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ダイエットのミカタ
評価:★★★★★★2011/12/2 (金) 14:50 
もこ蔵 (0) 2022歳
ダイエットしてるとき、
あまり空腹を感じてしまうと、
ドカ食いしてしまったり、
次の食事の吸収率が上がってしまうので、
適度な間食をした方がいいそうです。

でも、間食をカロリーの高い
ポテチや、チョコを食べるより、
せっかくたべるなら、
カロリーも低く、
身体にもいいものを、と思って探していたら、
これに行きつきました。

ひとくち美膳 です。

りんごやあんずや雑穀が入っていて、
はちみつの甘さで、ヘルシーで
美肌効果もあるそうです。

キレイを目指すにはうってつけのお菓子です。
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寝るだけ
評価:★★★★★☆☆2011/8/20 (土) 12:10 
キラキラまみりん (1) 41歳
今年はほんとに暑くて運動する気にもなれず…


そんな時に見つけたのがこれ!

「寝るだけダイエット」

写真の赤い枕を腰に当てたり、お腹に当てたり、顔に当てたりしながら約5分間ごろっと寝るというもの。
簡単だし短時間だし汗かかないし場所とらないし(笑)夏にぴったりでしょ!

便秘が解消されてきた気がします。
これからも大活躍させていきたいアイテムでした♪
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小顔
評価:★★★☆☆☆☆2011/6/30 (木) 10:17 
亜美 (0) 29歳
プラチナ電子ローラー
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大塚食品マイサイズ
評価:★★★★★★★2011/1/7 (金) 12:17 
レスキューアイテム2
冬太り予防のためのレトルト食品
マンナン米を出してる大塚食品から発売されてます
1袋100キロカロリーで100円
普通においしいです
100キロカロリーなだけあってコクや具はかなり劣りますが、普通に食べれるおいしさです
しかも100円なのがなんとも嬉しいです
置き換え食品って1色あたりめっちゃ高いけどこれなら毎晩でもたべれますよね〜♪
カレー2種類とマーボー丼と中華丼と親子丼の5種類あります
量は少し少ないけどこれにマンナン米と野菜系のおかず足して食べるとダイエットにいいと ...
 続きを見る 
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つぶつぶこんにゃくオニオンスープ
評価:★★★★★★2010/11/4 (木) 10:21 
43キロカロリーのオニオンスープ
こんにゃくが入っていて食感が楽しいです
カロリーもとても低く寒い季節の夜食などに最適
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