キレイナビ－ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン

お茶を飲むと口の中が乾燥してカピカピしちゃうので、
水か・・・それでも乾燥する場合は、牛乳飲んでいます↓

ピーチじゃん

2024/10/19 (土) 7:33

おはようございます
今日の天気はどうでしょうか？
久しぶりに高校の同級生に合う予定
みんな元気しているかな…

2024/10/19 (土) 7:13

体のバランスが崩れているらしく、足首や股関節がずきずきしています。
久し振りに整体マッサージに行こうかしら！？

おはようございます。
身体も心も、メンテナンスって必要だよねぇ(^^♪

桃

2024/10/19 (土) 5:45

おはようございます。
楽しい土曜日。今日は通院で都会に行ける！

皆様にステキな一日になりますように。

奈々

2024/10/19 (土) 5:03

今日の最高気温28度となっていました。

今は23度、しつど80％。

お早うございます。今日も宜しくお願いいたします。(^^)/

2024/10/18 (金) 23:59

健やかな眠りにつけますように。

では。

2024/10/18 (金) 23:59

今日は、ゆっくり出来ました。
やっぱり姉が休みで、一緒にどこかに行く、
と言うのがいいみたいです。

明日の予定は・・・無し。
自分で買い出しかな。
天気に寄るけども。

2024/10/18 (金) 23:23

チルアウトは、間接的に有効。
脳活にとって、より望ましい音楽があるということになります。

ちょっと暑いなぁ。
窓をしばらく開けておやすみしようかな。
おやすみなさぁい＊*

2024/10/18 (金) 23:22

夜の脳活
【脳活★音楽療法】今話題の40Hzガンマ波サウンド挿入！
癒しピアノ音楽｜認知症予防｜脳機能改善【ソルフェジオ周波数】
（cf:youtube）

upliftingtranceは、
朝の活動前
モチベーションを上げたいとき
クリエイティブな作業
の脳活に有効。

2024/10/18 (金) 22:55

久々に、ダイソーで板チョコを入手。
サイズが小さくなって、100gから80gへ。

書物は知恵の実。
10月は、読書強化月間となってしまったナノ。
気になる本もあったので、一気にまとめ見中。

とりあえず、土曜日も、読書day。
雨のため、図書館へ行けるかは不明。

2024/10/18 (金) 22:47

楽しくはあったのだけれど、ちょっと疲れた気もするので、ゴロゴロ製造機=^_^=をいじくり倒して就寝します。
おやすみなさい☆彡
明日が素敵な日でありますように(^^♪

2024/10/18 (金) 22:44

今日一緒にアンテナショップ巡りをしたお友達も、急に怒り出したりしなければ付き合いやすいかなぁと思うのだけれど、何回かそういうことがあるとこっちが勝手に気を使って勝手に疲れて、ちょっとばっかし面倒くさい。
自己評価の高い人間は申し訳ないが付き合いづらいね。

2024/10/18 (金) 22:44

今日は、外出先でも、自宅でも暑く、たまりかねてエアコンをつけた。
明日からは、多少過ごしやすくなるのだろう。
30℃くらいまでは、今日は気温が上がっていたし。

ダイソーで最近、悲願の洗面器を購入できた。
imageとは違うけれど、ダークピンク系。

2024/10/18 (金) 22:40

アンテナショップ酒巡りから帰宅して、入っていた📞にやっとこさ返事。
久し振りなので、ちょっと長話。
気軽に話せるって素敵(^^♪

2024/10/18 (金) 22:38

夕方からのお出かけにすっきりした気分ででかけたいと思って、急遽ヘアカラーの予約。
ちょっと晴れやかな気分で銀座へお出かけ。
が、余りの人の多さとわけのわからない言語のうずに、果てここはどこ！？　状態。
まぁ無事にお友達と合流できたからいいけどね。

きょうやん

2024/10/18 (金) 22:30

シャインマスカットのほかに、
ナガノパープル、などいろいろな葡萄が店頭に並んでいます。

2024/10/18 (金) 22:29

Tverで2つ見ました。
何かグッときて、切なくて
泣いたり笑ったりしました。
青春ものって良いですよね。
11月にさらにもう一個見ます。

2024/10/18 (金) 22:25

今日は、鍋物でした。
ノースリーブだったのですが
結構丁度良かったです。

肉団子が良かったですが、手羽元。
美味しかったです。

奈々

2024/10/18 (金) 21:43

さてそろそろ寝るとします。

今日もステキ、コメント有難う御座いました。

ではgoodknightです。☆彡

ピーチじゃん

2024/10/18 (金) 21:41

うちの会社来年からマイナンバーカードと健康保険証の機能合体するんですって。
でも、利用するのにマイナンバーアプリ（？）だか入れる必要があるんですってよ。
え？アプリ入れないとだめなの？　使えないの？　意味わかんない。

ごろーにゃん

2024/10/18 (金) 20:33

今日も丸福珈琲に行けたので、すみっコぐらしメニューを食べてきました。
お隣さんも同じメニューを頼んでたので、話かけてみました。
初めての方だったけど、好きなものが同じで盛り上がりました。ほんのひとときでしたが楽しかったです。

2024/10/18 (金) 19:44

ドラマ今期なんか見よう。
Tver今からチェックします。
良いの有るかな～。
コミカルなのが良いかも。
こないだみたいなモラハラも結構よかったけど。

2024/10/18 (金) 19:39

KISS NEWYORKジュエリーパレット良いなぁ～。
秋色が有って、素敵。
私は、この前100均で買ったから満足してるけど
ちょい、足しにはいいね。

桃

2024/10/18 (金) 18:54

お仕事終わって、マックのハッピーセットで夕飯。
帰ったら、ドラマの第二回を見逃し配信で見まくる～o(^o^)o

haomin

2024/10/18 (金) 18:20

古本屋のサイトを見て読みたい本をお気に入りリストに入れていたら、60冊以上になってしまいました。
お金と置き場所さえあれば…いかん！
危ない危ない。
古本屋のサイト見るの日課にするのやめた方がいい（＝＝；）

2024/10/18 (金) 17:44

絵合わせゲームが揃いました(´▽`)

2024/10/18 (金) 17:40

こんばんは。
今日は朝から曇っていたのにちょっと暑くて汗をかきました。
なかなか毎日涼しくなりません(´・ω・`)

2024/10/18 (金) 15:36

区役所に行ってマイナの手続きしました。
結構空いてて助かりました。

帰りに和菓子屋でどら焼きとわらび餅を
買ってきました。

まりや

2024/10/18 (金) 13:54

女の子の日がきてしまい・・・恐らく、体重の減りが悪くなります。
昔から、女の子の日がくると、体重の減りわるくなるの。

とりあえず、体動かして、食生活も見直して対応していけば大丈夫かな？

みなかみ

2024/10/18 (金) 12:32