キレイナビ−ダイエット、スキンケア、メイクなど美容情報満載のWEBマガジン
もれなく50ポイント!「秋冬ファッション」つぶやき募集!
UNIKA
2017/8/27 (日) 22:10
6
コメント(0)
夏でも湯船につかれというけど、熱くて5分も入れないし、出た後汗だくだくでクーラーがんがん浴びるのに、それでもつかった方がいいの?(-_-;)
ぺろり
2017/8/26 (土) 15:15
8
コメント(0)
しかもねこさん(小)をもふりながら、おふとぅんの上でアイスをむしゃっております。なんというだらしなさ!

でも幸せです(笑)
これも心の健康ですわ〜(*´艸`*)ムププ
ぺろり
2017/8/26 (土) 15:13
7
コメント(0)
お疲れ様ですわ〜。

連日のお片付け&断捨離疲れと、昨日の呑み過ぎと、生理前のだるる〜んで、今日はのんびりしております。

なんとまだパジャマですわ〜(笑)
(*´∀`*)ポッ
z32
2017/8/23 (水) 20:08
5
コメント(0)
今日はいきなり暑いんで、冷や汗もだけど。汗だく〜〜〜っ!!
ぺろり
2017/8/22 (火) 16:31
8
コメント(2)
ちょっとお出掛け致しましたが、交通費の節約で頑張って歩いてみました!!

往復で500円くらい節約になりました(笑)
ヽ(´∀`*)ノワーィ

歩くのは好きですが、暑いのがたまにいやんです。
よさびと
2017/8/21 (月) 20:50
6
コメント(0)
今日は食べても食べてもお腹がすく・・・
生理前かな?
宥火 鈴(ゆか)
2017/8/21 (月) 13:50
6
コメント(0)
美のミネラルとも呼ばれているケイ素がお手軽に摂取できるという、純度100%の植物性ケイ素溶液☆シャイニーシリカ★

毎日摂りいれていくことで健康&美容の向上を期待できるケイ素💕
好きな飲み物や料理にちょい足しするだけ♫
お肌や髪の毛のお手入れにも使えます😄
ぺろり
2017/8/21 (月) 10:56
8
コメント(0)
おはようございます〜。

ちょっとひと息のつもりががっつり過ぎる2度寝をしてしまいました。
やはり寝る直前まで呑んでおりますといやんな結果になりますわね。
。・゜゜(ノД`)
z32
2017/8/21 (月) 9:56
7
コメント(0)
お〜っと!パズルゲームクリア!超ラッキーかも???www
UNIKA
2017/8/20 (日) 20:16
5
コメント(0)
肩こり泣きそう( ;∀;)
z32
2017/8/20 (日) 9:53
5
コメント(0)
あと1個ってところで、クリアならず!気を引き締めてって、暗示かな?(笑)
z32
2017/8/18 (金) 9:50
7
コメント(0)
既に1週間以上雨なり、浴室乾燥だと時間もかかるし。シーツとかスッキリ洗濯したいよ===!!(涙)
きょうやん
2017/8/17 (木) 22:20
6
コメント(0)
久しぶりに自転車に乗って坂をのぼりました。
UNIKA
2017/8/17 (木) 21:22
7
コメント(0)
やっぱり会社行くと肩こりが悪化するんだよねえ(-_-;)
よさびと
2017/8/17 (木) 11:36
7
コメント(0)
蚊に刺され、痒くて夜中目が覚めた(>_<)
くー(´༎ຶོρ༎ຶོ`)
z32
2017/8/17 (木) 9:50
7
コメント(0)
あ〜〜、久しぶりのパズルクリア!それでも、雨のおかげで我が家はクリアでないよ(汗)
microppi
2017/8/16 (水) 12:27
10
コメント(2)
また数日後には真夏日との予報。

自律神経弱めの私はもちろんのこと、普通の人でも体調崩しそう〜

風邪引かないようにしないと!皆様もご注意を!
z32
2017/8/16 (水) 9:57
7
コメント(0)
何日間連続雨なんだ?連休中は1日だけちょっと天気でほとんど雨!洗濯物も浴室乾燥機。布団も干せなくって気持ち悪い!!
きょうやん
2017/8/15 (火) 21:16
9
コメント(0)
オレンジゼリーを冷やして食べました。
ビタミンCをたっぷりとりたい。
z32
2017/8/15 (火) 10:01
10
コメント(0)
トイレ掃除、毎朝してるの。気持ち良くみんなに使ってもらいたいから。なのに私の父はお構いなしに〇こをして、便座に〇こべっとりくっつけて平気!「今掃除したばかりなのに、また掃除だ!」と文句言いながら掃除する私。
z32
2017/8/14 (月) 9:52
6
コメント(0)
集中力なし・・・で💀ちゃん!ああ、雨だし憂鬱!(だけど蒸し暑い)
宥火 鈴(ゆか)
2017/8/12 (土) 23:41
7
コメント(0)
旦那はバイク仕様の特注マスク♬
表生地はジョーゼット!内側はオーガニックコットンの染織りになっています☆
サイズもぴったりでいい感じ🌟
本当にありがとうございました💕
ちなみに私のは中にネルの生地が挟んであるリバーシブルタイプ💫
両面オーガニックコットン仕様のマスクです💛
宥火 鈴(ゆか)
2017/8/12 (土) 23:38
4
コメント(0)
肌のあたりが優しくて通気性も良いので、これなら外出時にずっと付けていられそう✨
宥火 鈴(ゆか)
2017/8/12 (土) 23:38
4
コメント(0)
布ナプキンとナチュラル雑貨のお店、La vie en Rose(ラビアンローズ)へ♬
気になっていたオーガニックコットンの布マスクを買ってきました〜(*゜▽゜ノノ゛☆
きょうやん
2017/8/11 (金) 21:28
9
コメント(0)
プルーンがおいしいです。
鉄分があります。
z32
2017/8/11 (金) 19:07
5
コメント(0)
ネットの調子が悪くて、機材がくるまで接続できなかった!なんと三日間も!ネットが繋がらないイコール仕事が出来ません!三日分の仕事、どうやって処理しようか胃が痛い。
ann apple
2017/8/11 (金) 4:27
7
コメント(0)
何とか細々持ちこたえてきたが1日の激暑で即夏バテ。涼しくしてもクーラーに弱くてバテるという。だからといって痩せずに浮腫む。
ぺろり
2017/8/11 (金) 2:24
10
コメント(0)
あまりにも眠くて、お夕食を頂いてからちょっと横になったつもりが気持ち良く熟睡しておりました(笑)
多分夏バテです。

シャワーも済ませましたので、改めて寝ます。
何だか冷えていた足もいくらか温まりました。

お休みなさいませ〜。
きょうやん
2017/8/10 (木) 21:00
10
コメント(0)
黒コショーが体にいいと聞きました。
野菜のソテーにふりかけます。
よさびと
2017/8/9 (水) 10:37
8
コメント(0)
朝方咳き込んで目が覚めた。
暑いからって、ふとんかぶらないと冷えちゃう・・・
きょうやん
2017/8/6 (日) 15:30
6
コメント(0)
麦茶やジュース、水分をこまめにとっています。
りり〜
2017/8/6 (日) 11:38
7
コメント(0)
熱中症対策の水分補給には、ノンカフェインで利尿作用がない、麦茶がミネラル入りでおすすめ!だそうです。
すぽこ
2017/8/6 (日) 8:38
7
コメント(1)
毎回突然痛めるわけでなく
普通に過ごしてて違和感がしてそのまま悪化します( ´;゚;∀;゚;)

今回も時間をかけて自然に治るのを待つしか…
すぽこ
2017/8/6 (日) 8:34
6
コメント(0)
またもや左の腰というか足の付け根というかあの辺りを痛めました、
頻度が多くなってきてます(。´Д⊂)

何がいけないのかしら…歩き方…?
z32
2017/8/5 (土) 22:19
4
コメント(0)
ポイント交換しようと思ったら、欲しいのが売り切れだった!またの機会ってことなのか??
きょうやん
2017/8/3 (木) 22:00
8
コメント(0)
ブルーベリーがおいしいです。
目にいいです。
microppi
2017/8/2 (水) 17:25
9
コメント(0)
今日は夜中と朝の地震で睡眠不足。ちょっとお昼寝したらマシになった!

やっぱり睡眠大事だなーと実感。
たつき
2017/8/2 (水) 6:47
8
コメント(0)
昨夜は涼しかったけど、湿気対策でエアコンつけてたらのどが痛い・・・
z32
2017/8/1 (火) 21:56
9
コメント(0)
娘は既に待ちくたびれて、ご機嫌ななんめで。検査も上手にできたかどうかも不安なのに。
z32
2017/8/1 (火) 21:54
5
コメント(0)
今日診てくれた耳鼻科の女医は、検査もまだなのに「特に変わりはありませんね」などと初見で言うような人。「あの・・・まだ聴覚検査していませんが」と私が言うと「ああ、今の話すべて忘れてください」だって!!
z32
2017/8/1 (火) 21:51
4
コメント(0)
大学病院で会計するのに
100メートルくらいの列ができてた!凄すぎる!
りり〜
2017/8/1 (火) 7:32
9
コメント(0)
ウオーキング30分。6時半に出たけど、遅かった・・・すでに、暑い。汗だく💦
maru
2017/8/1 (火) 6:32
9
コメント(0)
おはようございます☆
今日は早起きも出来たので^^;朝の運動もしてきました♪
誰かとすれ違い様に挨拶も出来て、何だか嬉しいです^^
maru
2017/7/31 (月) 17:55
4
コメント(0)
雨が降らないうちに・・と急いでしましたが。。
もうちょっと遅くしても良かったかな♪
これから調整していこう^^
maru
2017/7/31 (月) 17:53
4
コメント(0)
ちょっと曇ってはいましたが、ウォーキング・ジョギングに行ってきました♪
雷の後、雨も降らず^^
ジョギングやウォーキングしている方も結構いました☆
励みになります^^
maru
2017/7/31 (月) 13:50
4
コメント(0)
両手にペットボトルを持ってウォーキングをしてる方がいました^^
それを見習って、私も今日からペットボトルを持って頑張ります☆
ぺろり
2017/7/30 (日) 23:07
5
コメント(0)
夏バテしまくりの7月よさようなら。

去年は8月に夏バテしておりました。
今年は8月も夏バテするのでしょうか。

ミネラルが足りないのか気合いが足りないのか…それにしても暑いですわね。
maru
2017/7/30 (日) 19:03
3
コメント(0)
ちょっと遅すぎて、暗くなってきたので30分ほどジョギングしてきました♪
それでも汗びっしょりです^^
今から急いでお風呂です☆
maru
2017/7/30 (日) 16:36
5
コメント(0)
早く終わったら、朝サボってしまった運動もしたいな♪
頑張ろう☆
きょうやん
2017/7/30 (日) 15:14
8
コメント(0)
毎日ヨーグルト食べています。
お通じもお肌の調子もいいです。
広告掲載申し込み | プレゼントタイアップ申し込み Copyright (C) 2017 Kirei-Navi Site All Rights Reserved. お問い合わせ | 運営会社
キレイナビ代表・美容家 飯塚美香のオフィシャルサイト