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haomin
2026/3/10 (火) 22:56
寝ようと思ったのにあとちょっとネットやったら…

一時間半経過(==)
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haomin
2026/3/10 (火) 22:26
今日のX、有用な情報多い。
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haomin
2026/3/10 (火) 22:26
Xで見た 白髪の要因トップ3 ビタミンB12、鉄、銅の不足
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hyoi
2026/3/10 (火) 22:25
明日はお仕事。
と言うことで、そろそろ就寝いたします。
やらねばいけないことがあるって、幸せだわぁ(^^♪
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ナノ 47.8kg
2026/3/10 (火) 22:15
ピラティスが、
まいみ1の時は、早く寝れそう。

3月になり、しばらくしてから、まいみ1にしたの。
そろそろ、おやすみできますの。

おやすみなさぁい☪:.。✯・
2
ナノ 47.8kg
2026/3/10 (火) 22:13
発生している、事件・事故の内容も、かなり特異性があるの。
変質性が高いのかな。

そういえば、イスラエルには大統領がいるの。
大統領は、政府が決めた軍事行動を支持するものの、
自分の判断で、戦争を推進する権限は、ないらしいの。
大統領が、調停役として発言することもあるの。
0
ナノ 47.8kg
2026/3/10 (火) 22:00
東日本lifeは、何かと法以外の規制がきつく、よくもめましたの。

今ある環境は、何とも放任&肯定的。
同じ国域かと、思えるほどの、相違ですの。

学術元、運用元との法的連携にも疑義があり、
東日本の狂言が、もたらすriskは、想像を絶しますの。
ご自身たちも、お辛いでしょうに。
1
ナノ 47.8kg
2026/3/10 (火) 21:56
UPF50+パーカーの活用で、
頭皮の炎症対策も
お顔のしみそばかす対策も。

まとめて行い続けて、
目に見える変化を楽しむ、lifestyleを、近年、構築できているナノですの。

周囲が、とにかく肯定的な環境。
これが、何よりもありがたいの。
1
ナノ 47.8kg
2026/3/10 (火) 21:49
長寿の鍵は、
細胞の修復力を高めることなの。

髪も同じで、
頭皮の回復力(ターンオーバー)を整えることなの。

細胞分裂の回数が決まっていても、修復力・回復力は圧倒的に重要なの。

修復力が弱いと、
修復できない分を分裂して新しい細胞に置き換えるの。

栄養が、一番大事。
1
ナノ 47.8kg
2026/3/10 (火) 21:40
髪そのものより、
髪が育つ環境を整えることが、

ヘアケア習慣として、期待されるのでしょう。
長寿の理論にも、近いの。

最近のナノroomの、
アロマディフューザーは、
フローラルブーケ&ホワイトムスク。

春らしいナノroomの演出に、貢献してくれていますの。
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