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みなかみ
2026/3/11 (水) 14:24
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こんにちは。
今日は寒いです。
今起きて・・・
また寝るかも。寒い。
haomin
2026/3/11 (水) 13:37
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「このドライヤー、古いけどイオナズンが出るよ」
マイナスイオンをイオナズンと言い間違い、危うく捨てられそうになりました。
奈々
2026/3/11 (水) 10:05
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いつも珈琲をのむのですが、ちょっと違う物が飲みたくて
C.C.レモンでホットレモンもどきを作って飲みました。
結構おいしいかなと思いました。＾＾
haomin
2026/3/11 (水) 8:59
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今日、寒い（＞＜）
hyoi
2026/3/11 (水) 8:49
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鮭の炊き込みご飯とエノキダケのお味噌汁で力を付けて、それではお仕事に行ってきま〜す♪
もしもしかめよん
2026/3/11 (水) 7:55
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昨日の歩数は11100歩。
雪はすぐ止んで晴れてきたけど寒かった。
もしもしかめよん
2026/3/11 (水) 7:52
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おはようございます。11日の水曜日。
よい日になりますように🍀
今朝は寒い。
hyoi
2026/3/11 (水) 7:50
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一回のチャンスしかなかったのに、絵合わせゲーム手鏡が揃いました♪
幸先のいい一日の始まり。
hyoi
2026/3/11 (水) 7:49
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おはようございます☀
資源ごみを出して、有楽椿の掃き掃除。
花もそろそろ終わりかなと見上げると、白の八重が咲き始めています。
当分、落花の始末が生活の中に組み込まれそうですなぁ。
haomin
2026/3/11 (水) 7:35
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おはようございます。
今日は曇りです。
今日もよろしくお願いします。
桃
2026/3/11 (水) 6:21
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おはようございます。
今日も、皆様にステキな一日になりますように。
奈々
2026/3/11 (水) 4:56
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今日の最高気温11度となっていました。
今は2度、湿度75％、今からエアコンオンです。
お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/
haomin
2026/3/10 (火) 22:56
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寝ようと思ったのにあとちょっとネットやったら…
…
一時間半経過（＝＝）
haomin
2026/3/10 (火) 22:26
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今日のＸ、有用な情報多い。
hyoi
2026/3/10 (火) 22:25
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明日はお仕事。
と言うことで、そろそろ就寝いたします。
やらねばいけないことがあるって、幸せだわぁ(^^♪
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/10 (火) 22:15
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ピラティスが、
まいみ1の時は、早く寝れそう。
3月になり、しばらくしてから、まいみ1にしたの。
そろそろ、おやすみできますの。
おやすみなさぁい☪:.｡✯･
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/10 (火) 22:13
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発生している、事件・事故の内容も、かなり特異性があるの。
変質性が高いのかな。
そういえば、イスラエルには大統領がいるの。
大統領は、政府が決めた軍事行動を支持するものの、
自分の判断で、戦争を推進する権限は、ないらしいの。
大統領が、調停役として発言することもあるの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/10 (火) 22:00
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東日本lifeは、何かと法以外の規制がきつく、よくもめましたの。
今ある環境は、何とも放任＆肯定的。
同じ国域かと、思えるほどの、相違ですの。
学術元、運用元との法的連携にも疑義があり、
東日本の狂言が、もたらすriskは、想像を絶しますの。
ご自身たちも、お辛いでしょうに。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/10 (火) 21:56
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UPF50＋パーカーの活用で、
頭皮の炎症対策も
お顔のしみそばかす対策も。
まとめて行い続けて、
目に見える変化を楽しむ、lifestyleを、近年、構築できているナノですの。
周囲が、とにかく肯定的な環境。
これが、何よりもありがたいの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/10 (火) 21:49
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長寿の鍵は、
細胞の修復力を高めることなの。
髪も同じで、
頭皮の回復力（ターンオーバー）を整えることなの。
細胞分裂の回数が決まっていても、修復力・回復力は圧倒的に重要なの。
修復力が弱いと、
修復できない分を分裂して新しい細胞に置き換えるの。
栄養が、一番大事。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/10 (火) 21:40
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髪そのものより、
髪が育つ環境を整えることが、
ヘアケア習慣として、期待されるのでしょう。
長寿の理論にも、近いの。
最近のナノroomの、
アロマディフューザーは、
フローラルブーケ＆ホワイトムスク。
春らしいナノroomの演出に、貢献してくれていますの。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/10 (火) 21:36
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キレイナビ記事
髪が細い人のケア完全ガイド！
今日からできるヘアケア習慣
2026/03/09UP! by さき
そもそも、細い髪とは、
キューティクルが薄く
水分保持力が弱く
湿度の影響を受けやすく
皮脂量のバランスに左右されやすい
髪とも、言えるの。
ごろーにゃん
2026/3/10 (火) 21:30
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こんばんは。
ローソンで買った野菜ソフトせんべいを食べたのですが、薄くて軽くて柔らかくて塩味も控えめで、まるで赤ちゃんせんべいみたいでした。
思ってたのと違ってビックリ。
haomin
2026/3/10 (火) 21:26
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眠気に襲われたので早いけど寝ます。
おやすみなさい。
桃
2026/3/10 (火) 20:48
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朝起きたら、外に雪が降っててびっくり。
雨くらいかと思ってたから。
買い物に出る時にはやんでて助かった。
奈々
2026/3/10 (火) 20:34
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うぁ〜凄い眠いです。。ＺＺZ
なのでもう寝る事にします、
今日もステキありがとうございます。
ではグッドknightです☆彡
のんたろう
2026/3/10 (火) 20:10
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こんばんは。朝から寒い1日でした。雪こそ降りませんでしたが、真冬のような冷たい風が吹いて、ダウンコートが再登場となりました。
みなかみ
2026/3/10 (火) 20:08
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こんばんは。
今日は、父の命日。
小雨の中、行って来ました。
今、少し眠い。。。
でも音楽も聴きたい。
ナノ 47.8ｋｇ
2026/3/10 (火) 20:03
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今日は、ちょっとしたイベントで、
total4個のトイレットペーパーロール
を、入手に成功。
他の商品も、よさそうではあったの。
でも、入手ができ、ありがたかったの。
9日以上、武力衝突が続き、
来週から、ガソリン代が上がりそう。
今週の土日は、ガソリンスタンド人が多そう。
ピーチじゃん
2026/3/10 (火) 19:57
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今日の東京は朝は雪が降っていて ちょっと焦りましたが
午後はいいお天気になって おいおい！と突っ込みたくなりました。
明日は天気いいのかな？ 週末はまた天気悪そうです。
早く春が来るといいなぁ… 暖かくなれ！
今日もお疲れなので ちょっと早めに 就寝です。
おやすみなさい。
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