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肌にも髪にもハリとツヤ!おすすめコラーゲンアイテム4選

2020/11/23UP! by  タグ: , , , ,

年齢とともに、体内からだんだん少なくなっていく成分の一つがコラーゲン。20代前半をピークに25歳から減少し、40代では50%、60代では30%にまで減少していくと言われています。

 

肌や髪にハリとツヤを与える役割を担うコラーゲン。減少するなら日々補えばいいのです!

 

毎日の生活に手軽に取り入れられるコラーゲンアイテムをご紹介致します。

 

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コラーゲン配合シャンプー&トリートメント

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お肌だけではありません。髪のハリやツヤにも欠かせないのが、コラーゲン。

 

「ケアネス シャンプー&トリートメント」にはコラーゲンをはじめとする美容成分が豊富に配合されています。

 

コラーゲンから生まれた洗浄剤を贅沢に使ったしっとり洗い上げる「ケアネス シャンプー」は、洗い上がり滑らか。

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ダメージを受けてタンパク質が流れ出てしまう髪をコラーゲンでケア。髪に栄養を与え、髪や頭皮を乾燥から守ってくれます。

 

スキンケア成分92%という贅沢なヘアケアアイテムが「ケアネス トリートメント」。

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コラーゲンの他には、ヒアルロン酸をはるかに超える保水力のシロキクラゲや、保湿成分の高い植物・フルーツエキスが贅沢に配合。

 

傷んでパサついた髪をしっとりと落ち着かせ、ハリ・コシ・潤いを与えます。

 

「ケアネス シャンプー&トリートメント」で、まとまりやすいしっとり髪に。髪や頭皮も乾燥しやすくなる秋冬のヘアケアにおすすめです。

 

公式サイトで詳細を見る

 

コラーゲンシートマスク

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スキンケアに手軽にコラーゲンを取り入れられるのが、「クリアターン COエッセンスマスクa (コラーゲン)」です。

 

ウェットティッシュのように1枚ずつ取り出せる便利なシートマスク。

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高密着シートが、吸い付くように肌に密着。美容成分を肌にしっかりとチャージできます。

 

マスク後の肌は、しっとり潤ってハリを感じられますよ。30枚入りで1000円以下というプチプラ価格が嬉しいですね。

 

Amazonで購入する

 

美味しく飲めるコラーゲンドリンク

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様々なコラーゲンドリンクがある中で、おすすめは森永の「おいしいコラーゲンドリンク」です。

 

1本で、消化・吸収されやすい低分子コラーゲンが10000mgも摂ることができます。

 

名前の通り、本当に美味しいコラーゲンドリンク!ピーチ味とレモン味、どちらもフルーティーなジュースとして味わうことができます。

 

気になるカロリーは1本65kcal、脂質はゼロですので、ダイエット中でも安心です。

 

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ノンアルビールでコラーゲン補給

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ノンアルコールビールを楽しむなら、コラーゲン入りはいかがでしょうか?

 

サントリー 「オールフリー コラーゲンリッチ」には、低分子コラーゲンが2000mg配合されています。

 

カロリーゼロ、糖質ゼロ、プリン体ゼロで、爽やかなビールのような味わい。

 

ダイエット中はもちろん、アルコールを飲めない時のリラックスタイムにおすすめです。

 

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最後に

化粧品でお肌に、シャンプーやトリートメントで髪に、そしてドリンクで体の中からもコラーゲンを摂取!

 

ぜひ毎日の生活にコラーゲンを取り入れて、ハリとツヤのある美しさを目指しましょう!

 

 

飯塚 美香

飯塚 美香
・キレイナビ代表
・美容家
・メイクアドバイザー
・日本ダイエット健康協会認定インストラクター
・日本化粧品協会認定コスメコンシェルジュ
・日本コスメティック協会認定スキンケアマイスター
・AEAJ認定アロマテラピーアドバイザー
・JEOS認定エッセンシャルオイルスタイリスト
・美容薬学検定1級取得
・国際薬膳食育師3級取得(薬膳マイスター)
・日本ホスピタリティセラピスト協会認定セラピスト(小顔整顔・深眠タッチセラピー)
・日本ホスピタリティセラピスト協会認定深眠タッチセラピーインストラクター

有限会社アイアール代表取締役。美容情報サイト「キレイナビ」を運営する他、JPMパーソナルメイクアドバイザー、日本ダイエット健康協会認定インストラクター、コスメコンシェルジュ、美容薬学、薬膳マイスター、スキンケアマイスター、アロマテラピー講師等の資格を生かし、全国各地でセミナー・ベントを開催している。また、サプリメントプロデュース、雑誌やWEBでの美容コラム執筆、美容関連サイトの監修、通販番組出演など美容家としても活動中。パーソナルビューティーコンサルタントとして、美容・健康の悩み解決をサポートする活動もスタート。

●Instagram:@biyoukamika
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