしてます。
もうすぐクーラーも必要なくなるのだろうな。
トイレと洗面台の壁に黒カビがあったのでカビ取り剤を塗っておいたらキレイに落ちました。
水ぶきしたけど匂いが残りますね。
haomin
2026/10/1 (木) 12:04
6
コメント(
1
)
10月つイタチ
もう10月。
月日が過ぎるのが早いです。
ともりん
2026/10/1 (木) 10:58
6
コメント(
0
)
おはようございます
今日も良きお天気、洗濯日和
でも、暑い(ﾟДﾟ;)
hyoi
2026/10/1 (木) 10:30
8
コメント(
2
)
今月分の生活費をカード決済口座に振り込んで、予備費の口座残高２万円。
いやはや！
これで、カード決済でトイレ修理をしようと思うところがなんとも大胆！
桃
2026/10/1 (木) 10:28
8
コメント(
1
)
10月1日は国際コーヒーの日だそうです。
奈々
2026/10/1 (木) 9:23
6
コメント(
0
)
あっ今日から10月ですね。また忘れる所でした。
今月もよろしくお願いします。＾＾
奈々
2026/10/1 (木) 9:20
7
コメント(
0
)
今日の最高気温29度となっていました。
今は23度、湿度68％となっていました。
ネットに中々繋がらず今頃です。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
<< 前へ
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
次へ >>
プレゼントタイアップ申し込み
|
FAQ
Copyright (C) 2026 Kirei-Navi Site All Rights Reserved.
お問い合わせ
|
会員規約
|
運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト
